Preprečevanje raka materničnega vratu
Kazalo:
Cepivo gardasil proti virusu HPV: Merckova prevara (video) (Januar 2025)
Rak materničnega vratu je običajno posledica sprememb v materničnem vratu, ki potekajo počasi skozi čas. Humani papilomavirus (HPV), spolno prenosljiva okužba, je vodilni dejavnik tveganja. Pristopi in cepljenje z življenjskim slogom lahko preprečijo okužbo s HPV. Pregledovanje z redno načrtovanimi preiskavami Pap in ginekološkimi pregledi lahko odkrije zelo zgodnje predkuzne spremembe, tako da lahko učinkovito zdravite, preden se razvije ali napreduje raka materničnega vratu.
Življenjski slog
Nekatere življenjske navade lahko zmanjšajo tveganje za okužbo s HPV in lahko zmanjšajo možnosti raka materničnega vratu, če se okužite s HPV.
Spolni partnerji
S seksom z več partnerji povečate tveganje za izpostavljenost HPV in drugim spolno prenosljivim boleznim. Če imate manj partnerjev, lahko zmanjšate možnosti za pridobitev virusa in ga razširite na druge.
Seveda se lahko okuži s HPV, tudi če imate le enega partnerja, če je bil vaš partner izpostavljen virusu s strani drugih partnerjev. Ženske večinoma ne vedo, da imajo HPV, dokler niso zaznane spremembe materničnega vratu, moški na splošno pa ne vedo, da imajo virus. To je samo en razlog, zakaj je presejanje tako pomembno.
Uporaba kondoma
Dosledna in pravilna uporaba kondomov lahko pomaga preprečiti okužbo s HPV. Ker se HPV razširi zaradi stika kože na kožo na spolnih območjih, lahko kondomi zmanjšajo možnosti za širjenje okužbe z dodajanjem zaščitnih ovir. Kljub temu kondomi ne zagotavljajo popolne zaščite pred HPV, ker se stik z virusom še vedno pojavlja tudi pri njihovi uporabi.
Kajenje prenehanje
Ne kaditi, zmanjša tveganje za nastanek raka materničnega vratu, čeprav kajenje ni povezano s tem, ali boste dobili virus HPV ali ne. Kajenje, ki je povezano s 14-kratnim povečanjem tveganja raka materničnega vratu, se zdi, da pospešuje cervikalno displazijo (celice pred rakom) pri ženskah, ki imajo HPV. Kajenje tudi izčrpa vašo celotno imunsko funkcijo, ki vam običajno pomaga pri boju proti virusom, kot je HPV, in raku.
Diet
Raziskave kažejo, da lahko zdravo prehranjevanje, bogato s sadjem in zelenjavo, vzdrževanje telesne teže in redna fizična aktivnost zmanjša tveganje za nastanek raka materničnega vratu.To je verjetno posledica dejstva, da zdrav način življenja optimizira funkcijo imunskega sistema in zmanjša vpliv sprememb v telesu, ki spodbujajo raka.
Raziskovalna študija iz Južne Amerike je poleg tega pokazala, da lahko kurkumin, začimba z antioksidantnimi lastnostmi, kaže na obljubo o zaviranju raka materničnega vratu v raziskovalnem okolju. Antioksidanti so naravno prisotne snovi, ki jih dobivamo iz nekaterih vrst živil (zlasti sadja in zelenjave), ki pomagajo preprečevati bolezni, kot je rak.
HPV cepljenje
Obstajajo številni različni sevovi virusa HPV, cepljenje pa cilja na tiste, ki predstavljajo največje tveganje za nastanek raka materničnega vratu.
Okužba s HPV 16 in 18 predstavlja približno 70 odstotkov vseh primerov raka materničnega vratu, kot tudi visoke stopnje analnega, penisa, glave in vratnega raka. Drugih 20 odstotkov primerov raka materničnega vratu je povezanih s HPV 31, 33, 34, 45, 52 in 58. Nizko tvegani sevi HPV, HPV 6 in 11, običajno ne povzročajo raka, lahko pa povzročijo nastanek spolnih bradavic.
Gardasil 9je možnost cepljenja na voljo v Združenih državah; obstajajo tudi drugi, ki so na voljo na mednarodni ravni. Ščiti pred HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 in 58 in se priporoča tistim, ki so med 9. in 23. letom starosti, ki še niso začeli spolne dejavnosti, da bi preprečili nove okužbe in širjenje HPV. Vendar pa imate lahko cepljenje, če ste spolno aktivni in v tej starostni skupini.
Cepivo je dano kot serija dveh ali treh posnetkov v teku šestih do dvanajst mesecev. Vbrizga se v mišico stegna ali nadlakti in na splošno povzroča blago bolečino in nelagodje.
Pregledi in pregledi
Če doživite srbenje, krvavitev ali nelagodje na vaginalni površini, o teh težav o tem obvestite svojega zdravnika. To so lahko zgodnji znaki HPV, raka materničnega vratu ali druge spolno prenosljive bolezni ali bolezni.
Seveda je za letne preglede pri vašem zdravniku in / ali ginekologu (ali pogosteje, če je priporočljivo) pomembno, tudi če nimate takšnih simptomov. Eden glavnih razlogov: Lahko ste prepričani, da prejmete vaše Pap razmere po urniku.
A Pap razmaz je presejalni test, ki lahko zazna večino cervikalnih sprememb, povezanih z razvojem raka, kar omogoča zgodnejše zdravljenje, ko so stopnje uspešnosti višje.
Vaš zdravnik bo med preskusom medeničnega dna dobil vzorec tkiva z uporabo majhne krtače, ki ožilja maternični vrat. Preskus je malce neugoden, vendar ne zahteva anestezije. Do nekaj minut lahko doživite blage krvavitve do nekaj ur, vendar ne smete imeti trajnih krvavitev ali bolečin.
Ta vzorec se prouči pod mikroskopom, da se ugotovijo nepravilnosti v velikosti, obliki in organizaciji celic cerviksa. Abnormalnosti, ki niso rakavih, se pogosto opisujejo kot cervikalna displazija. Po testu Papa lahko vaši rezultati trajajo do teden dni.
Priporočila za urnike za razmnoževanje zdravila Pap se razlikujejo glede na starost, na podlagi smernic Ameriške šole za porodništvo in ginekologa (ACOG). Vsak tri leta pri ženskah, starih od 20 do 29 let, priporočamo parazitsko preiskavo in vsakih pet let pri ženskah, starih od 30 do 65 let. Če ste v preteklosti imeli pomanjkanje in ste bili zdravljeni, boste redno preverjali - morda pogosteje kot to, kar priporočamo za rutinsko presejanje - v nekaterih primerih tako s paralizo in kolposkopskim izpitom.
Če ste mlajši od 20 let in spolno aktivni, je dobro, da opravite izpit z ginekologom ali s svojim pediaterom, saj boste morda morali imeti tudi paralizo, oceno za spolno prenosljive bolezni in načrt za nosečnost ali nadzor rojstva.
Nadzor nad rojstvom
Intrauterinska naprava (IUD) je metoda nadzora rojstva, ki jo zdravnik vnese v maternico. Položaj pripomočka preprečuje nosečnost in IUD lahko vsebujejo tudi spermicidna zdravila.
Sistemska analiza 16 raziskav, vključno s 12.482 ženskami, je ugotovila, da je rak materničnega vratu ena tretjina manj pogosta pri ženskah, ki so imele IUD. Ni povsem jasno, zakaj se ta učinek pojavi, vendar se domneva, da je povezan z odzivom imunskega sistema na IUV.
Je bila ta stran v pomoč? Hvala za vaše povratne informacije! Kakšne skrbi imate? Člen Viri- Calaf GM, Urzua U, Termini L, Aguayo F. Oksidativni stres pri ženskah. Oncotarget. 2018 4. maj; 9 (34): 23824-23842. doi: 10.18632 / oncotarget.25323. eCollection 2018 4. maj.
- Cortessis VK, Barrett M, Brown Wade N, et al. Uporaba intrauterine naprave in tveganje za nastanek raka materničnega vratu: sistematični pregled in meta-analiza. Obstet Gynecol. 2017 dec; 130 (6): 1226-1236. doi: 10.1097 / AOG.0000000000002307.
- Lee JK, torej KA, Piyathilake CJ, Kim MK. Blaga debelost, telesna aktivnost, vnos kalorij in tveganje za notranjo intraepitelno neoplazijo in rak materničnega vratu. PLoS One. 2013 Jun 12; 8 (6): e66555. doi: 10.1371 / journal.pone.0066555. Natisni 2013.
- Nacionalni inštitut za raka. Človeška papiloma virusna cepiva. Pregledano 16. maja 2018. www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/infectious-agents/hpv-vaccine-fact-sheet
Sindrom ravnega vratu (kifoza materničnega vratu)
Sindrom ploščatega vratu je problem drže, ki lahko povzroči bolečino, vendar pogosto ne. To bi lahko spremenilo vašo držo na slabše. Nauči se več.
Mehanska vleka materničnega vratu za bolečino v vratu
Mehanska vleka materničnega vratu je lahko ena od možnosti zdravljenja, ki vam pomaga zmanjšati bolečine v vratu in izboljšati splošno mobilnost vratu.
Preprečevanje raka materničnega vratu
Preprečevanje raka materničnega vratu vključuje izogibanje okužbam s HPV z varnim spolnim odnosom in cepljenjem proti HPV ter teste Pap, ki identificirajo zgodnji rak materničnega vratu.