4 Naravna zdravila za pomoč pri sončnih opeklinah

Blaga opeklina lahko povzroči rdečico, bolečino in rahlo otekanje približno tri do sedem dni. Lahko se pojavi tudi peeling kože in srbenje. Razmislite o naslednjih domačih sredstvih, da zagotovite oprostitev preveč zabave na soncu.

Hidroterapija

Kratke kopeli, tuši in obloge za brisače lahko pomagajo ohranjati sončne opekline hladne in hidrirane. Temperatura vode mora biti hladna in mlačna. Voda, ki je prevroča, lahko odstrani naravna olja kože. Za blage opekline poskusite s hladno kopeljo ali prho. Na prizadeta območja lahko postavite tudi mokre, hladne brisače 10 do 15 minut večkrat na dan.

Gel iz aloe vere

Aloe je rastlina, ki izvira iz Afrike. Dolgi zeleni listi vsebujejo aloe gel. Verjetno je, da ima Aloe gel protivnetne učinke in se topikalno uporablja za pomirjanje opeklin in za zdravljenje ran.

Pure aloe vera gel lahko najdete v številnih lekarnah in trgovinah z zdravo hrano. Bolj svež gel je učinkovitejši. Lahko uporabite celo pravo aloe rastlino. Odrežite kopje, razdelite ga in raztrgajte čist gel iz notranjosti listov na sončnih opeklinah. Izogibajte se lepljivi rumeni lateks. (Aloe gel se ne sme uporabljati za hude opekline ali rane.)

Študije niso potrdile učinkov gela aloe vera. Majhna tajska študija pa je preučila učinkovitost kreme aloe vera za preprečevanje in zdravljenje opeklin in sončenja.

V študiji so kremo aloe vere nanesli na kožo 20 minut pred, neposredno po ali pred in po izpostavljenosti ultravijolični (UV) svetlobi. Poleg tega je bila aloe vera na testne subjekte uporabljena dvakrat na dan tri tedne. Rezultati so pokazali, da aloe vera ni imela sončnih opeklin ali zaščite pred sončnimi žarki in ni bila učinkovita pri zdravljenju sončnih opeklin v primerjavi s placebom.

Aktualni kis

Navaden bel kis je priljubljeno sredstvo za sončenje. Čeprav ni dokazov za to ljudsko zdravilo, mnogi ljudje, ki jo poskusijo, pravijo, da pomaga pri lajšanju bolečin, ko se nanese na kožo.

Kis se lahko uporabi kot obloga. Čiste brisače namočite v zelo šibko raztopino vodnega kisa. Zavrtite brisače in nanesite na prizadeta območja, pri tem se izogibajte stiku s poškodovano kožo in površino oči. Druga možnost je, da napolnite čisto razpršilno steklenico z raztopino vodnega kisa in jo spritz na kožo.

Hidracija

Pomembno je, da pijete veliko tekočine - izgubimo več vode, ko smo zunaj v vročini in soncu. Dehidracija lahko povzroči glavobol in utrujenost.

Word From DipHealth

Pomembno je omeniti, da ima lahko samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlog standardne oskrbe resne posledice. Če ste imeli opekline in razmišljate o uporabi domačih zdravil, se najprej posvetujte s svojim izvajalcem.

Če se pojavijo znaki šoka ali toplotne izčrpanosti, takoj obiščite zdravnika, kot so:

• Omotičnost
• Hitri utrip
• Hitro dihanje
• Slabost, vročina ali mrzlica
• Hudi kožni mehurji
• Ekstremna žeja, zmanjšana / brez izločanja urina