Alergije
-
2025-01-13Nasveti za kuhanje kave, ki ne bo dražila želodca
Kava je priljubljena pijača za bujenje, za nekatere pa povzroča zgago, želodčne težave in refluks. Ugotovite, kako narediti kavo lažje na trebuhu. -
2025-01-13Kognitivna okvara po operaciji srčnega obvoda
Kognitivna okvara po operaciji obvoda koronarnih arterij se pojavi z določeno pogostnostjo in o njej je treba razpravljati, preden se strinjate s tem postopkom. -
2025-01-13Cold Sores proti Canker Sores vs Chancres
Pogosto se zamenjujejo tri vrste razjed: rane, rane iz ustnega herpesa in rane, ki jih povzroča sifilis. Kakšne so razlike? -
2025Fizična terapija Raztegova za noge
Naučite se nekaj velikih fizikalnih vaj za raztezanje nog za lajšanje utrujenih in bolečih mišic. -
2025Kontaminanti mikrobov v skupnih gospodinjskih začimbah
Spoznajte, kako je FDA odkrila pomembno tveganje izbruhov bolezni, povzročenih s hrano, zaradi vrzeli v postopkih blaženja in nadzora v industriji začimb -
2025Progresivna odpornost za močno usposabljanje
Ali se med vadbo redno izzivate? Naučite se različnih načinov, kako lahko v svoje treninge vključite progresivno odpornost. -
2025Razlogi za ponovno pridobitev teže
Če ste kdaj izgubili težo po izgubi teže, niste sami. Kaj nas povzroča, da ponovno pridobimo težo? Ugotovite razloge za ponovno vzpostavitev teže. -
2025Realnost in reforma institucionalnega javnega naročanja živil
Preberite več o težavah pri javnih naročilih za živila, kot je opisano v poročilu Centra John Hopkins za živo prihodnost za leto 2016. -
202515 Recepti za zdravo hrano Kid-Friendly
Otroci potrebujejo zdravo hrano, zato si oglejte nekaj idej o tem, kaj nahraniti otroke. Vse te recepte je enostavno narediti, okusiti in so dobri za otroke. -
202513 Pametni popoldanski prigrizki
Ob domačih prigrizkih je dosegljiv cilj, če načrtujete vnaprej. Tu je 13 idej za vašo shrambo, hladilnik in zamrzovalnik. -
2025Stalni kvadricepsi za prožnost
Naučite se, kako varno izvajati preprosto stoječe kvadricepsa, da se raztezajo mišice nog in preprečijo poškodbe. -
20257 Strategije za spopadanje s športno poškodbo
Spopadanje s športnimi poškodbami ni lahko, toda z uporabo nekaj tehnik športne psihologije lahko športnik postane bolj samozavesten in odporen. -
2025Nasveti za triatlonske prehode
Sledite tem namigom za hitro in učinkovito vstopanje in izstopanje iz prehodnih območij triatlona, pa tudi, kaj je najbolje za vas. -
2025Time-Saving Lunchbox prigrizki: sladki, slani in zabavni
Prigrizki izven šole ne vključujejo veliko sladkorja (ali veliko časa za pripravo). Oglejte si varčne prigrizke, ki vam bodo privoščili hranjenje, ki ga boste uživali vi in vaši otroci! -
2025Trump vs Obama Trendi v šolskem kosilu
Naučite se trendov v šolskih programih kosila in kako so se spreminjali skozi leta, zlasti zaradi različnih predsedniških uprav. -
202545 mest podpisalo pakt o urbani prehrani na svetovni dan hrane
Pakt o živilski politiki v mestih, ki predstavlja usklajena prizadevanja 45 mest, je bil podpisan na Svetovnem dnevu hrane ob zaključku Milano Expo 2015. -
2025Okrepite kvadne z vadbo z diapozitivi
Zidni diapozitivi so učinkovit način za krepitev mišic kvadricepsa. Več o tem, kako narediti to vajo. -
20255 Znaki izčrpanosti vadbe
Spoznajte 5 znakov izčrpanosti vadbe in verjetne razloge za to, ter ugotovite, kaj lahko storite glede tega. -
202510 načinov, kako se držati prehrane, ko drugi jedo
Obstajajo rešitve, ki vam pomagajo ostati močne in predane vaši prehrani, ko ste na zabavah ali družabnih funkcijah. Uporabite te nasvete in dosežite svoj cilj. -
2025Kakovost dobrega športnega trenerja
Iščete dobrega športnega in fitnes trenerja, ali si prizadevate, da bi sami bili odlični? Te devet lastnosti in spretnosti so skupne najboljšim. -
2025Globalni obseg okoljske demokracije
Spoznajte pravno varstvo okoljske demokracije, ki je bistvena podlaga za uspeh resničnih sistemov obračunavanja stroškov. -
2025Alergije na hrano za otroke in pomanjkanje hranil
Otrokom z alergijami na hrano primanjkuje hranil. Naučite se, kaj morate zamenjati za hrano, da bi otroci ohranili rast in zdravje. -
2025Kako otroški senzorni sistemi vplivajo na dnevne aktivnosti
Spoznajte, kako sedem čutov igra pomembno vlogo pri zdravem razvoju, saj omogočajo sodelovanje v vsakdanjem življenju. -
2025Intenzivna intenzivnost in zdravje srca
Intenzivni intervalni trening obljublja, da se boste ujeli v majhnem času. Naučite se, ali bo HIIT starejšim odraslim ogrozil srčni napad. -
2025Kardiovaskularne vaje - kako to storiti prav
Kako bi morali vaditi za srčno-žilne koristi? Tukaj je kratek vodnik kardio treningom - kako pogosto, kako dolgo in kako intenzivno vaditi. -
202536 Sestavine sestavin Vaši otroci bodo pravzaprav všeč
Kako lahko dodamo še nekaj pizzazov v solate in jih navdušimo nad njimi? Naučite se pakirati solate s prehrano namesto maščobnih kalorij. -
2025Je Whole30 samo še ena zabava prehrana?
Prehrana Whole30 Diet je omejujoča in nevzdržna za hujšanje in zdravje. Tukaj je tisto, kar bi morali vedeti o tem in zakaj je nezdravo. -
2025Nagnite Treadmill Workout za hujšanje
Ali vaša tekalna steza postane vaš 'dreadmill?' Ta 35-minutni trening z dolgočasnim busterjem vas bo spremenil v hitrostih in naklonih za morilsko vadbo, ki jo leti. -
2025Kako deluje hormon Ghrelin
Ghrelin je hormon lakote, ki vas naredi. Ugotovite, kako delujejo leptin in grelin in če so blokatorji grelina učinkoviti za hujšanje. -
2025Jesti na Chipotle, ko imate hrano Alergije
Chipotle Mexican Grill lahko poskrbi za večino ljudi z alergijami na hrano. Naučite se, kako lahko ljudje s katerokoli "veliko osmo" alergijo jedo tukaj. -
2025Zakaj tako veliko športnikov ima vraže in obrede
Praznovjerje in ritual sta zelo razširjena v tekmovalnem športu, toda ali ta čudna vedenja nudijo športnikom resnično duševno ali fizično prednost? -
2025Ali lahko vaje za vizualizacijo pospešijo celjenje poškodb?
Tehnike športne psihologije, vključno z vodenimi posnetki in samo-hipnozo, lahko pospešijo proces zdravljenja. -
2025Cena operacije želodčnega obvoda
Celotna cena za želodčno obvoznico je lahko zavarovana. Pridobite skupne stroške bariatric kirurgije in ugotovite, ali ste pokriti. -
20255 Best Fast Food Picks za otroke
Izdelava bolj zdrave hrane s hitro prehrano je lahko težka, vendar to ne pomeni, da se morajo otroci izogibati hitri hrani. Preizkusite te bolj zdrave izbire za hitro prehrano za otroke. -
2025Pregled kirurgije po življenju po krogu
Življenje po kirurškem krogu bo precej drugačno kot prej. Ugotovite, kakšno je življenje po tem postopku bariatric kirurgije. -
2025Vertikalna gastroplastična operacija za zmanjšanje telesne teže
Vertikalna gastroplastika je vrsta operacije hujšanja, ki deluje tako, da zmanjša velikost želodca in postavi trak za zmanjšanje hitrosti, s katero hrana prehajata iz želodca. -
2025Kako pomagati otroku izkoristiti prednosti antioksidantov
Ali naj vaša družina uživa več antioksidantov? Tukaj so nasveti in triki, ki pomagajo staršem demistificirati te hranilne snovi in izkoristiti prednosti. -
2025Klorni izpuščaj: simptomi, vzroki, zdravljenje, preprečevanje
Imate srbeč izpuščaj po plavanju? Morda imate izpuščaj s klorom. Evo, kako jo prepoznati, ga zdraviti in preprečiti, da bi se spet zgodilo. -
2025Ali je možno imeti čokoladno alergijo?
Nekateri ljudje zbolijo, kadar jedo čokolado, vendar obstaja alergija na čokolado? Naučite se, kaj je v čokoladi, zaradi česar ste bolni. -
20256 nepričakovanih virov sladkorja v prehrani vaših otrok
Pridobite suh, kjer sladkor skriva v vaših otrocih prehrane in odkrijte strategije za sladkanje hrane za otroke na bolj zdravi način -
2025Kuhanje z Matcha
Obstaja več stvari, ki ujemajo tradicionalno zeleno čaj. Preberite več o tej trendni sestavini in kako jo lahko uporabite v receptih. -
2025Najboljši načini za uresničevanje socialnih storitev
Vaja je lahko odličen družabni izhod, ki zmanjšuje stres in izboljšuje vaše zdravje. Tukaj so načini, kako ostati aktivni, ko komunicirate z drugimi. -
2025Postopki za zmanjšanje telesne teže
Ugotovite vse, kar morate vedeti o kirurgiji hujšanja. Če vas zanima kirurgija hujšanja za hujšanje, izvedite več o različnih vrstah kirurgije hujšanja, tveganj pri kirurgiji hujšanja in še več.