Nega kože za poletje

Poletje je lep čas leta. Vreme je toplo, dnevi so dolgi. Poletje lahko prinese tudi mastno kožo, črne glave in povečanje zlomov.

Zakaj? Toplota, vlaga, znoj, dodatno olje - vse to lahko poslabša akne. Toda le nekaj sprememb v vaši rutini za nego kože lahko pomagajo nadzirati te prelome vse poletje.

1

Uporabljajte penilno čistilo

Toplota in vlažnost lahko povzročita, da oljne žleze delajo nadurno. Čeprav ne morete ustaviti oljnih žlez pri proizvodnji olja, obstajajo stvari, ki jih lahko za nadzorovanje odvečnega olja.

Najbolj osnovni korak je očistiti obraz s penastim čistilom dvakrat dnevno. Če vaša koža postane izjemno mastna ali prepotena, lahko dodate tretje čiščenje.

Ampak ne preveč navadni, da si umivate obraz preveč. Čiščenje prepogosto lahko razgradi zaščitno pregrado kože, povzroča pretirano suhost in draženje, in na koncu poslabša napade.

2

Zgrabi astringent

Med poletnimi dnevi psa boste morda dodali tudi adstringent v režimu za nego kože, čeprav običajno ne uporabljate teh izdelkov. Astringenti so odličen način za odstranjevanje odvečnega olja iz površine kože in pustite, da koža izgleda kot mat.

Blagovna znamka ni pomembna, samo uporabite izdelek, ki vam je všeč in se počutite dobro na koži. Lahko uporabite tudi dober, star, poceni lešnik (moja osebna najljubša).

In tukaj je moj najljubši nasvet: zapolnite majhno spritzovo steklenico s čarovnicami na čarovnicah in jo vržite v torbico, nahrbtnik itd. Kadarkoli se vaša koža počuti mastno, rahlo megla čez obraz (to lahko naredite tudi nad ličenjem.) To je preprost način, da osvežite kožo na poti.

Ne glede na izdelek, ki ga izberete, mora koži počutiti dobro. Če opekline ali bolečine, ko jo uporabite, poskusite z drugo blagovno znamko ali pa z njim odstranite mrzlico.

3

Očistite svoj vlažilec

Če ste v hladnejših mesecih uporabljali bolj mehčalo, je poletje idealen čas za osvetlitev vašega vlažilca. V poletnem času vam verjetno ne bo treba težko vlažilno kremo, da obdržite suho čiščenje aken v zalivu.

Izberite eno, označeno kot nekomedogeno in brez olja, da bi se izognili težjemu, mastnemu občutku.

4

Uporabite Good Sunscreen Daily

Mnoge akne zdravil (kot Retin-A in BenzaClin) naredijo kožo bolj občutljivo na sonce, zato je redna uporaba sredstva za zaščito pred soncem potrebna. Nihče ne želi slabo opekline ali poškodovane kože.

Poleg tega strojenje ni zdravo za vašo kožo. Strojenje povzroča poškodbe sonca in prezgodnje staranje ter ogroža kožni rak.

Izberite nekomedogeno zaščito pred soncem brez olja, ki je najmanj 15 SPF; SPF 30 je še boljši.

Morda boste celo želeli poskusiti barvno zaščito pred soncem, ki vam daje lepo pokritost, ne da bi potrebovali dodatno osnovo ličila. So dobra izbira za moške in mladostne dečke, ki želijo zmanjšati rdečino, povezano z aknami.

5

Tuš po potovanju

Znoj lahko draži akne. Torej boste po tuširanju takoj po treningu ali kadarkoli se znojili.

Medtem ko ste tam, uporabite pranje telesa ali bar, ki se bori proti prelomom. Ena s salicilno kislino je dobra, če ste nagnjeni k črni glavi; benzoil peroksid je boljši pri vnetih mozoljih.

Med obdobji vročine in vlažnosti boste morda bolj nagnjeni k obliki aken, imenovane akne mechanica. Akne mehanika se razvije, ko je koža podvržena prekomerni toploti, kot tudi trenju ali drgnjenju oblačil, športne opreme itd. Lahko pomaga nositi dihalni bombaž namesto sintetičnih tkanin.

Ne glede na sezono, če potrebujete pomoč pri pridobivanju aken, pokličite dermatologa. Boste veseli, da ste.