Spoznajte vzroke za bolečino v levem prsnem košu, vključno z vzroki, povezanimi z dojkami, in vzroki, ki niso povezani z dojkami, kot so bolezni srca ali fibromialgija.
Preberite, zakaj je zdravljenje visokega krvnega tlaka pri bolnikih z astmo lahko problematično, ter ugotovite, katera zdravila za hipertenzijo se je treba izogibati.
Naučite se dejstev o benignih fibroidnih tumorjih maternice, preden se odločite za histerektomijo, ki je prava izbira zdravljenja za vas. Tukaj je tisto, kar morate vedeti.
Če ste ženska v Združenih državah glede na histerektomijo, niste sami. Naučite se nekaj osnovnih dejstev, ki vam bodo pomagala bolje razumeti postopek.
Ni skrivnost, da sta prehrana in telesna dejavnost ključnega pomena pri izgubi teže, vendar obstajajo mentalne strategije, ki vam lahko pomagajo doseči svoje cilje.
Ali se zdi, da izguba teže traja predolgo? Več o tem, kako izgubiti težo hitreje s hitrimi in enostavnimi triki, ki omogočajo hitro in učinkovito dieto.
Zaradi hrane vam lahko postane pametnejša. Oglejte si teh 7 živil, ki lahko okrepijo vaše možganske funkcije danes in spodbujajo dolgoročno zdravje možganov za jutri.
Vaše telo potrebuje vitamine, topne v vodi, za številne funkcije, ki jih ne shranjujete dolgo, zato jih dnevno dopolnite z zdravo prehrano. Nauči se več.
Snacking na delovnem mestu ni nujno, da je dieta-buster, če se potopite v enega od teh zdravih prigrizkov, ki imajo malo kalorij in ponujajo hranilno vrednost.
Anti-aging živila vam lahko pomagajo, da pojeste pot do daljšega življenja. Delite teh deset živil v vaši prehrani za tone vitaminov, antioksidantov in drugih ugodnosti.
Riba je dobra za vaše srce, dokler jo uporabljate kot del zdravega obroka. Tukaj je šest načinov za serviranje rib. Vključuje povezave do zdravih in okusnih receptov.
Naučite se štetja ogljikovih hidratov in zakaj zmanjšanje telesne mase ogljikovih hidratov deluje za mnoge ljudi v tem 5-minutnem vodniku s povezavami do orodij za štetje ogljikovih hidratov in kalkulatorjev.
Raziščite različne načine za preoblikovanje piščanca ali purana v okusno obrok z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Te slastne recepte je enostavno pripraviti za vsako večerjo.
Iščete naraven način za zmanjševanje telesne mase? Ta seznam vam bo pomagal najti celostne metode za zmanjšanje telesne mase, ki bodo dopolnile vaš načrt zdrave prehrane in telesne vadbe.
Preizkusite te okusne juhe z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov iz osnovne okusne piščančje juhe s pikantno bučno juho. Ne potrebujete ogljikovih hidratov za veliko juho!
Ta seznam hitrih in preprostih hack domačega oblikovanja vam bo pomagal narediti bolj zdravo izbiro hrane, bolje jesti in vaditi več, z malo ali brez napora.
Spoznajte, kako je lahko to, kar jeste, eden od najpomembnejših dejavnikov za dolgo in zdravo življenje. Zdrava prehrana lahko prepreči bolezni, ki skrajšajo življenje.
Vitamin E je hranilo, ki ga vaše telo potrebuje za normalno delovanje imunskega sistema. Prav tako je antioksidant. Pojedite teh 10 živil, da dobite dovolj vitamina E vsak dan.
Čas se spremeni? Pravilna prehrana vam lahko pomaga bolje spati ponoči. Tukaj si lahko ogledate nekaj najljubših živil in pijač, ki vam lahko pomagajo spati.