Koliko dni bi morali Bleed v obdobju?
Kazalo:
- Normalna menstruacija
- Dejavniki, ki vplivajo na dolžino vašega obdobja
- Zdravstvena stanja
- Starost
- Nadzor nad rojstvom
- Word From DipHealth
CIA Covert Action in the Cold War: Iran, Jamaica, Chile, Cuba, Afghanistan, Libya, Latin America (Januar 2025)
Vaše obdobje se zgodi, ko se sluznica maternice izloči. Da bi vaše normalno obdobje prišlo vsak mesec, mora vaše telo ovulirati, kar pomeni, da je treba jajce izpustiti iz jajčnika. Običajno se vam čas pojavi približno 12 do 16 dni po ovulaciji, ob predpostavki, da niste zanosili, vendar obstaja nekaj dejavnikov, ki lahko vplivajo na trajanje vašega obdobja.
Normalna menstruacija
Normalna menstruacija lahko traja od enega do sedmih dni, čeprav za večino žensk z rednimi menstrualnimi ciklusi obdobje zdravljenja traja povprečno od tri do pet dni.
Pomembno je omeniti, da ni nič narobe, če je vaše obdobje nekaj dni daljše ali krajše od povprečno tri do pet dni. Z drugimi besedami, vaše obdobje je edinstveno za vas in znesek, ki ga krvavite, in število dni ne bo enako kot vsi ostali.
Poleg tega se lahko obdobje spreminja od cikla do cikla in to je normalno.
Dejavniki, ki vplivajo na dolžino vašega obdobja
Včasih pa lahko spremembe življenjskega sloga, metode kontracepcije in nekatere zdravstvene težave bistveno vplivajo na vaše obdobje.
Pomembno je obiskati zdravnika, če krvavitev traja več kot sedem dni. Tudi močna krvavitev kaže na zdravnika.
Znaki težkih krvavitev vključujejo:
- Namakanje skozi eno ali več tamponov ali blazinic vsako uro več ur zapored
- Nosite več kot eno blazinico naenkrat za nadzor krvavitve
- Ponoči spremenite blazinice ali tampone
- Obdobja s krvnimi strdki, ki so velikosti četrtine ali več
Poglejmo podrobneje dejavnike, ki lahko vplivajo na trajanje menstrualnega toka.
Zdravstvena stanja
Obstajajo številna zdravstvena vprašanja, ki lahko vplivajo na trajanje vašega obdobja. Na primer, težka in / ali dolga obdobja so lahko znak polipov endometrija ali fibroidov maternice. To je zato, ker je vaš menstrualni tok sestavljen iz izločene maternične sluznice (imenovane endometrium), kakor tudi krvi iz majhnih posod, ki so izpostavljene po hlevih za obloge.
Torej dejavniki, ki spreminjajo debelino endometrija ali število krvnih žil, igrajo vlogo pri tem, koliko dni traja krvavitev.
Drugi primeri zdravstvenih stanj, ki lahko povzročijo trdovratno ali močno krvavitev, so:
- Krvavitvene motnje ali zdravila, ki redčijo kri (na primer, aspirin)
- Sindrom policističnih jajčnikov ali hipotiroidizem
- Rak maternice
- Endometrioza
- Ektopična nosečnost ali spontani splav
- Vnetna bolezen medenice
Na splošno je koristno razumevanje povprečnega obsega običajnega obdobja. Nedvomno krvavitev, ki traja več kot sedem dni na mesec ali pa sploh ne krvavijo, ko ste mimo menarhe, ni normalno, zato se o tem pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem.
Starost
V prvih nekaj letih po pojavu menstruacije se lahko pojavijo nepredvidljive krvavitve. To je zato, ker ne redno ovulirate. Ker je za ovulacijo potrebno kompleksno interakcijo med hormoni, ki jih proizvajajo strukture v možganih in jajčnikih, lahko traja nekaj časa, da vaše telo dobi to pravico.
To je razlog, zakaj je po prvem obdobju normalno, da nekateri krvavijo več kot povprečno število dni in / ali preskočijo nekaj obdobij zapored. Dobra novica je, da se menstruacija običajno normalizira v približno dveh letih.
Če imate še naprej zelo neredna obdobja, je to lahko znak hormonskega ali zdravstvenega stanja, zato se prepričajte, da ga preveri vaš zdravnik.
Nazadnje, ko se približujete koncu svojih reproduktivnih let, običajno nekje v 40. letih, boste spet začeli doživljati nepravilna obdobja. To obdobje se imenuje perimenopavza ali menopavzalni prehod, in to je čas hormonskega neravnovesja, zlasti ko začne proizvodnja estrogena v jajčnikih upadati. S temi nižjimi stopnjami estrogena je manj povečanja sluznice maternice, zato se poleg nerednih menstruacij pojavijo tudi lažja in krajša obdobja.
Razumevanje zgodnjih znakov menopavzeNadzor nad rojstvom
Uporaba hormonske kontracepcije lahko vpliva tudi na število dni, ko traja vaše obdobje.
Če uporabljate kombinirano hormonsko kontracepcijsko tableto, vključno s kontracepcijsko tabletko, kontracepcijskim obližem ali kontracepcijskim obročkom, boste verjetno imeli krajša obdobja kot tudi lažji pretok. To pa zato, ker hormoni v kontracepcijskih tabletah preglasijo hormone, ki jih proizvajajo vaši jajčniki.
Oralna kontracepcijska tabletka vsebuje na primer estrogen, zato se sluznica maternice kopiči veliko manj, kot bi se naravno. Progesteronska komponenta tabletke preprečuje nastanek estrogena, zato je obloga, ki jo je treba izločiti, na splošno tanjša kot običajno.
To je tudi razlog, zakaj lahko uporaba kateregakoli kombiniranega hormonskega kontracepcijskega sredstva nenehno, kar pomeni, da preskočite teden brez placeba ali hormonov, povzroči, da v celoti prekinete menstruacijo ali vsaj zmanjšate število krat na leto, ki ga imate.
Če uporabljate kontracepcijo samo s progesteronom, boste imeli lažja in krajša obdobja. Tej vključujejo:
- Progesteron, ki vsebuje IUD (na primer Mirena)
- Kontracepcijski vsadek (na primer Nexplanon)
- Kontracepcijsko sredstvo za injiciranje (npr. Depo-Provera)
Pogosto lahko uporaba teh metod povzroči, da ne pride do nobenega obdobja. To je zato, ker ima progesteron učinek, ki zmanjšuje endometrij.
Ker vsa hormonska kontracepcijska sredstva spreminjajo menstruacijski tok, če so obdobja težka ali če krvavite preveč dni, vam bo zdravnik morda predlagal uporabo hormonskega kontracepcijskega sredstva, kot je intravenska naprava za sprostitev levonorgestrela (Mirena), ki pomaga nadzorovati krvavitev.
Hormoni in menstrualni cikelWord From DipHealth
Ker je vaše obdobje rezultat kompleksnega hormonskega procesa v vašem telesu, obstaja širok razpon tistega, kar velja za normalno. Če ste začeli menstruacijo, če ste zamudili menstruacijo, ali če obdobje traja dlje kot sedem dni, se o teh spremembah pogovorite s svojim zdravnikom.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
- American College of Obstetrics and Gynecologists. (2016). Pogosto zastavljena vprašanja: Močna menstrualna krvavitev.
- American College of Obstetricians and Gynecologists. (2015). Mnenje Odbora št. 651. Menstruacija pri dekletih in mladostnikih: uporaba menstrualnega cikla kot vitalnega znaka. Obstet Gynecol 126 (6): 1328.
- Bitzer J, Heikinheimo O, Nelson AL, Calaf-Alsina J, Fraser IS. Medicinsko obvladovanje hude menstrualne krvavitve: celovit pregled literature. Obstet Gynecol Surv. 2015 Feb; 70 (2): 115-30.
Koliko bi morali hoditi, da bi izgubili težo?
Ugotovite, koliko minut na dan hitro hojo lahko spali maščobe in kalorije ter pomaga povečati prizadevanja za hujšanje.
Koliko kompleta bi morali delati v vadbi
Izvedite definicijo sklopov v terminološki terminologiji in pridobite nasvete o tem, koliko sklopov morate narediti v svojih treningih za doseganje svojih osebnih ciljev.
Kaj je nepravilno obdobje in koliko dni je normalno?
Kaj se šteje za nepravilno obdobje? Preberite, koliko dni bi morali biti vaši menstruacijski cikli in kdaj morate biti zaskrbljeni.