Če hranite mleko sojinega mleka?
Kazalo:
- Ali je sojino mleko varno za mojo rastočega otroka?
- Ali je soj potencialno alergen?
- Pri zaÄŤetku svojega otroka na osnovi sojine formule
101 razlog, zakaj postati vegan (Januar 2025)
Če se borite z mlekom, ki ga ne morete dojiti, ali če ima vaš otrok težave pri prebavi kravjega mleka, se morda sprašujete, ali je formula s snovjo na osnovi beljakovin resnična možnost za vašega dojenčka.
Ali je sojino mleko varno za mojo rastočega otroka?
Zdravila za živila in zdravila za dojenčke odobri več sojinih formul, kar je dobra alternativa, če je otrok alergičen na laktozo ali kravje mleko. Nekatere družine prav tako močno čutijo, da hranijo živalske proizvode iz prehrane svojega otroka, zato se lahko odločijo za sojo.
Medtem ko ste morda slišali zaskrbljenost zaradi neželenih razvojnih učinkov pri dojenčkih, ki so na osnovi sojine beljakovinske formule, raziskave kažejo, da delajo enako kot dojenčki, ki se hranijo s kravjim mlekom. Dejansko je študija iz leta 2012 objavljena v reviji Pediatrija ugotavljali, da ni bilo ugotovljenih nobenih razvojnih razlik med dojenčkom, ki jih hranijo mleko, in dojenimi s sojinimi formulami.
Raziskovalci so odkrili skoraj 400 dojenčkov v starosti 3, 6, 9 in 12 mesecev, pri čemer so se prilagajali socialno-ekonomskemu položaju, starosti in IQ, gestacijske starosti, rodu, telesne mase, obodu glave, rase, starosti in prehrane. Sojine ocene s sojino formulo so bile v določenih normalnih razponih.
Vendar pa je v tej študiji dokazano, da je stara beseda "dojka najboljša", pri dojenčkih, ki so dojenčki hranili katero koli vrsto formule, nekoliko višji v svojem kognitivnem in psihomotoričnem razvoju. Zaradi svoje zmožnosti zaščite pred številnimi boleznimi pri dojenčkih in otrocih Ameriška akademija za pediatrijo priporoča izključno dojenje v prvih šestih mesecih dojenčkovega življenja, ki ji sledi dojenje z dodatkom trde hrane do vsaj enega leta, z nadaljevanjem dojenja tako dolgo, kot si želijo matere in otroka.
Ampak obstaja veliko situacij, v katerih mati morda ne bo mogla dojiti, v teh primerih pa je formula popolnoma zdrava za vašega otroka.
Ali je soj potencialno alergen?
Medtem ko sojina formula ne predstavlja tveganja za zdravje za večino dojenčkov, je lahko za nekatere nekatera alergična. Sojine formule so dobra alternativa za dojenčke, alergične na kravje mleko ali laktozo, vendar pa je skoraj polovica dojenčkov, ki ne prenašajo kravjega mleka, prav tako alergična na sojino mleko. V takih primerih mnogi zdravniki zdaj svetujejo, naj dojenčkom dobijo formule laktoze in soje, kot so hidrolizirane beljakovinske formule, kot so Alimentum ali Nutramigen.
Dr. William Sears v Knjiga za otroke priporoča proti sojini formuli kot prvo izbiro zaradi številnih razlogov, vključno s tem, da "je 30-50 odstotkov dojenčkov, ki so alergični na beljakovine kravjega mleka, prav tako alergični na sojine beljakovine" in da "dajejo dojenčkovo sojo v mladosti, ko je črevesje bolj prepustna za alergene, lahko otroku predispozna na sojne alergije pozneje, tudi kot odrasla oseba. " Torej, če se pojavijo težave s kravjim mlekom, vedite, da soja ni vaša edina možnost.
Ko pride čas za uvedbo trdne hrane, ponujamo otroku sojo v zmerni meri (prav tako morate spoznati, kdaj je pravi čas za uvedbo trdnih živil, če ste zaskrbljeni zaradi alergij na hrano). Tofu je dober začetek kot otroci, kot je tekstura in nima močno okusnega okusa, kot so nekateri izdelki iz soje. Prav tako je manj proizvodnje plinov, kar je bonus za občutljive črevesje.
Pri zaÄŤetku svojega otroka na osnovi sojine formule
Prva oseba, ki ji morate posredovati kakršna koli dolgotrajna vprašanja in skrbi, kako hraniti otroka, je njen pediater.
Ko prvič uvajate soo svojemu otroku, pazite na znake alergijske reakcije, kot so razdražljivost, jok, koprivnica, težave pri dihanju ali simptomi astme, otekanje ust ali žrela ter bruhanje ali driska. Če se kaj takega zgodi, takoj pokličite otrokovega zdravnika ali če se reakcija vašega otroka zdi huda, pokličite 911. Zelo redko lahko pride do anafilaktičnega šoka.
Brez glutena sojinega mleka
Ali ne morete (ali ne) pijete redno mleko? Tukaj je seznam izdelkov iz sojinega mleka, ki bodo ustrezali vaši prehrani brez glutena.
Fenuguek in mleko za mleko
Semena Fenugreek so v zgodovini uporabljali za kuhanje, aromo in zdravljenje. Preverite, ali lahko poveča oskrbo z mlekom.
Pregled mlečne formule sojinega mleka
Naučite se, kako imajo sojine formule za dojenčke ustrezno medicinsko uporabo, vendar prihajajo z določenimi tveganji, ki jih bodo pametni starši poskušali zmanjšati.