Odgovori na najpogostejša vprašanja staršev o težavnih najstnikih

Vsako leto v sodni sistem za mladoletnike zaključi več kot milijon ameriških najstnikov. Žal mnogi njihovi starši niso bili prepričani, kako poseči ali kje dobiti pomoč, ko so videli znake, da je bil njihov teen težko.

Zgodnji posegi so ključnega pomena za pomoč pri težavnih najstnikih. Pridobivanje strokovne pomoči bi lahko pomagalo najstniku, da se vrne na pravo pot, da lahko doseže največji potencial.

Tukaj je pet najpogostejših vprašanj, ki jih starši sprašujejo o starševstvu:

1. Kateri so znaki težavnega najstnika?

Izraz problematični teen se uporablja za opredelitev širokega spektra vedenjskih ali čustvenih težav med mladostniki. Nekateri mlajši teens imajo težave z duševnim zdravjem, kot so depresivne motnje ali ADHD, ki vplivajo na njihovo vsakodnevno delovanje. Druge imajo težave z zlorabo snovi, težave pri učenju ali socialne težave.

Opozorilni znaki tešavnega teenskega otroka vključujejo ogroženo vedenje, kot so nerednost, droge in alkoholno eksperimentiranje ali krajo.

Težave se pogosto začnejo na enem področju teenskega življenja in sčasoma se te težave prelivajo na druga področja. Na primer, lahko najstnik začne teči z napačno množico, kar lahko povzroči nemir s starši. Njegove ocene se lahko zmanjšajo, sčasoma pa trpi tudi njegovo izobraževanje.

2. Kako lahko pomagam svojemu težavnemu najstniku?

Ena izmed najboljših stvari, ki jo lahko storite, da bi pomagali težavnemu najstniku je zgodnje posredovanje. Lažje je obravnavati težave, ko so v najzgodnejših fazah. Ampak, bolje je, da posredujete pozno kot nikoli, zato, če imate težave, da nadaljujete dlje časa, ukrepajte čim prej.

Ko je vedenje vašega najstniškega otroka milo, boste morda lahko omejili težave, tako da boste nekaj spremenili doma. Nadzorujte svoje najstnike, vzpostavite strožja pravila in uveljavite posledice. Dosledna disciplina je lahko dovolj, da bi vaši najstniki lahko izbirali bolje.

Če se ukvarjate z resnejšimi težavami, poiščite strokovno pomoč. Nikoli ne poskušajte obravnavati zasvojenosti ali nasilnega vedenja sami. Duševno zdravje ali zdravstveni delavci vam lahko zagotovijo ustrezne vire.

Izogibajte se uporabi groženj, da bi prestrašili vašega najstnice. Če rečete, da ga boste poklicali na policijo, ga ne bo navdihnilo, da bi se bolje obnašal. Namesto tega uporabite jasne posledice za nepravilno vedenje in mu pokažite, da mislite, kaj pravite.

3.Kako lahko dobim pomoč?

Odličen kraj za začetek je razpravljanje o vaših težavah z otrokovim pediaterom. Pediater lahko pomaga ugotoviti, ali obnašanje, ki ga vidite, predstavlja normalno najstniško vedenje ali resnejši problem.

Pediater se lahko tudi obrne na najprimernejše vire na vašem območju, kot je strokovnjak za duševno zdravje ali objekt za zdravljenje odvisnosti od substance. Zdravnik vašega najstnika bo prav tako izključil fizične zdravstvene težave, ki bi lahko prispevale k nekaterim težavam, ki jih opazujete.

4. Kaj če moj najstnik zavrne pomoč?

Za večino najstnic je običajno vztrajati, da ne želijo - ali potrebujejo - pomoč. Ampak samo zato, ker vaš najstnik zmanjšuje zdravljenje, ne pomeni, da ne morete nadaljevati s pomočjo.

Če vaš najstnik ne želi iti na svetovanje, se sami pogovorite s strokovnjakom za duševno zdravje, da bi razpravljali o vaših možnostih. Morda boste ugotovili, da je vaš najstnik motiviran za svetovanje, če želite deliti svojo stran zgodbe, če misli, da govorite o njem.

Izobraženi strokovnjak za duševno zdravje vam lahko svetuje tudi o svojih možnostih. Morda boste lahko sodelovali z drugimi odraslimi, kot so vaši učitelji, trenerji, začasni uslužbenci in drugi skrbniki, da ustvarite varnejše in bolj strukturirano okolje.

5. Kako se spoprijemam s stresom vznemirjenega najstnika?

Upravljanje stresa je ena izmed najpomembnejših stvari, ki jih lahko storite med vzgojo vsakega najstniškega, kaj šele zaskrbljujočega. Pomembno je, da vadite dobro samopomoč, da ne postanete tako preobremenjeni, da ne morete obravnavati vprašanj vašega najstnika.

Razmislite o iskanju terapije za sebe ali se pridružite skupini za podporo. Ne oklevajte, če iščete pomoč od prijateljev ali družine. Vzemite si čas, da se z vami vključite v zdravih aktivnostih, da učinkovito upravljate s stresom.