Dokazi, da je apneja v času spanja lahko smrtna bolezen

Obstaja precej dokazov, da apneja v spanju deluje veliko več kot samo prekinitev vašega spanja. Apneja v spanju - ki se pogosto pojavi pri tistih, ki glasno smrčijo - je določena s ponavljajočimi se premori v dihanju. To lahko povzroči obstrukcija dihalnih poti ali pa možgani pozabijo, da sprožijo dihanje. Ko se to zgodi, se raven kisika zmanjša, raven ogljikovega dioksida se dvigne, pojavlja se zvišanje krvnega tlaka, srčnega utripa in hormonov, kot je kortizol, ko se telo prebudi za dihanje. Apneja v spanju je povezana s številnimi kroničnimi boleznimi in celo z nenadno smrtjo. Spoznajte povezavo med apnejo med spanjem in hipertenzijo, boleznimi srca, srčnim popuščanjem, srčnim infarktom, možgansko kapjo in nenadno smrtjo.

Hipertenzija

Ocenjuje se, da ima 50-70% ljudi z apnejo v spanju hipertenzijo ali visok krvni tlak. To poveča tveganje za srčni infarkt, možgansko kap in druge zdravstvene težave. Laboratorijski poskusi na živalih so pokazali vzročno-posledično razmerje, pri čemer je prisotnost apneje v spanju povzročil poznejši razvoj hipertenzije. Pri ljudeh s hipertenzijo, ki jo je težko nadzorovati, lahko apneja v spanju prispeva. Šokantno je, da ima 96% moških, ki potrebujejo tri zdravila za krvni tlak, apnejo v spanju, ki prispeva k problemu! Učinkovito zdravljenje s stalnim pozitivnim tlakom dihalnih poti (CPAP) lahko pomaga izboljšati krvni tlak toliko kot zdravilo za krvni tlak.

Koronarna arterijska bolezen in srčni napad

Tveganje za bolezni srca in ožilja se povečuje zaradi različnih mehanizmov. Apneja v spanju lahko vodi do aktivacije simpatičnega živčnega sistema. To je odgovorno za odziv "boj ali let". Predstavljajte si stres na vašem telesu, ki se zgodi, ko vas lev lovi, to je simpatični živčni sistem pri delu. Dogodki v apneji lahko med spanjem povzročijo večkratni izbruh kortizola, hormona stresa. Poleg tega apneja v spanju povzroča težave s sluznicami krvnih žil, vnetjem in težavami pri presnovi in ​​sladkorni bolezni. Vse to lahko povzroči težave s krvnimi žilami in ta bolezen lahko povzroči večje težave, kot je srčni napad.

Možganska kap

Po raziskavah je povezava med možgansko kapjo in apnejo med spanjem morda tako močna kot povezava med kajenjem in kapjo. Lahko je vključenih več dejavnikov. Med apnejo se krvne žile v možganih raztezajo, ko se nivo kisika zmanjša. Poleg tega imajo osebe z apnejo v spanju višje ravni krvnih dejavnikov, zaradi katerih so bolj dovzetne za strdke, ki lahko povzročijo kap. Približno polovica ljudi z atrijsko fibrilacijo, ki je glavni dejavnik tveganja za možgansko kap, ima pri teh epizodah prispevek k spanju. Približno 40-60% ljudi s kapjo ima obstruktivno apnejo v spanju.

Postopno srčno popuščanje

Ko se pojavijo apneični dogodki, lahko zmanjšane ravni kisika povzročijo zoženje krvnih žil v pljučih. To poveča krvni tlak v teh žilah in lahko sčasoma povzroči kronično desno stransko srčno popuščanje. Visok krvni tlak pomembno prispeva k levemu srčnemu popuščanju. Nekatere študije so pokazale, da lahko kar 37% ljudi s srčnim popuščanjem ima apnejo med spanjem. Nezdravljena apneja med spanjem lahko z leti poveča verjetnost smrti.

Nenadna smrt

V študiji bolnikov, ki so nenadoma umrli in so opravili nedavne študije spanja, je bilo dokazano, da je skoraj polovica bolnikov s spalno apnejo umrla med polnočjo do 6:00, v primerjavi z 21% brez apnee.Možno je, da so ti posamezniki nenadoma umrli v času apneje. Do teh smrtnih primerov lahko pride zaradi disfunkcije dihanja, ki vpliva na srčno aritmijo, srčni napad in kap.

Dobra novica

Dobra novica je, da obstaja učinkovita terapija za apnejo za spanje, kar lahko pomaga odpraviti veliko teh tveganj, povezanih z boleznijo. Izboljšajte spanje, dnevno delovanje in dolgoročno zdravje z iskanjem terapije, s katero lahko živite.