Reebok EasyTone čevlji - Pregled

Reebok EasyTone čevlji imajo ravne plosce, ki po reklamah ustvarjajo nestabilnost, ki "spodbuja toniranje z večjim aktiviranjem mišic" v glutah, konicah in teletah.

V teoriji je smiselno, da lahko nestabilna površina aktivira vaše mišice nog na drugačen način, a ali to vodi k tonusom bokov in stegen? Ni objektivnih znanstvenih študij, s katerimi bi dokazali, da njihova trditev in znanost že nam pove, da niansirane noge izhajajo iz rednega kardio in treninga moči. EasyTones lahko postanejo bolj udobni na nogah, vendar ne bodo imeli običajnih vadb.

Zahteve

Reebok EasyTones so zasnovani z balonom pod čevlji, ki naj bi ustvarili nestabilnost, ki prisili mišice vašega noge k delovanju težje in s tem spodbuja več toniranja. Reebok trdi, da bodo s temi čevlji izboljšali mišični ton v glutah za 28 odstotkov, krči in teleta za 11 odstotkov. Na žalost je te številke težko utemeljiti. Študije, da je te številke težko najti.

Ampak, če hočeš verjeti, da boš izgledal kot fitnes modeli v svojih oglasih z ritom tako čudovit, bi si želel, da bi se obesil na dno zelo kratkih kratkih hlač, potem lahko sanjate ali delate težje kot jemati sprehod. Od zdaj ni nobenega dokaza, da so te trditve resnične.

Ti čevlji so bolj primerni za hojo in ne bodo nudili podpore ali stabilnosti, ki jo potrebujete za velike udarne vaje, kot so tek ali za dejavnosti z velikim bočnim gibanjem, kot je tenis ali košarko. Nudijo različne vrste EasyTones, vključno s tekočo različico in priložnostnimi flip-flopi.

Prijavljene težave

Mnogi bralci so komentirali svoje izkušnje z EasyTones in večina poročil je pozitivna. Pravijo, da so čevlji udobni, še posebej za ljudi na nogah ves dan. Vendar te čevlje niso za vsakogar in nekateri uporabniki so imeli težave, kot so:

• Neumnost v stopalih ali prstih - Nekateri uporabniki so okužili, še posebej v prstih. To je lahko zato, ker čevelj odrezuje kroženje. Nekateri bralci lahko najdejo olajšanje z nošnjimi tanjšimi nogavicami, čevlje čipijo na drugačen način ali jih zamenjajo drugače.
• Bolečina, bolečina ali poškodba- Nekateri bralci so poročali o bolečih nogah in teletih, ko so jih nosili, nekateri pa so poročali o bolečinah v spodnjem delu hrbta. Nekateri celo poročajo o poškodbah, ki jih je moral zdraviti zdravnik / fizioterapevt.Težko je vedeti, kaj so povzročile te težave, vendar so lahko povezane s predhodnimi poškodbami, posameznimi razlikami v stopalih / luknjah, oblečenih v daljšem časovnem obdobju ali za dejavnosti, ki zahtevajo drugačno vrsto podpore (tek, tenis itd.). Da bi se izognili poškodbam, se pred nakupom čevljev pogovorite s svojim zdravnikom, če že imate poškodbe ali bolečine v sklepih ali nogah. Prav tako jih morate nositi v kratkem časovnem obdobju, da vidite, kako se vaše telo odziva.
• Deflated stroki - Nekateri uporabniki so poročali tudi o deflacioniranih strokah, kar se lahko zgodi s čevljem z žepki, napolnjenimi z zrakom. Preden kupite čevlje, preverite pri svojem prodajalcu o svoji pravilnici o vračanju / zamenjavi.

Spodnja črta

Ta čevelj je dobil nižjo oceno, ne zato, ker so čevlji slabi, vendar zaradi zahtev v svojih oglasih ni mogoče preveriti. Gotovo je mogoče, da bodo ti čevlji več aktivirali vaše noge (in seveda se to počuti tako), to pa ne pomeni, da boste zaradi njih imeli več tonov glute in stegen.

Vaše izkušnje s tem čevljem bodo verjetno odvisne od tega, zakaj ga kupujete. Če iščete drastične spremembe v vašem telesu ali če želite videti nekatere ženske, ki nosijo majice s kratkimi rokavi v oglasih EasyTone, noben čevelj, ne glede na to, kako čudovito, to lahko naredi za vas.

Kar vemo, je, da par čevljev ni dovolj, da bi spremenili oblike vaših bokov, glute in stegen, razen če jih morda pripnete na stegna z nekaj težo za nekatere čuče in pljuča. Če želite tonirati telo, morate zgraditi mišice s treningom moči in izgubiti telesno maščobo s kardio in zdravo prehrano. Možno je, da boš šel več z EasyTones in to lahko prispeva k zgorevanju več kalorij, kar je vedno dobra stvar. Vendar pričakujete, da boste več kot ostali razočarani.

Če kupujete te čevlje, ker želite udoben čevelj za hojo, ki ponuja drugačno podporo, boste morda zadovoljni z EasyTones.