12 načinov, kako postati bolj avtoritativni starš
Kazalo:
- Poslušajte svojega otroka
- Potrdite čustva svojega otroka
- Upoštevajte občutke vašega otroka
- Določite jasna pravila
- Ponudite eno opozorilo za manjša vprašanja
- Uporabite posledice, ki poučujejo življenjske lekcije
- Ponudite spodbude
- Naj vaš otrok naredi majhne izbire
- Uravnotežite svobodo z odgovornostjo
- Vključite napake v priložnosti za učenje
- Spodbujajte samodisciplino
- Ohranite zdrav odnos s svojim otrokom
The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Januar 2025)
Za vzgojo otrok ni enotne formule. Navsezadnje starševstvo ni natančna znanost. Vsekakor je nekaj dobre umetnosti za dobro starševstvo.
Raziskovalci, ki preučujejo starševske sloge, so dosledno ugotovili, da so verodostojni starši srečnejši in bolj zdravi otroci, ki so sposobni soočiti se z resničnimi izzivi sveta.
Dobra novica je, da ima vsakdo možnost postati bolj avtoritarni starš. Avtoritativne strategije starševstva lahko primerjate z edinstvenim temperamentom vašega otroka, da bi zagotovili, da ne uporabljate pristopa k piškotkom za starševstvo.
Spodaj je dvanajst strategij, ki vam bodo pomagale postati bolj verodostojen starš:
1Poslušajte svojega otroka
Za razliko od avtoritarnih staršev, ki verjamejo, da je treba otroke videti in ne slišati, avtoritativni starši pozdravljajo mnenja svojih otrok. Poslušajo njihove skrbi in jim omogočajo, da delijo svoje zamisli.
Torej, če vam vaš otrok že desetič poveda isto šalo, ali pa si deli dolgoletno zgodbo, bodite dober poslušalec. Dajanje vašega otroka pozitivni pozornosti gre daleč proti preprečevanju težav pri vedenju.
2Potrdite čustva svojega otroka
Verodostojni starši priznavajo občutke svojih otrok. Otrokom pomagajo označevati svoja čustva in jih učijo, da prepoznajo, kako njihovi občutki vplivajo na njihovo vedenje.
Torej, naslednjič, ko je vaš otrok razburjen, se upirajte zmanjšati občutke svojega otroka tako, da rečete: »To ni nič takega« ali »Nehajte jokati. Ni razloga, da bi se razburil. «Zanj bi lahko bil velik posel. Potrdite njegova čustva z besedami: »Vem, da ste zdaj zelo žalostni.«
Popravite svoje vedenje, ne njegovih čustev. Povej mu, da je v redu, če se počutiš jezen, vendar mu boš dal posledice za udarce. Ali je v redu, da se počutite razburjeni, vendar tek v notranjosti trgovine z živili ni v redu.Nato vložite svojo energijo v poučevanje o družbeno sprejemljivih načinih obvladovanja njegovih občutkov.
Upoštevajte občutke vašega otroka
Biti verodostojen pomeni upoštevati otrokove občutke. Vendar to ne pomeni, da bo vaš otrok dobil enako glasovanje - to bi pomenilo dopustno starševstvo.
Pokažite svojemu otroku, da ste vi glavni, vendar pa povejte, da vas skrbi, kako vaše odločitve vplivajo na vsakogar v družini.
Torej, če se nameravate preseliti po vsej državi, ga vprašajte, kako se počuti glede poteze - vendar ga ne vprašajte, če je v redu, če se premaknete. Otrokom primanjkuje modrosti in izkušenj pri sprejemanju odločitev za odrasle. Počutijo se bolj varne, ko vedo, da odrasli najbolje vedo.
Določite jasna pravila
Pristojni starši imajo jasna gospodinjska pravila. Poskrbijo, da bodo otroci predčasno spoznali svoja pričakovanja in razložili razloge za svoja pravila.
Torej, namesto da bi rekli: »Pojdi spat, ker sem tako rekel«, reči: »Pojdi spat, da lahko pomagaš svojemu telesu in možganom, da raste«.
Ko vaš otrok razume osnovne varnostne skrbi, nevarnosti za zdravje, moralna vprašanja ali socialne razloge za vaša pravila, bo razvil boljše razumevanje življenja. Prav tako bo bolj verjetno, da bo upošteval pravila, ko jih ne boste izvajali.
5Ponudite eno opozorilo za manjša vprašanja
Verodostojni starši dajejo takojšnje posledice za kršitve pravil. Če otrok udari, se lahko postavi v časovno omejitev ali pa izgubi privilegij.
Toda za manjša vprašanja ponujajo opozorilo. Otrokom povejo, kakšna bo posledica, če ne spremenijo svojega vedenja.
Torej ne zapravljajte časa, ko govorite o nesmiselnih stvareh, kot so: »Knock it off« ali »Ne nakažite me, da vam ponovno povem! da boste lahko igrali video igre danes, ali »Če zdaj ne boste vzeli svojih igrač, potem po kosilu ne boste mogli iti v park.«
Pokažite svojemu otroku, da boste povedali, kaj mislite, in to, kar ste rekli. Če ne posluša vašega opozorila, sledite posledicam.
Izogibajte se večkratnim opozorilom. Ponavljajoči se učite vašega otroka, da ne slišite, ko prvič govorite.
6Uporabite posledice, ki poučujejo življenjske lekcije
Verodostojni starši otrok ne trpijo zaradi svojih napak. Izogibajo se zasramovanju otrok in ne uporabljajo telesnega kaznovanja.
Prav tako ne uporabljajo potovanj krivde ali govorijo stvari, kot so: »Tako sem razočaran nad vami.« Otroku pomagajo videti, da je naredil slabo izbiro, vendar ni slaba oseba.
Posledice so pogosto logične. Torej lahko otrok, ki ne želi prekiniti svoje video igre, izgubi 24-urne privilegije za video igre.
Ustvarite posledice, ki bodo otroku pomagale, da se v prihodnosti bolje naučijo. Če udari svojega brata, ga ne pljuni. Namesto tega vzemite privilegij. Nato se osredotočite na poučevanje boljšega upravljanja z jezo ali veščin reševanja konfliktov.
Vprašajte: »Kaj lahko storite naslednjič, ko se razburite, da ne boste udarili?« Nato se pogovorite o njegovih možnostih in ga naučite alternativ hittingu.
Poskrbite, da bodo posledice tudi občutljive. Namesto, da bi rekli: »Tableto lahko dobite nazaj, ko vam lahko znova zaupam,« pravi: »Tableto lahko ponovno uporabite, ko boste lahko pokazali, da ste odgovorni. Lahko mi pokažete, da ste odgovorni za dokončanje opravil in pripravo domače naloge vsak dan ta teden. «
7Ponudite spodbude
Verodostojni starši uporabljajo nagrade za motiviranje otrok. To pa ne pomeni, da se tuširajo z razkošnimi darili.
Namesto tega, ko se otrok bori s specifičnim problemom obnašanja, uporabijo spodbude za pomoč otroku, da se vrne na pravo pot. Tukaj je nekaj primerov:
- Predšolski otrok noče spati v svoji postelji. Njegovi starši ustvarijo kartico z nalepkami in vsako noč si prislužijo eno nalepko, ki ostane v svoji postelji.
- 10-letnik se počasi pripravlja na šolo zjutraj. Njegovi starši so vsako jutro nastavili časovnik. Če je pripravljen, preden odšteva časovnik, dobi priložnost, da ta dan uporabi svojo elektroniko.
- 12-letnik je pozabil, da svoje naloge vrne iz šole. Njegovi starši začnejo natančneje spremljati njegovo delo. Za vsako nalogo, ki jo prinaša domov, zasluži žeton. Žetone lahko zamenjate za večje nagrade, kot so izlet v park ali priložnost, da povabite prijatelja.
Razmislite, kako lahko z nagradami naučite otroka nove spretnosti. Preprost načrt nagrajevanja je hiter in učinkovit način za spreminjanje vedenja vašega otroka.
8Naj vaš otrok naredi majhne izbire
Verodostojni starši dajejo možnosti v zvezi z majhnimi možnostmi. To otrokom daje moč in jih pripravi, da kasneje v življenju sprejmejo večje odločitve.
Torej vprašajte svojega otroka, “Ali želite grah ali koruzo?” Ali “Ali želite očistiti sobo pred ali po večerji?” Ključno je, da poskrbite, da boste lahko živeli z eno ali drugo izbiro.
9Uravnotežite svobodo z odgovornostjo
Verodostojni starši pričakujejo, da bodo njihovi otroci odgovorni in jih bodo postavili za uspeh. Tukaj je nekaj primerov, kako lahko to storijo:
- Otrok pogosto pozabi na vse predmete, ki jih potrebuje za šolanje. Njeni starši ji pripravijo kontrolni seznam. Preden se zjutraj odpravimo na vrata, jo prosijo, da preide skozi kontrolni seznam.
- Otrok se pravočasno bori za šolanje. Njegovi starši ustvarijo urnik, da ga spomnijo, kdaj naj se obleče, zajtrkuje in si umiva zobe. Spomnijo ga, naj si ogleda uro in se drži urnika.
Če se vaš otrok bori z nečim, ustvarite načrt obvladovanja vedenja, ki bo podpiral prizadevanja vašega otroka, da postane bolj neodvisen.
Na začetku zagotovite dodatno podporo, vendar poskrbite, da vaš otrok ne bo bolj odvisen od vas in mu povedal, kaj naj počne.Sčasoma bi moral postati vedno bolj samozavesten.
10Vključite napake v priložnosti za učenje
Verodostojni starši otroka ne spravljajo v zadrego. Namesto tega jim pomagajo ugotoviti, kako naj te napake spremenijo v učne priložnosti.
Torej, ko vaš otrok naredi napako, pojasnite, zakaj je bilo njeno vedenje slaba izbira. Recite nekaj takega: »Vzemite stvari, ki vam ne pripadajo, je narobe. Povzroča občutke drugih ljudi in lahko povzroči, da ljudje mislijo, da ste zlobni ali da ne govorite resnice."
Ko nekdo boli nekoga, mu pomagajte, da se popravi. Vztrajala je, da si bo svojo najljubšo igračo posojala svoji sestri, potem ko je udarila. Ali pa ji pomagajte, da se opraviči nekomu, ki ga je užalila.
Če je vaš otrok ponavljajoči se prestopnik, ga skupaj rešite. Recite: »Ta mesec ste že drugič zamudili avtobus. Kaj misliš, da bi ti pomagalo pravočasno priti do avtobusne postaje?
11Spodbujajte samodisciplino
Avtoritarni starši niso zainteresirani za nadzor nad svojimi otroki - skušajo učiti otroke, da se sami nadzorujejo.
Torej ne pomiri svojega otroka vsakič, ko je razburjen. Naučite ga, kako se umiriti. In ne preklinjajte svojega otroka, da opravlja svoje naloge. Pomagaj mu, da postane bolj odgovoren za svoje delo.
Ustvarite načrt upravljanja obnašanja, ki se osredotoča na poučevanje življenjskih spretnosti. Kontrola impulzov, upravljanje jeze in samodisciplina ji bodo dobro služili vse življenje.
12Ohranite zdrav odnos s svojim otrokom
Verodostojno starševstvo ni v zvezi z lajanjem naročil in vztrajanjem in poslušnostjo. Namesto tega gre za to, da je dober vzorec in poučevanje otroških življenjskih veščin.
Za razliko od avtoritarnih staršev so avtoritativni starši topli in ljubeči. Pokažejo naklonjenost in vedo, da je pomembno vzgojo otrok.
Vsak dan vzemite nekaj minut, da otroku posvetite nedotaknjeno pozornost - celo v dneh, ko se obnaša slabo. Poraba kakovostnega časa skupaj bo vašemu otroku pomagala, da se bo počutil ljubljene in sprejete, kar je ključnega pomena, da ji pomaga, da se počuti samozavestno o tem, kdo je in kaj je sposobna doseči.
Kako biti bolj pozitiven starš
Starševstvo je težko. S temi nasveti olajšajte starševstvo, da namesto kontroliranja spreminjate svoje zaznavanje, učenje in treniranje.
Čučnjevi brez sten za bolj zdravo, bolj veselo hrbtno stran
Stenske čepne vaje vam lahko pomagajo zmanjšati ali preprečiti bolečine v hrbtu. Tukaj so navodila, kako (in zakaj) narediti eno, in seznam nadaljnjih vaj.
Zakaj je avtoritativni starš najboljši pristop
Spoznajte definicijo avtoritativnega starševstva in zakaj je to morda najboljša vrsta starševskega sloga za otroke.