Izboljšanje komunikacije z zdravnikom astme
Kazalo:
Dr. Wakefield: Avtizem in cepiva - dilema, ki ne bo izginila (Januar 2025)
Medtem ko je izboljšanje komunikacije med zdravnikom in pacientom lahka zmaga za vašo astmo, prepogosto najdem, da niti zdravniki niti bolniki v to ne vložijo veliko truda.
Dobra komunikacija lahko vodi do izboljšanja:
- Izidi astme
- Nadzor astme
- Zadovoljstvo z astmo
- Poznavanje astme in vašega načrta zdravljenja
- Udobje s samonadzorom in zdravljenjem
Medtem ko ne morete nujno izboljšati komunikacijskih veščin svojega zdravnika in boste morda morali spremeniti zdravnika, lahko izboljšate komunikacijo med zdravnikom in bolnikom. S tem, ko boste sprejeli nekaj naslednjih ukrepov, boste lahko prisilili svojega zdravnika, da izboljša komunikacijo.
Vprašanja za izboljšanje komunikacije
Jasna komunikacija je bistvena za optimalno nego astme. Morate biti obveščeni o astmi, razumeti številne zapletene teme za optimalen nadzor astme in biti sposobni ukrepati. Če boste svojemu zdravstvenemu delavcu zastavili prava vprašanja glede astme, boste lažje ugotovili, kaj morate vedeti in kaj morate storiti, da boste dosegli optimalen nadzor astme.
Da bi olajšali komunikacijo z zdravnikom za astmo, poskrbite, da boste lahko odgovorili na naslednja 3 vprašanja:
- Kaj je moj glavni problem v zvezi z astmo?
- Kakšne ukrepe moram sprejeti v zvezi z astmo?
- Zakaj je pomembno, da naredim te korake?
Da bi lahko ukrepali, morate razumeti vašo glavno težavo. Vaša astma morda ni pod dobrim nadzorom, ker ne jemljete zdravil po navodilih ali pa se morate izogibati sprožilcem. Brez razumevanja ne boste mogli ukrepati. Ko razumete težavo, je pomembno, da vaš zdravnik jasno opiše korake, ki jih morate sprejeti. Ne bojte se reči »Ali mi lahko to še enkrat razložite« ali »bi lahko bili bolj specifični«. Končno želite razumeti, zakaj, ker je vse bolj verjetno, da bomo odložili stvari, če se zdaj ne zdijo pomembni.
Je moj zdravnik dober komunikator?
Zdravniki, ki dobro komunicirajo in učinkovito, na splošno prikazujejo številna specifična komunikacijska vedenja. Zdravniki bodo razjasnili težave s ponovitvijo, kar so slišali v svojih besedah, in vas vprašali, ali so pravilni. Na primer, zdravnik lahko reče nekaj takega: »Torej se pogosteje zbujate, ko imate težave s počitkom pri mirnem spancu?« Prav tako bodo prikazali določena vedenja, kot da vas ne motijo in gledajo neposredno na vas med obiskom.
Kaj lahko naredim?
Če želite izboljšati komunikacijo s svojim zdravnikom, menite, da je treba izvesti eno od naslednjih možnosti:
- Vprašajte in poskrbite, da boste razumeli odgovore na tri vprašanja, opisana v tem članku.
- Pripeljite nekoga s seboj na sestanek vašega naslednjega zdravnika, da bo deloval kot drugi par ušes, da boste razumeli, kaj vam zdravnik pove.
- Naredite seznam vprašanj ali težav, o katerih se boste pogovorili s svojim zdravnikom.
- Prinesite zdravila (ali vsaj natančen seznam) in kako pogosto jih uporabljate.
- Posvetujte se z zdravnikom, da opazuje, kako uporabljate inhalatorje, in preverite, ali je vaša tehnika pravilna.
- Posvetujte se s farmacevtom, da vam zagotovi izobraževanje, tudi če nimate posebnih vprašanj o tem, kako jemati zdravila za astmo.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
- Nacionalna fundacija za varnost pacientov in Partnerstvo za jasno komunikacijo na področju zdravja. Informacije za potrošnike. Vprašajte me 3.
- Nacionalni inštitut za srce, pljuča in kri. Poročilo strokovne skupine 3 (EPR3): Smernice za diagnozo in zdravljenje astme
- Maguire P, Pitceathly C. Ključne spretnosti komunikacije in kako jih pridobiti. BMJ 2002; 325: 697–700.
- Gordon GH. Definiranje. Kompetence komunikacijskih veščin.Seminarji v medicinski praksi 2002; 21–28.
10 nasvetov za izboljšanje vašega neverbalne komunikacije
Tako veliko komunikacije je neverbalno, toda ali veste, kako brati te signale? Izboljšajte svoje sposobnosti s temi desetimi nasveti za neverbalno komunikacijo.
Roach Control za izboljšanje vaše astme
Ščurki so običajni škodljivci v ZDA. Naučite se, kako zmanjšati izpostavljenost ščurkom in kako se razvije alergija na ščurke.
Praksa tehnike za odpravljanje stresa za izboljšanje astme
Stres je vsak dan okoli nas. Če ne bomo razvili pozitivnih tehnik soočanja, bo to bolje od nas in naše astme.