Uporaba ingverja za migrensko terapijo

Ginger, rastlina, ki izvira iz jugovzhodne Azije, je običajen zeliščni dodatek in se uporablja kot domače zdravilo za lajšanje migrene.

Naučimo se več o znanosti za ingver kot terapijo z migreno in ali je to nekaj, kar morate poskusiti.

Je Ginger učinkovit pri zmanjševanju migrene?

Mogoče. V študiji iz leta 2014, objavljeni leta 2006 Raziskave fitoterapije 100 udeležencev, ki so imeli migreno brez aure, so slepo prejemali prašek ingverja v odmerku 250 mg ali sumatriptan v odmerku 50 mg ob nastopu petih naslednjih glavobolov.

Dve uri po zdravljenju je imelo 70 odstotkov udeležencev, zdravljenih s sumatriptanom, in 64 odstotkov bolnikov, ki so bili zdravljeni z ingverjem, vsaj 90-odstotno zmanjšanje resnosti glavobola. V bistvu je bilo ugotovljeno, da sta sumatriptan in prah ingverja podobna po učinku na lajšanje migrene.

Dodatna ugotovitev v študiji je bila, da so imeli ingverjev prašek manj neželenih učinkov kot sumatriptan.

Druga študija iz leta 2005. T Monitor medicinskih znanosti Ugotovili so, da je uporaba kombinacije tabletke ingverja in feverfew olajšala blage glavobole v skoraj 50 odstotkih od 30 udeležencev študije po dveh urah.

Najti Ginger

Ingver se lahko zaužije kot prah v čaju ali v sveži obliki. Bodite previdni, da pred zaužitjem kakršnih koli dodatkov ne zaužijte prekomernih količin.

Koristi

Ginger je tudi priljubljeno zdravljenje za slabost, ki je pogosto povezana z migreno.

Kaj to pomeni?

Ginger je lahko razumno alternativno zdravljenje za lajšanje migrene, vendar znanstveni dokazi še niso povsem na voljo. Treba je narediti več študij, da bi resnično določili njegovo učinkovitost. To je rekel, če pitje čaj ingver deluje za vas, potem z vsemi sredstvi še naprej - to je na videz neškodljiv način zdravljenja vaše migrene.

OPOZORILO: Informacije na tem spletnem mestu so samo za izobraževalne namene. Ne sme se uporabljati kot nadomestek za osebno nego s strani pooblaščenega zdravnika. Obvestite svojega zdravnika za diagnozo in zdravljenje kakršnih koli simptomov ali zdravstvenega stanja.