Ali vaš starševski slog vpliva na zdravje vašega otroka?

Ni presenetljivo, da bi odnos med staršem in otrokom, ki je pogosto napolnjen s konfliktom ali zanemarjanjem, negativno vplival na čustveno ali duševno zdravje otrok; vendar ste vedeli, da lahko starševski slog vpliva tudi na telesno zdravje otroka? Intrigantna raziskava je pokazala povezavo med načinom, kako staršnik komunicira z otrokom in fiziološke spremembe pri otrocih.

Ena študija, objavljena v Časopis za družinsko psihologijo v novembru 2016, preučili povezavo med starševskimi slogi in vnetjem ter imunsko aktivacijo pri otrocih, ki so dejavniki tveganja za poznejšo bolezen. Ugotovili so, da je eden poseben stil starševstva, ki se uvršča visoko na slabo lestvico spremljanja starševstva, ki se včasih imenuje tudi "neobvezno starševstvo" (ne vedo, kje so otroci ali kaj počnejo, ne disciplinirajo, ne kažejo toplote ali sodelujejo v življenju otrok) je bila povezana z aktivacijo imunskega sistema.

Kaj so starinski stili?

Štiri osnovne vrste starševskih stilov, ki jih določijo psihologi, so avtoritarni, permisivni, avtoritativni in neinvoljeni.

• Avtoritarni:Starši, ki zahtevajo strogo pokorščino in ne pojasnjujejo svojih pravil ali odločitev za otroke in kaznujejo otroke, ne da bi pokazali veliko toploto ali podporo, so avtoritarni. Otroci, ki odraščajo z avtoritarnimi starši, se bolj verjetno bojijo novih situacij in trpijo zaradi nizke samospoštovanja, depresije.
• Dopustno:Starši, ki so dovoljeni, na splošno ne disciplinirajo, uveljavljajo pravila, postavljajo meje ali nadzorujejo vedenje svojih otrok. Otroci, katerih starši so dovoljeni, so nagnjeni k impulzivnosti in neupoštevanju pravil in omejitev, biti agresivni in se soočajo z večjim tveganjem zlorabe substanc. Prav tako so večje tveganje depresije in tesnobe.
• Pristojni:V bistvu najboljši iz obeh svetov ta vrsta starševstva vključuje starše, ki določajo pravila in omejitve ter dajejo otrokom posledice, če jih ne sledijo. Toda verodostojni starši so tudi čustveno odzivni in topli ter navadijo poslušanje in komuniciranje s svojimi otroki. Otroci, ki starši uporabljajo ta slog starševstva, odraščajo z boljšim čustvenim zdravjem, socialnimi veščinami in odpornostjo ter so bolj verjetno, da imajo s svojimi starši varne priponke.

• Neomejeno: Starši, ki niso vključeni, imajo na splošno malo komunikacije ali sodelovanja s svojimi otroki. Niso topli in odzivajo na čustvene potrebe otrok in ne posvečajo veliko pozornosti nadzoru ali discipliniranju otrok. Nezadostno starševstvo ima za posledico najhujše rezultate za otroke, pri čemer se otroci čustveno umaknejo, skrbijo in imajo večje tveganje za nevarno in slabo vedenje ter zlorabo substanc.

Povezava med imunskim sistemom in starševskim slogom

Za raziskovanje učinka različnih starševskih stilov na zdravje otrok so raziskovalci na Univerzi v Oregonu pregledali vzorce sline 102 otrok s povprečno starostjo 9 let, da bi našli ravni C-reaktivnega proteina, ki meri splošno vnetje v telesu, in sekretorni imunoglobulin A, ki meri aktivacijo imunskega sistema. Starše otrok so prosili, naj izpolnijo vprašalnik za starševstvo Alabame, ki meri pet vidikov starševskega sloga: pozitivno vključevanje staršev, pozitivne disciplinske tehnike, dosledno uporabo pozitivnih disciplinskih metod, uporabo telesnega kaznovanja ter spremljanje in nadzor. Rezultati so bili jasni: večja ocena slabe roditeljske lestvice spremljanja je bila povezana z višjimi stopnjami vnetja in imunske aktivacije pri otrocih.

Kaj bi lahko bilo za to povezavo? Eden od razlogov bi lahko bil, da starši prosijo otroke, da sami upravljajo zunaj svojih zmožnosti, pravi študijski soavtor Nicholas B. Allen, profesor klinične psihologije na Univerzi v Oregonu. Ne govorimo o primerih helikopterskega starševstva, ki vodijo amok, kot so starši koledževskih otrok, ki kličejo profesorje, da se zavzemajo za ocene; vendar ne nadzirajo 9-letnikov, dokler starši ne vedo, kdo so njihovi prijatelji ali kaj počnejo, otrokom ne odpirajo samo potencialnih tveganj in slabih odločitev, temveč jih tudi poudarijo. Takšen kronični stres je lahko slab za otrokovo zdravje. "Kadar obstajajo patogeni, je aktivacija imunskega sistema dobra," pravi dr. Allen. "Toda kronična aktivacija ni dobra stvar."

Starševski stil, ki je najboljši za zdravje otrok

Tako kot pri mnogih stvareh v starševstvu in v življenju je ključ do moderiranja. Vrsta lebdečega in preveč vključenega starševstva ni dobro za otroke, ker morajo otroci eksperimentirati in biti normalno neodvisni, pravi dr. Allen. Toda umaknjeno starševstvo, kjer starši niso vključeni v življenje otrok in nimajo močne vezi s svojim otrokom, očitno ni dobro za čustveni, duševni ali celo fizični razvoj otrok.

Starševski slog, ki je najboljši za zdravje otrok, je tisti, ki ne gre preveč daleč, omogoča neodvisnost in zagotavlja negovanje, pravi dr. Allen. "Želite graditi gradivo - začasno nudite podporo, medtem ko otrok gradi in razvija, a počasi ga vzame."