16 tednov nosečnic

Dobrodošli v 16. tednu nosečnosti. Imate le še štiri tedne do polovice. Če niste doživeli tipičnih nosečnostnih hrepenenja, se lahko začnejo zdaj.

Vaš trimester: Drugo trimesečje

Nedelja, da gremo: 24

Ti ta teden

Se čutiš nekaj skrivnostnih metuljev v trebuhu? To verjetno ni živce, ampak znak, da vaš otrok postane nekaj vadbe. Nekatere druge mame se morda počutijo dojenčkov, ki se imenujejo pospešek, že 16 tednov. Ampak, če ste prvovratni, verjetno ne boste začeli počutiti prvih gibanj otroka do 18. tedna do 20. tedna. Ali se počutite prvih flutterjev zdaj ali pozneje, vaš otrok je precej premika v 7½ unčo amnijske tekočine, ki jo obdaja. (Prvotno, amnijska tekočina je sestavljena iz vode, ki vam jo zagotavlja, približno 20 tednov je primarni substrat.)

Medtem ko ni jasno, zakaj nosečnice imajo hrepenenja, ki bi se lahko pojavile zdaj, je hipoteza, da je lahko povezana, ste jo uganili, hormoni. Opomba: če hrepenite stvari, ki niso hrana, kot so led, umazanija ali vosek, to je redko stanje, imenovano pica, o kateri je treba razpravljati pri vašem zdravstvenemu osebju.

Vaš otrok ta teden

Torej mnogi otroški notranji postopki začnejo resnično delovati ta teden, vključno z njegovim ali njenim urinarnim in cirkulacijskim sistemom. V bistvu srce vašega dojenčka zdaj črpal približno 25 kilogramov krvi na dan. (Do tedna 40 bo ta številka skočila na 1.900 kvartov na dan.)

Do 16. tedna lahko vaš otrok drži svojo majhno glavo v pokončnem položaju, njegova ušesa in oči pa so dokončale migracijo, ki se končno nahajajo na položajih, ki so si jih zamenjali. Do konca tedna bo vaš otrok dolg približno 5,31 cm in tehtal 2½ unče.

V vaši zdravniški pisarni

Če je bil vaš zadnji sestanek v 12. tednu, se boste v naslednjem tednu vrnili v pisarno vašega zdravstvenega delavca. Poleg standardnega tria zahtevanja vzorca urina, merjenja krvnega tlaka in merilne teže, bo vaš zdravstveni delavec zabeležil tudi razdaljo med vrhom vaše sline in vrhnjo maternico. To se imenuje fundus ali višina osnove, in pomaga vaši OB ali babica spremljati plodnost rasti.

Ob istem času med 15. in 18. tednom so vse nosečnice predstavljene še z drugo presejalno možnostjo pri kromosomskih nepravilnostih in napakah nevralne cevi. Tu vam lahko ponudnik zdravstvenih storitev ponudi skupino testov, ki se imenujejo presejalni serum v materinem drugem trimesečju (ali večkratni test markerja, trojni zaslon ali četverni zaslon).V nekaterih primerih se bodo rezultati tega pregleda primerjali z rezultati vašega prvega trimesečnega zaslona, ​​da bi dobili jasnejšo predstavo o tveganju vašega otroka.

Prihajajoči zdravniški obiski

Vaša naslednja sestava prenosa bo tukaj, preden jo boste poznali in, medtem ko boste tam, lahko dobite strukturni ultrazvok, imenovan tudi anatomski zaslon. (To se ponavadi pojavi med 18. in 20. tednom.) Tukaj bo vaš ponudnik zdravstvenih storitev ocenil, kako se vaš otrok razvija, preveri mesto posteljice in položaj otroka ter oceni status glavnih delov možganov, srca, ledvic, mehurja in želodca.

Če se vaša nosečnost šteje za majhno tveganje, pa strukturnega ultrazvoka morda ni na voljo. "Na koncu je treba odločiti, da jo dobite med vami in vašim zdravstvenim delavcem," pravi Allison Hill, M.D., OB / GYN, avtor Vaša nosečnost, vaša pot in soavtorica Mommy Docs 'Ultimate Guide za nosečnost in rojstvo.

Skrbi

Pridobivanje v udobnem položaju pred spanjem se lahko v nosečnosti izkaže za težko, in to še preden se pojavijo trebuh. Toda vedite: "Trenutno ni nobenega nevarnega položaja za spanje," pravi dr. Hill. "Samo počni, kar je udobno."

Vendar pa je dobra ideja, da se začnete navajati na spanju na levi strani, kolikor je mogoče. Prvič, v tretjem trimesečju lahko položite ravno na hrbet, lahko v materino stisnete maternico, kar povzroča kratko sapo. Drugič, polaganje na desni strani lahko moti pretok krvi v srce, maternico in preostalo telo.

"Obstaja velika krvna žila, imenovana spodnja vena cava, ki teče vzdolž desne strani hrbtenice, ki je odgovorna za vrnitev krvi s spodnje polovice v srce," pojasnjuje Dr. Hill. "Teoretično bi teža vašega otroka in maternice lahko pritisnila na veno cavo, ki bi ogrozila to oskrbo s krvjo."

Najlažji način za začetek spanja v tem položaju: preklopite na levo stran in postavite vzglavnik pod trebuh in drug med svojimi upognjenimi koleni, za podporo in poravnavo. Za še večjo podporo lahko uporabite klinasto blazino za hrbet.

Za partnerje

Si že razmišljal o otroških imenih? Zabavajte se in zabavajte na seznam svojih najboljših izbir, ki jih želite primerjati z vašim partnerjem. In to veš: ko začnete širiti "noseče" novice, vas bodo skoraj vsi vprašali, kaj boste imenovali otroka. Če se odločite odgovoriti, boste podvrženi številnim mnenjem. Zaradi tega je pametna ideja za vas in vašega partnerja, da se odločite o svoji strategiji za izmenjavo imen in kako nežno zaustaviti mnenje, čeprav so lahko dobronamerni.

Zelo dober kontrolni seznam

• Nadaljujte jemati prenatalne vitamine.
• Nadaljujte pitje okoli osem do dvanajst kozarcev vode na dan.
• Po potrebi vzemite bolj redne ali posebne blazine.
• Začnite izdelovati sezname za otroke.

Pregled tedna nosečnosti 17 Je bila ta stran v pomoč? Hvala za vaše povratne informacije! Kakšne skrbi imate? Člen Viri

• Allison Hill, M.D. E-poštna komunikacija. Oktober, november 2017.
• Ameriško združenje za nosečnost. Nizke amniotske vrednosti tekočine: Oligohidramnios.
• Ameriško združenje za nosečnost. Teden nosečnosti 16.
• Marec Dimesa. Cravings med nosečnostjo.
• Fundacija Nemours. Kidshealth.org. Koledar nosečnosti, 16. teden.