8 najboljših moči jedra / stabilnost orodja za izgradnjo moči / ravnotežja za nakup v letu 2018
Kazalo:
ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Januar 2025)
Naši uredniki samostojno raziskovajo, testirajo in priporočajo najboljše izdelke; Tu lahko preberete več o našem pregledu. Mi lahko prejmemo provizije za nakupe iz izbranih povezav.
Vem, da pogosto govorimo o pridobivanju ravnih abs, vendar so močnejši abs še pomembnejši. Pravzaprav jih sploh ne imenujemo "abs" - pravimo, da "delujejo jedro". Izboljšanje jedrne moči pomeni močne abs, boljšo držo in dolge, pusto mišico.
Delo na ravnovesju in trup moč vam omogoča, da vključite vse svoje mišice za dinamično in funkcionalno vadbo.
Ne potrebujete nobene opreme, da bi okrepili jedro ali delali svoje ravnotežje, vendar obstaja nekaj odličnih orodij, ki vam lahko pomagajo pri vseh treh.
Naši najboljši izbori
Vaja Ball
Uporni trakovi so odlični za jedro in stabilizacijske mišice, saj tvorijo napetost v vsakem delu vaj.
Zapišete več mišičnih vlaken, da ohranite dobro obliko in ohranite gibanje na gladki poti.
Skupine so poceni in potujejo dobro, zaradi česar so odlična izbira za različne namene. Ne vzamejo nobene sobe in lahko delate celo telo. Resnično imam blagovno znamko SPRI. Trajajo dolgo in so odlične kakovosti.
Razkritje
Na programu DipHealth Fit so naši strokovni pisci zavezani k raziskovanju in pisanju premišljenih in uredniško neodvisnih pregledov najboljših izdelkov za vaše življenje in vašo družino. Če vam je všeč, kar počnete, nam lahko podkrepite prek izbranih povezav, ki nam prinašajo provizijo. Preberite več o našem postopku pregleda.
Je bila ta stran v pomoč? Hvala za vaše povratne informacije! Kakšne skrbi imate?7 najboljših čevljev za stabilnost žensk za nakup v letu 2018
Preberite preglede in kupite najboljše čevlje za stabilnost za ženske iz najboljših blagovnih znamk, kot so Asics, Mizuno, Saucony in še več.
Najboljših 10 najboljših izdelkov za uravnoteženje ravnotežja za nakup v letu 2018
Preberite o najboljših 10 orodjih ali izdelkih za vadbo in usposabljanje za izboljšanje ravnovesja in proprioception za šport in za rehabilitacijo atletskih poškodb.
8 najboljša osnovna trdnost / stabilnostno orodje za gradnjo moči / ravnotežja za nakup v letu 2018
Kakšna je vaša osnovna moč, ravnotežje in stabilnost? Če niste prepričani, potem boste verjetno morali delati na njih. Za to ne potrebujete opreme, vendar obstaja nekaj odličnih orodij, ki vam pomagajo zgraditi močno, trdno jedro.
