Joga
-
2025-01-15Kaj lahko pričakujete na šestih tednih po porodu
Vaš šesttedenski pregled je zaključek vaše predporodne oskrbe, toda kaj se dejansko zgodi, ko obiščete zdravnika ali babico? -
2025-01-155 najmočnejših mest v Združenih državah
Ali živite v fit mestu? Ugotovite, katera mesta se uvrščajo med prvih pet najmočnejših mest v ZDA in zakaj. -
2025-01-15Spolna prednost zdravnika med nosečnostjo
Ali imate pri izbiri zdravnika prednost glede spola? -
2025Cutter Advanced Picardin Insect Repellent
Cutter Napredno Picaridin Insect Repellent Pump Spray je učinkovit, brez vonja in ne bo uničil umetnih vlaken, kot so DEET. -
2025Trudie Styler's Core Strength Pilates DVD Review
Trudie Styler's Core Strength Pilates je Gaiam Pilates DVD, ki ponuja trdno fuzijo Pilates vadbe. -
2025Kako Razumevanje Drishti lahko pomaga vaši praksi joge
Zgodovina in sodobna uporaba sanskrtske besede Drishti (pomen pogleda) v jogo. Učenje o Drishtiju lahko močno izboljša vašo prakso. -
2025Zaslužite predsedniško nagrado za aktivne življenjske sloge
Z nagrado predsednika Active Lifestyle si lahko privoščite nagrade za hojo in zdravo prehrano, preostali program predsednikovega izziva. -
2025AnabelFitness Pilates Rokavice Pregled
Ali res potrebujete Pilates rokavice? Rokavice za jogo, rokavice za rokavice, vadbene rokavice - karkoli že pokličete - lahko resnično vplivajo na vaše vadbe. -
2025Različne cele zrna, ki jih želite poskusiti za svoje zdravje
Če uživate prehrano, bogato s celimi zrnami, lahko zmanjšate težo, sladkorje v krvi in holesterol. Naučite se, kako najti in kaj so. -
20254 preproste spremembe za povečanje svoje motivacije
Obstajajo 4 navade, ki vam lahko pomagajo doseči (in ostati) motivirani. Ali veste, kaj so? Spoznajte jih tukaj. -
2025Ashtanga Skoči skozi strategijo in nasvete
V Ashtanga jogi je skok skozi vas s psu, ki se spušča navzdol, naravnost v sedeč položaj. Preberite, kako priti s temi nasveti. -
2025Za Paleo Diet Trend: bi morali poskusiti?
S tako veliko dieto trendi tam, je težko odločiti, kaj so fads in ki so dejansko vredno poskusiti. Ali je zdravilo Paleo zdravo ali ne? -
2025Nasveti za zdrave letalske prigrizke
Pri nakupu zdravega prigrizka za letalo ni težko, če želite pripraviti vodnik za nasvete, vključno z našim seznamom prijetnih prigrizkov, ki jih lahko pripeljete domov. -
2025Franklinova metoda v Pilatesu
Franklinova metoda, ki jo je razvil Eric Franklin, je način, kako uporabiti posnetke za izboljšanje drže in način gibanja in poravnavanja teles. -
2025Prednosti joge za otroke
Otroci lahko izkoristijo tudi jogo! Naučite se, kaj pričakovati od razreda otroške joge in kako ravnati s svojimi otroki na domu. -
2025Standardi združevanja joge za programe usposabljanja učiteljev
Joga zavezništvo določa minimalne standarde za izobraževanje učiteljev joge. Institucije, ki izpolnjujejo merila, in njihovi študenti se lahko prijavijo za plačilo. -
2025Reciklirajte, donirajte ali preprodajte svoje hojo
Kaj storite s starimi pripomočki za hojo, kot so pedometri, fitnes pasovi, mobilni telefoni in monitorji srčnega utripa? Evo, kako jih reciklirati ali preprodati. -
2025Kako uporabljati ostanke za ustvarjanje novih obrokov
Naučite se, kako se je lažje izogniti prevelikemu občutku, ko razmišljate o novih obrokih, ki jih lahko ustvarite z ostanki. -
2025Ali manjkaš eno od teh petih pilatesnih sestavin?
Ali manjkaš eno od teh petih pilatesnih sestavin? -
2025Horoidni efuziji in zdravljenje
Izvedite definicijo izbruhnih izlivov, nastajanje tekočine v očesu in vzroke, vrste, diagnozo in zdravljenje. -
2025Pregled Cathe Friedrichevega sistema za šokiranje (STS)
Cathe Friedrichov šok sistem za usposabljanje (STS) ponuja poglobljen 12-tedenski periodični trening moči, ki vas popelje na naslednjo stopnjo. Tukaj je moj pregled. -
2025Carb Swap: riž, izdelan iz cvetača
Cvetača je okusna in hranljiva sama in je idealna zamenjava s rižem. Naučite se uporabljati cvetačo skoraj povsod, kjer bi uporabljali riž. -
2025Camelbak Marathoner Vest Review
Camelbak Marathoner Race Vest vam omogoča, da vzamete skupaj 70 unč vode in organizirate bistvene elemente, ki jih potrebujete na dolgi rok ali hojo. -
20257 Naravni prigrizki pod 125 kalorijami
Iščete nizko kalorično, pa tudi polnjenje prigrizkov? Tu je 7 vse-naravnih možnosti, ki jih lahko najdete v vašem supermarketu, od jogurta do hrustljavih čipov. -
2025Pedometer Sportline 340 - Pregled
Pedometer Sportline 340 je preprost, poceni korak, ki šteje pedometer, ki ga nosite na pasu. Oglejte si njegove prednosti in pomanjkljivosti za sprehajalce. -
2025Kaj pomeni, da ima piknik v oko
Izvedite pomen hruidalnega nevusa, kakšne so posledice, če ga imate, in ugotovite najboljši način za spremljanje zdravja vašega nevija. -
2025Spy Optic Performance Sončna očala Pregled
Spy Optic ima linijo učinkovitosti očal, ki vključuje Quanta. Ogledali smo njihove uspešne očal za sprehajalce. -
2025Pilates uči trende, da bi se izognili
Naučite se, zakaj bi se Pilatesovim inštruktorjem izognili nekaterim popularnim trendom poučevanja pilatesov, kot so spletno naročnino in forumi socialnih medijev. -
2025Časovni interval Gymboss - Pregled
Časovni interval Gymboss pomaga hodnikom, tekmovalcem in izvajalcem, da signalizirajo svoje intervale, da lahko spremenijo svoje usposabljanje za najboljše učinke. -
2025Načrtujte svojo zahvalo z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ali božično večerjo
Naučite se, kako načrtovati večerjo za zahvalni dan, ki je enostavno na ogljikovih hidratih, pri čemer se tradicionalni recepti za počitnice pretvorijo v delo z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. -
2025American Heart Association programi
American Heart Association vas spodbuja, da začnete hoditi. Gostijo National Walking Day in AHA Heart Walks in imajo nasvete za iskanje kluba. -
2025Top 10 ZDA sprehodi: Manhattan in Central Park
Oglejte si, kje lahko uživate v najboljših sprehodih v Manhattnu in Centralnem parku. Letošnje sprehode v New Yorku vključujejo tiste, ki jih je oblikoval AVA hojski klub. -
2025Kaj je čudno oko?
Obornica leži med mrežnico in sklero. Naučite se celotne opredelitve pojma anatomije oči choroid. -
2025Utiranje opice Manda z jogo
Občutek opice je, ko vaše misli nenehno kličejo in skočijo iz veje v vejo. Naučite se, kako lahko joga pomaga pri uničevanju teh opic. -
2025Zakaj potrebujete tekmovalce?
Nosite potegni rok, če želite, da se roke segrejejo, dokler se ne (ali vreme) ne ogreje -
2025Big Agnes Cross Mountain Sleeping Bag - Pregled
Spalna vreča Big Agnes Cross Mountain ima pameten dizajn za zmanjšanje teže in izboljšanje udobja pri spanju. Dobro deluje za kampiranje v blagem vremenu. -
2025Clif Crunch Granola Bar pregled
Restavracija Clif Crunch Granola Bar je 70% organski granolski snack bar. Evo, kako dobro deluje po vadbi. -
2025Kako lahko joga izboljša spolno življenje
Razvijanje prakse joge ima lahko veliko duševno in fizično korist. Preberite, kako lahko te koristi pomenijo boljše spolno življenje. -
2025Pregled boginje, ki jo je pripravila Michelle Goldberg
Boginja Poezija preučuje, kako se je joga v zadnjem stoletju spremenila, tako da je Indra Devi, eden glavnih učiteljev, prinesel jogo na zahod. -
2025Vse o Acetaminophenu (Tylenol)
Poiščite informacije o acetaminophenu (Tylenol), kaj lahko naredi za vas in kaj morate vedeti, preden ga vzamete. -
2025Steroidne injekcije in artritis
Steroidne injekcije dajo kortikosteroidno zdravilo na določeno mesto telesa. Za bolnike z artritisom ni redko prejemati zdravila. -
2025Pregled steroidnih injekcij za osteoartritis
Steroidne injekcije izboljšajo delovanje sklepov in zmanjšajo vnetje. Preberite, kako lahko injekcije hidrokortizona lajšajo bolečine in otekline osteoartritisa. -
