10 znakov učinkovitega sorodstvenega odnosa
Kazalo:
- Počisti meje
- Vnaprej določen urnik
- Pripravljenost na prilagodljivost
- Oddajte še eno za nego otrok
- V bistvu se strinjam
- Ni napora za manipulacijo
- Pogovorite se s še enim o načrtovanju sprememb
- Njihovi otroci mislijo, da se jim pridružijo
- Se lahko udeležijo šolskih in zunajšolskih dogodkov brez napetosti
- Prepoznajte drug drugega kot pomembne vplive v njihovih otrokovih življenjih
Week 6 (Januar 2025)
Dva starša potrebujeta veliko dela, da bi dosegli točko, kjer lahko rečejo, da je so-starševski odnos resnično zelo dober. Za večino družin je veliko prostora za izboljšave. Namesto da se osredotočite na tisto, kar ne deluje, ugotovite, kaj se dogaja, tako da lahko pozitivno poudarite kot delo za reševanje sporov s svojim bivšim. Naslednji znaki so dokazi o zdravem in produktivnem sorodstvenem odnosu. Ko jih berete, razmislite, kaj že deluje za vas, kot tudi tista področja, ki jih želite izboljšati.
Počisti meje
Veliko lažje je delati skupaj kot starši, ko vzpostavljate meje in prepoznavate, kaj imate nadzor nad - in kaj ne - glede svojih otrok in vašega bivšega. Na primer, ne morete nadzorovati, kdo so vaši nekdanji datumi ali celo, ali ta oseba to osebo predstavi vašim otrokom (razen če je vpisana v vašo skrbniško pogodbo ali načrt starševstva).
Lahko pa nadzorujete primer, ki ga nastavite za svoje otroke, ko gre za reševanje razočaranj in nazadovanj.
2Vnaprej določen urnik
Časovni prehodi za starše so bolj obvladljivi za vse, ki sodelujejo v programu, če je časovni razpored trdna, vnaprej določena rutina, namesto da bi bila nejasna, »vidimo« vrsto dogovora.
Starši, ki so dosegli zdravo raven komunikacije, vedo, da lahko računajo na drugega starša, da ohrani svoje obveznosti, razen če nekaj resnično izjemnega zahteva spremembo rutine.
3Pripravljenost na prilagodljivost
Čeprav je rutina zdrava, je pomembno tudi, da ste med seboj prilagodljivi. Zdrav pristop je biti tako prijazen do svojega bivšega, kot bi želel, da bi bil s tabo.
Tudi če sumite, da vam enaka vljudnost ne bo vrnjena, je lahko dokaz, da želite, da so stvari med vami med seboj, učinkovitejše kot večkratno obveščanje, da trenutna ureditev ne deluje ali vam ne ustreza.
4Oddajte še eno za nego otrok
To je še en znak zdravega sorodstvenega odnosa. Starši, ki dobro sodelujejo in sodelujejo, ko bodo starši poklicali drug drugega, preden otroke zapustijo varuško.
Nekatere družine dejansko napišejo to namero v svoj starševski načrt, toda ali se lotite tega formalnega koraka ali ne, je vljudno vljudno vprašati svojega bivšega, če bi bil pripravljen sprejeti otroke, namesto da bi jih pustil z varuško.
5V bistvu se strinjam
O vsakem sklepu se ne bosta dogovorila dva starša. Vendar pa so starši, ki dobro delajo zaradi svojih otrok, dosegli osnovno raven dogovora o najpomembnejših stvareh - kot so vprašanja, ki se nanašajo na zdravje svojih otrok, disciplino, izobraževanje in duhovno vzgojo.
V nekaterih primerih je uporaba pisnega načrta staršev pomagala staršem, da dosežejo to zdravo raven komunikacije.
6Ni napora za manipulacijo
Starši, ki imajo dober, zdrav so-starševski odnos, se ne trudijo medsebojno manipulirati ali nadzorovati zvestobe svojih otrok.
Priznavajo, da morajo njihovi otroci imeti odnose z obema staršema in da naklonjenost njihovih otrok drugim staršem ni osebna grožnja.
7Pogovorite se s še enim o načrtovanju sprememb
Ko so potrebne spremembe v zadnjem trenutku, se starši, ki si delijo zdravo so-starševsko razmerje, potrudijo, da se najprej pogovorijo med seboj, preden otrokom napovejo spremembe urnika.
Nekatere družine menijo, da je koristno vključiti tudi smernice za spreminjanje urnika v njihovem starševskem načrtu.
8Njihovi otroci mislijo, da se jim pridružijo
Na splošno otroci so-staršev, ki dobro delajo skupaj, verjamejo, da se njihovi starši srečujejo. To ne pomeni, da se nujno strinjajo o vsem ali celo med seboj, vendar se med seboj izkazujejo spoštovanje pred svojimi otroki in se naučijo komunicirati na način, ki zmanjšuje konflikte.
9Se lahko udeležijo šolskih in zunajšolskih dogodkov brez napetosti
Še en znak učinkovitega so-starševskega razmerja je, da ne obstajajo težave pri obisku šolskih srečanj, športnih dogodkov in uvodnih izjav, kadar je prisoten drugi starš.
Ti starši se odločijo, da bodo svoje otroke postavili na prvo mesto in se bojijo, kaj mislijo drugi.
10Prepoznajte drug drugega kot pomembne vplive v njihovih otrokovih življenjih
Tudi starši, ki imajo zdrave odnose, se dobro zavedajo, kako pomembni sta oba za svoje otroke.
Trudili so se, da bi prišli do točke, kjer lahko dobro delajo drug z drugim, ker cenijo otrokovo priložnost, da spoznajo in preživijo čas z drugim staršem, in čeprav je včasih težko, ne bi imeli nobenega drugega načina..
Kako priti do nosečnosti brez spolnega odnosa
Ali lahko zanosite brez seksa? Kaj, če seks boli? Tukaj so trije načini, ki jih lahko zasnovite brez spolnega odnosa.
Izbira učinkovitega zdravljenja s kašljem
Kapsule, tekoči kašeljni sirupi in kapljice so vsi primeri zdravil za kašelj. Obstajajo različni tretmaji za kašelj, vendar niso vsi učinkoviti.
Uporabite F.I.T.T. Načelo učinkovitega treninga
F.I.T.T. načelo vadbe je osnova vsakega načrta vadbe. Naučite se, kaj morate spremeniti, da vam pomaga priti v fit, izgubiti težo in se prebiti skozi planote.