Pete Spurs: Vzroki, zdravljenje in operacija
Kazalo:
Calling All Cars: Crime v. Time / One Good Turn Deserves Another / Hang Me Please (Januar 2025)
Bolniki in zdravniki pogosto zamenjujejo besede pete in tabani fasciitis. Medtem ko sta ti dve diagnozi povezani, nista enaki. Plantarni fasciitis se nanaša na vnetje plantarne fascije - tkivo, ki tvori lok stopala. Peta spur je kljukica kosti, ki se lahko oblikuje na petni kosti (kalcanus) in je pogosto povezana z plantarnim fasciitisom.
Približno 70% bolnikov z plantarnim fasciitisom ima pete, ki jih lahko vidimo na rentgenskem pregledu. Vendar pa lahko veliko bolnikov brez simptomov bolečine v nogah ima pete. Natančno razmerje med plantarnim fasciitisom in petami ostroge ni povsem znano.
Ali pete Spurs povzroča bolečino
Peta škarna sama po sebi ni mislila, da je glavni vzrok bolečine, ampak vnetje in draženje plantarne fascije se šteje za primarni problem. Diagnozo pete je postavljena, ko na rentgenskem prikazu vidimo kljukico kosti, ki štrli iz dna stopala na mestu, kjer je plantarna fascija pritrjena na petno kost.
Rastlinska fascija je debelo vezno tkivo, ki poteka od klanca (petne kosti) do krogle stopala. To močno in tesno tkivo pomaga ohraniti lok stopala. Prav tako je eden glavnih oddajnikov teže čez stopalo, ko hodite ali bežate.
Ko ima bolnik plantarni fasciitis, postane plantarna fascija vneta in pojavijo se lahko majhne solze; zaradi teh nenormalnosti lahko normalne aktivnosti postanejo zelo boleče. Simptomi se običajno poslabšajo zgodaj zjutraj po spanju. V tem času je plantarna fascija napeta in preprosta gibanja se raztezajo po napeti plantarni fasciji. Ko se začnete premikati, se fascija popušča in bolečina ponavadi pade. Vendar se simptomi pogosto pojavijo po dnevu dolgotrajnega stajanja ali hoje.
V nekaterih bolnikih, ki imajo plantarni fasciitis, nastane peta, ki se ponavadi pojavlja pri bolnikih, ki so imeli težave dlje časa. Medtem ko ima približno 70% bolnikov z plantarnim fasciitisom pete, so rentgenski žarki prav tako pokazali, da ima 50% bolnikov brez simptomov plantarnega fasciitisa tudi pete.
Zdravljenje pete Spurs
Zdravljenje pete izrastkov je enako kot zdravljenje plantarnega fasciitisa. Ker so te težave povezane, je zdravljenje enako. Prvi korak pri zdravljenju pete je spodbuda za kratkoročni počitek in vnetje. Tukaj so koraki, ki jih morajo bolniki sprejeti, da bi ozdravili simptome plantarnega fasciitisa in pete.
Mnogi bolniki, ki so ugotovili, da imajo pete, skrbijo, da bodo morda morali odstraniti kost. Na srečo, tudi če je potrebna operacija za bolečine v peti, se običajno ne izvede odstranitev kosti. Zato zdravniki niso preveč zaskrbljeni, ko vidijo, da je peta na rentgenski sliki - to dejansko ne spremeni načina, kako se stanje upravlja.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
- Gill LH. "Plantarni fasciitis: Diagnoza in konzervativno upravljanje" J. Am. Acad. Orto. Surg., Mar 1997; 5: 109 - 117.
- Riddle, DL, et al. "Dejavniki tveganja za plantarni fasciitis" J. Bone Joint Surg. Am., Maj 2003; 85: 872-877.
Stopala za stopala in gležnje za ogrevanje in pete
Podaljševanje stopal in gleženj je dobro za ogrevanje pred vadbo. Uporabljajo se lahko tudi za plantarni fasciitis in zdravljenje sindroma pete.
Kako izbrati najboljše pete za udobje
Izogibajte se pogostim napakam pri izbiri visoke pete, če želite preprečiti bolečine v nogah. Preberite, kaj morate iskati pri nakupovanju udobnih in modnih čevljev.
Nasveti za zdravljenje pete bolečine, ki jo povzroča plantarni fasciitis
Spoznajte plantarni fasciitis, ki je bolečina v peti, ki se pojavi zaradi draženja ali poškodbe plantarne fascije vzdolž dna stopala.
