Kako dolgo ACL Tear Surgery Recovery sprejme?

ACL rekonstrukcijska kirurgija je običajno zdravljenje, ki se uporablja za športnike, ki poškodujejo njihovo sprednjo križno vezi (ACL). ACL je eden od štirih glavnih kolenskih vezi in je ključnega pomena pri prispevanju k stabilnosti kolenskega sklepa. Brez delujočega ACL-ja je skupnost nagnjena k občutku dajanja ven. Ta nestabilnost kolena otežuje ali onemogoča sodelovanje v številnih športih. Iz tega razloga se bodo mnogi športniki odločili za kirurško operacijo ACL. Po operaciji poteka dolgotrajna in intenzivna rehabilitacija pred ponovno vzpostavitvijo normalnega delovanja kolena, moči in stabilnosti.

Standardna ACL rehabilitacija traja od 7 do 9 mesecev. Za mnoge športnike to ne pomeni samo konec atletske sezone, temveč lahko ovira pripravljenost na naslednjo tekmovalno sezono. Toda, ali se ACL reza za spiranje lahko pospeši? Kako dolgo morate počakati, preden se vrnete na šport po operaciji ACL?

Trajanje ACL Rehab

Mediji so napolnjeni s poročili športnikov, ki se hitro obnovijo in se vrnejo k športu prej, kot je bilo pričakovano. Pogosto slišite znane športnike, ki so na operaciji in se hitreje vrnejo k športu, kot je bilo sprva pričakovano. Ali to pomeni, da lahko po operaciji za operacijo ACL dosežete hitrejše okrevanje?

Ko imate rekonstrukcijo ACL, se ustvari nova vez in jo držite v kolenu z vijaki ali drugimi pritrdilnimi napravami. ACL se mora v tem položaju zdraviti, da bi zdržal ponavljajoče se napetosti, povezane s športnimi dejavnostmi. Težava pri kakršni koli metodi fiksacije ACL grafta je v tem, da je fiksacija, če jo je treba večkrat poudariti, preden je cepivo zaceljeno na mestu, neuspešno. To pomeni, da lahko nov cepljen ACL postane ohlapen ali ponovno raztrgan.

Poleg tega obstajajo še druga tveganja preveč pospešene rehabilitacije. Na primer, nekdanji NFL široki sprejemnik Jerry Rice se je slavno povrnil 3 in pol mesece po rekonstrukciji ACL leta 1997. V svoji prvi igri se je zlomil čepico (kjer je bil vzet ACL graft). Ta nova poškodba je končala sezono.

Minimalni čas za rehabilitacijo ACL Tear

Točno kako dolgo traja presaditev ACL za zadostno zdravljenje je odprta za razpravo. Poleg tega bodo nekateri športi in aktivnosti povečali povpraševanje po ACL in bo pred sodelovanjem morda potrebno več zdravljenja. Večina ortopedskih zdravnikov se strinja, da je potrebno vsaj 6 mesecev, preden se vrnemo v tekmovalne športe. Zaradi možnih tveganj ponovnega poizvedovanja pa večina priporoča čakanje od 7 do 9 mesecev.

Vedno se morate posvetovati s svojim kirurgom o vrnitvi v šport, saj obstajajo razlike pri standardni rehabilitaciji ACL. Razlike v rehabilitaciji so lahko posledica vrste uporabljenega presadka, vseh postopkov, ki se izvajajo skupaj z rekonstrukcijo (kot so popravila meniskusa ali popravila hrustanca) ali prednost kirurga.

Nazadnje, rehabilitacija ACL ni le vprašanje časa. ACL rehabilitacija vključuje napredovanje terapevtskih in športno specifičnih dejavnosti. Da bi lahko napredovali iz ene stopnje rehabilitacije v naslednjo, morate biti sposobni dokončati določene dejavnosti. Če bolnik ne more nadaljevati napredovanja, se lahko celotna rehabilitacija odloži. Zato je delo s fizioterapevtom tako pomembno po operaciji ACL.