Izogibanje pogostim zapletom visokega krvnega tlaka
Kazalo:
psihologinja dr. Tjaša M. Kos - SOCIALNA ANKSIOZNOST (Januar 2025)
Visok krvni tlak je povezan z več potencialno nevarnimi zapleti. Od poškodb ledvic do srčnega napada, izogibanje dolgoročnim stranskim učinkom hipertenzije pomeni, da delate za nadzor krvnega tlaka. Izvedite najpogostejše dolgotrajne zaplete visokega krvnega tlaka in kako se jim izogniti.
1Srčni napad
Srčne napade so posledica prekinitve krvnega pretoka skozi koronarne arterije, ki srčno mišico dajo s kisikom in hranili. Visok krvni tlak poveča tveganje za srčni infarkt in poveča verjetnost, da bo srčni napad, če se pojavi, hujši.To povečano tveganje je zato, ker visok krvni tlak podvrže srce - naredi, da dela bolj težko kot običajno - in prispeva k nastanku blokad, ki lahko motijo pretok krvi.
Stroke
Strok, kot so srčni utripi, je posledica prekinitve krvnega pretoka. V primeru kapi je prekinitev v možganih. Ko je pretok krvi v možgane prekinjen, so možganska območja, odvisna od krvi, poškodovana. Včasih se kapi, kot so srčni utripi, zgodi zato, ker se krvna žilka zamaši in krvi ne morejo priti skozi blokado. V drugih primerih lahko majhna krvna žica dejansko poči in se pretok zmanjša, ker kri zapušča iz plovila. Visok krvni tlak poveča tveganje za oba dogodka.
Kidney Damage
Ledvice so najpomembnejši dolgoročni regulatorji krvnega tlaka v telesu. Občutljivi so tudi na učinke zvišanega krvnega tlaka, ki škoduje občutljivim filtrom, odgovornim za uravnavanje količine tekočine v telesu. Poškodbe ledvic in visok krvni tlak so samokrmilni krog z visokim krvnim tlakom, ki povzroči poškodbe, kar pa vodi do višjega krvnega tlaka. Poškodba ledvic je eden najnevarnejših dolgotrajnih zapletov visokega krvnega tlaka.
Atrijska fibrilacija
Atrijska fibrilacija je vrsta aritmije ali neorganiziranega srčnega utripa. Medtem ko atrijska fibrilacija povzroča spremembe v učinkovitosti črpanja v srcu - ki vpliva na pretok krvi po celem telesu - spreminja tudi pretok krvi v samem srcu in daje niz pogojev, ki lahko dajejo prednost nastanek drobnih krvnih strdkov. Te krvne strdke se nato izlijejo v telo, kjer se lahko zataknejo v drobne krvne žile, ki oskrbujejo možgane. To povzroči prekinitev pretoka krvi skozi blokirano posodo, kar lahko povzroči možgansko kap. Visok krvni tlak spremeni črpalno dinamiko srca in lahko povzroči, da srce raste in se razteza, kar spodbuja razvoj atrijske fibrilacije.
Bolezen koronarnih arterij
Bolezni koronarne arterije se nanašajo na nastanek blokad v krvnih žilah, ki krmijo srce. Te blokade so narejene iz maščob, holesterola in vrste celic, imenovane makrofag. Medtem ko povezava med visokim krvnim tlakom in boleznijo koronarnih arterij še vedno poteka, dokazi kažejo, da kronični povišani krvni tlak prispeva k poškodbam in vnetjem v stenah krvnih žil. Ta poškodba in vnetje privabita makrofage, kar pa zagotavlja "lepljivo" mesto, kjer se verjetneje držijo maščob in holesterola, kar vodi k razvoju blokad. Blokade zaradi bolezni koronarnih arterij so glavni vzrok za srčni napad.
Pregled visokega krvnega tlaka med nosečnostjo
Vrste motenj v visokem krvnem tlaku med nosečnostjo, vključno s simptomi, zdravljenjem, preprečevanjem in nasveti za ohranjanje čim bolj zdravega.
Endotelijska disfunkcija in zdravljenje visokega krvnega tlaka
Eden od ključev za zdravljenje krvnega tlaka je izboljšanje zdravja endotelijske plasti krvne žile. Več o teh terapijah preberite tukaj.
Izogibanje skupnim zapletom visokega krvnega tlaka
Visok krvni tlak je povezan z nevarnimi zapleti. Od okvare ledvic do srčnega napada, izogibanje učinkom hipertenzije pomeni nadzor nad njim.