Najbolj zdrav način brisanja vašega ritka

Ohranjanje čistosti po črevesju in umivanju rok je pomembno za preprečevanje širjenja bakterij in preprečevanje neprijetnega vonja. Za večino ljudi, ki imajo trdne črevesne gibe, ki se zlahka prenesejo, to pomeni brisanje s toaletnim tkivom. V drugih primerih bi lahko pomagali pri uporabi drugih izdelkov, kot so bide, toaletna pršilka ali mokri robčki.

Ročno pranje po uporabi stranišča je tudi pomemben del uporabe kopalnice in lahko pomaga preprečiti prenos nekaterih mikrobov, kot je virus hepatitisa A. Blato vsebuje na tisoče mikrobioloških vrst in če je oseba bolna, se lahko bakterije na njihovih rokah razširijo na druge predmete in sčasoma postanejo bolne, ko zaužijejo bakterije. To se lahko zgodi, če nekdo, ki je bolan z nalezljivo boleznijo, po opravljenem črevesju ne umiva pravilno.

Pravi način, da obrišete dno

Po udobnem prenašanju blata uporabite nekaj toaletnega papirja, da obrišete dno od spredaj nazaj, pri tem pa se ne dotikajte blata z rokami. Papir lahko zložite ali zmečkate, kar se zdi, da deluje bolje, da se očisti.

Najboljša metoda je doseči roko okoli telesa, za hrbtom in nato naprej med nogami. To še posebej velja za ženske, da se prepreči, da bi vsak stol prišel v stik s sečnico. Vendar pa ljudje, ki ne morejo doseči za sabo sami sebe, lahko ugotovijo, da bo poseganje med noge od spredaj delovalo, dokler se pazi na brisanje od spredaj nazaj.

Brisanje od spredaj nazaj je pomembno za ženske, predvsem zaradi bližine anusa in sečnice je dejavnik pri razvoju okužb sečil. Stol vsebuje različne bakterije, medtem ko je to naravno, nekatere bakterije lahko povzročijo okužbo, če pride v sečnico. Če pazite, da pijete dovolj tekočine in redno praznite mehur, lahko bakterije izperete iz sečnice.

Treba je dovolj pritiska, da obrišete blato s kože, vendar ne toliko, da bi povzročili nelagodje. V nekaterih primerih bo potrebno več kot eno brisanje.Če pogledamo na toaletno tkivo, lahko pomagamo vedeti, koliko jih je treba še obrisati; če tkivo pride večinoma čisto, večja brisanja verjetno niso potrebna. Če se tkivo umakne z blatom, bo morda potrebno več brisanja.

Po brisanju, skrbno umivanje z milom in toplo vodo bo pomagalo pri odstranjevanju bakterij, ki so se morda nabrale na rokah.

Brisanje, ko so stolice ohlapne

Če je driska problematična, je vzdrževanje čiščenja lahko težje. V tem primeru so lahko v pomoč mokri robčki, mokri toaletni papir, krpica, bide ali razpršilec za stranišče. Prav tako bi bilo koristno uporabiti milo in vodo za čiščenje dna in posušiti, če je perianalna koža razdražena od pogostih črevesnih gibanj in brisanja.

Sedenje v kadi tople vode za nekaj minut lahko pomaga tudi pri odpravljanju nelagodja. Ravnanje z očmi po driski je še posebej pomembno, da se prepreči okužba drugih, zato mora biti umivanje rok temeljito. V primeru skrbi za nekoga drugega, ki je bolan z drisko (kot je otrok), lahko nosite rokavice za enkratno uporabo in ohranite čisto kopalnico.

Mogoče je obrisati preveč ali premalo

Obstaja splošno stanje, imenovano pruritus ani, ki je analni srbenje. Občasno brisanje anusa bi lahko povzročilo suho kožo ali celo majhne odrgnine. To je draženje, ki lahko postane kronično, ko ste preveč obrisali, da bi opraskali srbečico ali da bi ostali čisti in odpravili srbenje. Če ne boste dovolj obrisali in pustili blata po telesu po gibanju črevesja, bi lahko povzročili tudi draženje v analnem predelu.

Uporaba mila in drugih izdelkov na dnu lahko izsuši kožo in povzroči slabšanje srbenja. Tisto toaletno tkivo, ki je pregrobno, lahko draži tudi kožo, ki se hrani v začaranem krogu srbenja.

Zdravnik mora opozoriti na ekstremno srbenje, ki ne izgine ali ga spremlja bolečina ali krvavitev, čeprav je to neprijetno. Razlog za to je lahko medicinski razlog za srbenje, kot je okužba s kvasom ali ekcem. Domača sredstva za zdravljenje perianalne kože in zaustavitev srbenja vključujejo izogibanje praskanju, milom ali parfumom na tem območju in pikantno hrano. V pomoč je tudi vlažen toaletni papir za nežno brisanje in nošenje ohlapnih oblačil. Uporabljajo se lahko tudi pregradne kreme (emolijensi), kot je mazilo A&D, vendar se kreme, ki vsebujejo steroide (hidrokortizon) in preparat H, ne smejo uporabljati, razen če zdravnik ne naroči.

Uporaba bideja

Bide ali toaletno pršilo lahko kopalnico naredita bolj udobno, še posebej za vse, ki se spopadajo z drisko ali težavami s perianalno kožo. Bide je ogrodje, ki uporablja vodo za čiščenje dna in se na splošno šteje za boljši način za čiščenje po črevesju. Vendar pa bideji v Združenih državah niso običajni, vendar jih je mogoče namestiti bodisi kot samostojno opremo bodisi integrirano v straniščno školjko.

Word From DipHealth

Brisanje dna se poučuje med nošenjem, običajno s strani staršev, ki trenirajo svoje malčke. Obstajajo različni načini brisanja dna in čiščenje po uporabi stranišča, večina ljudi pa najde način, ki jim najbolj ustreza. Vendar, ne glede na to, kako se dno obriše, je pomembno, da območje ostane čisto in previdno umijete roke, da se prepreči širjenje bolezni.

Če malo brišete, lahko blato na koži pade in preveč obrišete lahko povzroči draženje. Nežno brisanje spredaj nazaj z mehkim toaletnim tkivom bi moralo zagotoviti najboljšo možnost za čiščenje in preprečiti poškodbe kože okoli anusa.