Vzroki atrofije, preprečevanje in zdravljenje

Kadar vozite, ne uporabljajte telefona (Januar 2025)

Atrofija neuporabe je vrsta mišične atrofije ali mišične izgube, ki se nanaša na zmanjšanje velikosti mišic v telesu. Atrofija neuporabe se pojavi, ko mišica ni več aktivna kot ponavadi. Ko se mišice ne uporabljajo več, počasi postanejo šibkejše. Sčasoma se začnejo krčiti. V nekaterih primerih se lahko atrofija neuporabe obrne, če mišice ponovno postanejo aktivne.

Nezmožnost atrofije lahko povzroči nepremičnost, kot je na primer roka, ki je v metu dalj časa. Do neke mere se lahko pojavi tudi, če oseba preneha opravljati svoje običajne dejavnosti, kot je hoja.

Kaj povzroča atrofijo?

Atrofija neuporabe se pogosto pojavi zaradi neuporabe mišic ali odklopa živčnih signalov na mišico. Pogosto se po obdobju počitka po velikem kirurškem posegu pogosto zgodi, da se ljudje z udoma v postelji ali postani zaradi bolezni ali starosti.

Starejša populacija je še posebej izpostavljena tveganju za razvoj atrofije neuporabe, pa tudi za tiste, ki imajo bolezen sklepov, zaradi katere postanejo nepremični.

Preprečevanje atrofije neuporabe

Ljudje, ki redno telovadijo ali so vsakodnevno aktivni, omogočajo, da njihove mišice rastejo, da zadovoljijo njihove potrebe. Vendar pa pomanjkanje uporabe mišic pogosto povzroči razpad telesa - ne želi več izvajati energije za premikanje in širjenje. Zato se mišica zmanjša tako po velikosti kot po moči.

Zdravljenje atrofije za neuporabo

Neuporabna atrofija je lahko začasna bolezen, če se neuporabljene mišice pravilno izvajajo, potem ko je iz telesa odvzet ud ali če je oseba vrnila dovolj moči, da bi se vadila po tem, ko je bila nekaj časa v postelji na postelji.

Zdravniki priporočajo pacientom, ki trpijo zaradi atrofije neuporabe, popolne različne vaje, ki vključujejo mišice in povečujejo aktivnost, ki je vsak dan aktivna. Zdravniki pogosto umaknejo paciente z normalno telesno dejavnostjo, kot je preprosto vstajanje, hoja, dvigovanje in nošenje. Stroga dnevna vadbena ureditev lahko »ozdravi« ali obrne neuporabno atrofijo, tako da mišicam da energijo, ki jo potrebujejo za ponovno rast.

V hudih primerih atrofije neuporabe obstaja trajna izguba vlaken skeletnih mišic. V teh primerih bodo zdravniki morda morali zamenjati mišično tkivo in predpisati popoln načrt rehabilitacije.

Neželeni učinek nevropatskega bolečinskega stanja

Disperzijska atrofija je lahko stranski učinek nevropatskega bolečinskega stanja, ki se pojavi, ko se poškodujejo živci v centralnem živčnem sistemu. Živčna ali nevropatska bolečina, ki je ena najbolj intenzivnih oblik kronične bolečine, lahko postane izčrpavajoča in počasi zmanjšuje kakovost življenja.