Pregled mlečne formule sojinega mleka
Kazalo:
- Kdaj preklopiti na sojino formulo
- Kdaj se izogibati preklopu na sojino formulo
- Ali je sojina formula škodljiva?
- Sojino mleko proti kravjemu mleku
TED's secret to great public speaking | Chris Anderson (Januar 2025)
Uporaba sojine beljakovine na osnovi otroške formule je priljubljena pri starših, ker nekateri starši menijo, da bo ta hrana otrokom pomagala s plinom, fussiness ali colic. Vendar zamenjava otroške formule navadno ne odpravlja teh simptomov. In ker formula za dojenčke dojenčka običajno stane nekaj dolarjev več kot formule za kravje mleko, starši ne bi smeli hitro preskusiti, razen če so medicinsko označeni.
Po drugi strani pa, če vaš pediater misli, da je za vašega otroka potrebna sprememba sojine formule, si lahko zagotovite, da so enako dobri kot druge formule in so vedno na voljo, kjer koli se prodaja otroška formula.
Te sojine formule za dojenčke vključujejo:
- Enfamil ProSobee
- Similacjev Sojin izomil
- Gerber-dober začetni soj
- Starševska izbira Soy (formula za dojenčke znamke Wal-Mart)
- Zemlja najboljša organska formula za dojenčke soje
Formule, ki temeljijo na soju, ostajajo priljubljene pri starših. Po ameriški akademiji za pedijatrijo "formule sojine beljakovine v Združenih državah lahko predstavljajo skoraj 20 odstotkov na 25 odstotkov trga s formulo." Ta stopnja je lahko višja, kot je potrebno, ker je malo zdravstvenih pogojev, za katere otrok dejansko potrebe formula sojine. Večina novorojenčkov in dojenčkov, ki ne dojijo, bodo naredile prav v redu na običajnem otroškem formula na kravjem mleku, kot so Enfamil Infant, Similac Advance ali Parent's Choice Advantage.
Kdaj preklopiti na sojino formulo
Pediatri ponavadi priporočajo sojino formulo za tiste otroke, ki jih potrebujejo, vključno z dojenčki z:
- Galaktosemija
- Primarna pomanjkljivost laktaze - redko stanje, v katerem se rodi brez encima za prebavo sladkorne laktoze
- Driska in začasni pomanjkanje laktaze (preobčutljivost dojenčkov na sojino formulo, kadar imajo diarejo, je sporna in običajno ni priporočljiva)
Sočna formula je lahko tudi dobra izbira, če želijo starši vzgajati otroka kot vegetarijanec in mati ne dojijo. Ker ni popolnoma veganskih formul za dojenčke, je organska sojina formula lahko dobra izbira za veganske starše, ki želijo vzgajati otroka kot veganskega.
Kdaj se izogibati preklopu na sojino formulo
Sočna formula se običajno ne priporoča za dojenčke, ki imajo:
- Colic ali fussiness, saj verjetno ne bo v pomoč
- Slaba alergija na kravjem mleku, saj je veliko teh dojenčkov lahko tudi alergično na sojine beljakovine in namesto tega naj pije široko hidrolizirano beljakovinsko formulo, kot sta Nutramigen ali Alimentum
- Veliko tveganje za alergije na hrano in poskušate preprečiti, da bi se pojavile alergije na hrano - če ne dojite, bi ti otroci najverjetneje pili Nutramigen ali Alimentum, ne pa formula sojinega ali kravjega mleka
- Rojen je prezgodaj, saj lahko privede do zmanjšane mineralizacije kosti, tudi če so dojenčki dobili dodaten kalcij
Če ni drugega dobrega razloga za začetek vašega dojenčka na formulo soje, če prenehate z dojenjem, preden je vaš otrok star 12 mesecev ali ga morate dopolniti, lahko namesto sojine formule preprosto uporabite formulo na osnovi kravjega mleka.
Ali je sojina formula škodljiva?
Sojna formula lahko škoduje prezgodnjim dojenčkom, toda Ameriška akademija za pedijatrijo navaja, da "iz živali, odraslega človeka ali populacije dojenčkov ni dokazov, da lahko dietetični soje izoflavoni škodljivo vplivajo na razvoj, reprodukcijo ali delovanje endokrinih pri človeku".
Ena od skrbi je, da imajo fitoestrogeni, zlasti izoflavoni, estrogensko podobno aktivnost. Nekateri strokovnjaki postavljajo pod vprašaj učinek, da sojine izdelke vplivajo na otrokovo imunsko funkcijo in delovanje ščitnice, čeprav AAP pravi, da so bile raziskave opravljene in da niso pokazale nobenih tveganj ali dolgoročnih neželenih učinkov iz formule za pitje mladičev.
Ena zadnja skrb je, da formula sojine proteine vsebuje razmeroma visoko raven aluminija v primerjavi z mlekom in mlekom na osnovi kravjega mleka. Čeprav se ta izpostavljenost ne zdi težavna za dojenčke s polnim rojstvom, lahko povzroči zmanjšano mineralizacijo kosti pri nedonošenčkih.
Sojino mleko proti kravjemu mleku
Kot sojina formula za mladiče postane sojin mleko priljubljen pri starejših otrocih, tako za otroke z alergijami na mleko kot tudi za starše, ki se preprosto izogibajo kravjemu mleku.
Sojino mleko je lahko dober nadomestek za kravje mleko, vendar je sojino mleko vse manj maščobe ali nizko vsebnostjo maščob in zato ponavadi ni dobra izbira, dokler otrok star vsaj 2 leti.
Čeprav nekatere slabo dostopne spletne strani priporočajo, da mleku sojinega mleka damo malčkom, mlajšim od dveh let, nobena blagovna znamka sojinega mleka nima enake količine maščobe na celico kot polno mleko. Celotno kravje mleko vsebuje 8 g maščobe na posodo, medtem ko ima 2% mleka z zmanjšanim maštvom približno 5 g maščobe. Večina blagovnih znamk sojinega mleka ima samo 4 g do 5 g maščobe na postrežbo ali manj. Pravzaprav ima malo maščobno sojino mleko samo 2,5 g maščobe, kar je enako 1 odstotnemu kravjemu mleku.
Ameriška akademija za pedijatrijo navaja, da "majhni otroci potrebujejo kalorije od maščobe za rast in razvoj možganov" in da je "to še posebej pomembno v prvih dveh letih življenja". Torej, če daste malemu malčku mleko z zmanjšano vsebnostjo maščobe, nadomestite to pogrešno maščobo v drugih delih prehrane vašega otroka.
Brez glutena sojinega mleka
Ali ne morete (ali ne) pijete redno mleko? Tukaj je seznam izdelkov iz sojinega mleka, ki bodo ustrezali vaši prehrani brez glutena.
Če hranite mleko sojinega mleka?
Formule na osnovi sojinih proteinov se lahko uporabljajo, če je vaš otrok alergičen ali nestrpen do formule na osnovi kravjega mleka.
Pregled sojine mlečne formule za dojenčke
Naučite se, kako so sojine formule za dojenčke medicinsko primerne, vendar prihajajo z nekaterimi tveganji, ki jih bodo pametni starši skušali zmanjšati.