Zdravstveni presejalni testi za moške

Zdravstveni presejalni testi so zasnovani tako, da pomagajo moškim prepoznati bolezni zgodaj, ko je mogoče ukrepati za preprečevanje ali zmanjševanje bolezni.

Te zdravstvene presejalne teste je posebej izbrala delovna skupina za preventivne storitve (USPSTF), saj lahko zgodnje odkrivanje povzroči preprečevanje in zdravljenje, ki rešuje življenja. Če varčevanje z lastnim življenjem ni dovolj, da bi dobili vaše načrtovane presejalne teste, potem pomislite na svojo družino ali denar, ki ga lahko rešite zdravstvenega sistema tako, da zgodaj ujamete nekaj pred stroški.

Če potrebujete pomoč pri iskanju zdravnika, poiščite zdravilo UCompare Healthcare in ga poiščite na vašem območju (izberite specialno »preventivno medicino«, »splošna praksa« ali »družinska praksa«).

O zdravstvenih testnih testih za moške

Ta seznam testov je razvil USPSTF. Uporabili so vse razpoložljive znanstvene informacije, da bi našli najboljše teste, ki zagotavljajo največ koristi za preprečevanje / zdravljenje in jih je najlažje narediti.Združite zdravstvene presejalne teste s temi smernicami za preprečevanje bolezni in zdravo življenje za najboljši rezultat.

Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, kateri zdravstveni presejalni testi veljajo za vas in kdaj in kako pogosto morate biti testirani. Bodite prepričani, da se za uspeh. Dajte si nagrado za vsak test, ki ga opravite, in poskrbite, da boste dobro vodili evidenco o rezultatih testov, datumih in ko boste potrebovali naslednji test. (Uporabite ta vzorec kontrolnega seznama za preglede zdravja.)

Debelost

Izračunajte svoj indeks telesne mase (ITM).

Preprosto vzemite svojo težo (v funtih), deljeno s kvadratom višine (v palcih). Vzemite to številko in jo povežite s 703. (Lažji način za iskanje vašega ITM je uporaba spletnega kalkulatorja BMI.)

Če je vaš ITM večji od 25, potem ste verjetno prekomerno telesno težo (razen če dvignete veliko uteži ali izvajate telesne vaje).

Če je vaš ITM višji od 30, se vam zdi, da je debel. Prekomerna telesna teža ali debelost povečata tveganje za številne bolezni, vključno s srčnimi boleznimi in sladkorno boleznijo. Osredotočiti se morate na izgubo teže. Začnite s temi priporočili za nebolečo hujšanje.

Visok holesterol

V skladu z USPSTF: "Optimalni interval za presejanje je negotov. Na podlagi drugih smernic in strokovnega mnenja, razumne možnosti vključujejo vsakih 5 let, krajše intervale za ljudi, ki imajo raven lipidov blizu tistim, ki upravičujejo zdravljenje, in daljše intervale za tiste, ki zahtevajo zdravljenje. tveganje, ki so imeli večkrat normalno raven lipidov.

Če ste mlajši od 35 let in kadite ali imate diabetes, visok krvni tlak ali bolezni srca v družini, se pogovorite s svojim zdravnikom o natančnejšem spremljanju holesterola. Testi holesterola uporabljajo preprost pin. Veliko delovnih mest, telovadnic, trgovin z živili in celo centrih ponujajo občasne preglede holesterola. Izkoristite te dni, ali pa se posvetujte z zdravnikom, da opravi test.

Visok krvni pritisk

Optimalni interval za presejanje za hipertenzijo ni znan. Smernice za preventivno delo v Združenih državah (USPSTF) iz leta 2007 priporočajo pregledovanje vsaki dve leti osebam s sistoličnim krvnim tlakom (najvišje število) pod 120 mHg in diastoličnim krvnim tlakom (spodnje število) pod 80 mmHg in letno za osebe s sistoličnim krvnim tlakom. 120 do 139 mmHg ali diastolični krvni tlak od 80 do 89 mmHg.

Če se vaš tlak preveri zunaj urada vašega zdravnika (recimo, z uporabo stroja v drogeriji) in je vaš krvni tlak 140/90 ali več, se dogovorite za zdravnika in začnite delati na spremembah življenjskega sloga, da zmanjšate krvni tlak..

Rak debelega črevesa

Razen, če imate v svoji družini raka debelega črevesa, lahko počakate do 50, da začnete presejalni pregled raka debelega črevesa. Če imate zgodovino raka debelega črevesa v vaši družini, se pogovorite s svojim zdravnikom o razporejanju presejalnega raka debelega črevesa. Preverjanje raka debelega črevesa lahko vključuje kolonoskopijo. To ni zabaven test, vendar je veliko boljši od tega, da se podvržemo kemoterapiji in drugim oblikam zdravljenja naprednega raka debelega črevesa, če ga ne ujamemo zgodaj.

Diabetes

Če imate visok holesterol ali visok krvni tlak, morate tudi redno testirati na sladkorno bolezen. Ta test je preprost krvni test.

Kožni rak

Za kožni rak lahko veliko storite s tem, da bodite pozorni na madeže na telesu. Dobro si oglejte vsakega in bodite pozorni na kakršnekoli nenavadne spremembe (za več informacij glejte ta samopreverjanje kožnega raka). Fotografirajte, če želite, da boste zdravniku lahko pokazali, če se stvari spremenijo. Če opazite katerega od znakov kožnega raka, se takoj dogovorite za sestanek.

Če ste imeli prekomerno izpostavljenost soncu, se lahko pogovorite z dermatologom, da ugotovite izhodiščno vrednost, vendar trenutna priporočila ne kažejo koristi od letnih presejalnih testov za normalno ogrožene ljudi.

Rak na prostati

Izkazalo se je, da je presejanje raka prostate sporno. Nekateri strokovnjaki verjamejo, da bi morali biti vsi moški pregledani, drugi pa verjamejo, da je treba pregledati samo moške z visokim tveganjem, medtem ko drugi verjamejo, da presejanje raka prostate sploh ni koristno. Kaj morate storiti? O tem se pogovorite s svojim zdravnikom in pokažite vašo družinsko anamnezo raka prostate.

Depresija

Depresija je pogosto spregledana, ko govorimo o zdravstvenih presejalnih testih za ženske. Depresija je resno zdravstveno stanje, ki se pogosto zdravi s kombinacijo terapije in zdravil.

Največji znak depresije je občutek slabosti in / ali malo zanimanja ali užitka pri delu za 2 tedna več.

Če vam ta opis ustreza, se pogovorite s svojim zdravnikom o naprednejšem presejalnem testu za depresijo.

Spolno prenosljive okužbe

Te okužbe vključujejo gonorejo, sifilis, klamidijo in druge (glej HIV spodaj). Če ste spolno aktivni, razmislite o rednem pregledovanju teh testov, še posebej, če ste imeli nezaščitena spolna srečanja.

Ti pregledi so na splošno vključevali preproste krvne preiskave in se lahko izvajajo zaupno. Ne pozabite, da vedno uporabljate varnejše spolne prakse.

HIV

HIV je še vedno sedanja in nevarna epidemija. Na srečo so nova zdravila močno izboljšala kakovost in količino življenja za ljudi z virusom HIV.

Preskus HIV morate opraviti z drugimi rutinskimi presejalnimi testi. Testiranje na HIV je treba ponavljati vsako leto, če ste imeli kakršnekoli izkušnje, ki vas ogrožajo, kot na primer:

• nezaščiten spolni odnos z več partnerji
• uporaba drog za injiciranje (pretekla ali sedanja)
• izmenjava seksa za denar (vi ali vaš partner)
• spolni odnos s partnerjem, ki je okužen s HIV, biseksualcem ali z injekcijskimi zdravili
• trenutno zdravljenje za spolno prenosljive bolezni
• transfuzijo krvi med 1978 in 1985

Preverjanje HIV se lahko izvede s preprostim krvnim testom. Rezultati so zaupni in obstaja veliko sredstev za ljudi, ki živijo z virusom HIV, vključno z novimi zdravili in terapijami.

Aneurizma abdominalne aorte

Moški med 65. in 75. letom starosti, ki so v življenju kadili 100 cigaret (če sem iskren), je treba pregledati enkrat za aneurizmo abdominalne aorte (v bistvu, otekle žile v črevesju).

Uporabite to tabelo kot vodilo za sledenje testov zdravstvenega pregleda, beleženje rezultatov in vedeti, kdaj je čas za načrtovanje naslednjega kroga testiranja.

Seznam zdravstvenih pregledov za moške

Test	Zadnji test (mo / letno)	Rezultati	Naslednji testni rok (mo / yr)	Vprašanja za zdravnika
Teža (BMI)
Skupaj holesterol:
HDL (dobro):
LDL (slabo):
Krvni pritisk
Kolorektalni rak
Diabetes
Kožni rak
Rak na prostati
Spolno prenosljive okužbe
Okužba z virusom HIV
Aneurizma abdominalne aorte (enkratni test)

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• Moški: ostanite zdravi v kateri koli dobi - vaš seznam za zdravje. Publikacija AHRQ št. 07-IP006-A, februar 2007. Agencija za raziskave na področju zdravstva in kakovost, Rockville, MD.