30 načinov za zapomnitev ljubljenega na dan zahvalnosti
Kazalo:
Feats of memory anyone can do | Joshua Foer (Januar 2025)
Za tiste, ki žalijo smrt ljubljene osebe, so lahko počitnice še posebej težke. Ne glede na to, kdaj je prišlo do izgube, pogosto čutimo odsotnost ljubljenega družinskega člana, prijatelja ali hišnega ljubljenčka na dan zahvalnosti zaradi naših spominskih praznikov, tradicij in ritualov, ki so ga vključevali. Tukaj je 30 zamisli - eno za vsak dan v novembru -, da vam pomagajo počastiti in se spomniti vaše pokojne ljubljene osebe in najti nekaj miru pred, med in po dnevu zahvalnosti.
Častite svojega ljubljenega na zahvalni dan
- Pisanje vaših misli in čustev se pogosto izkaže za učinkovit način za obvladovanje žalosti. Ali raje uporabljate računalnik ali pero in papir, vaš najljubši spomin na zahvalni dan obkrožajo vašo ljubljeno osebo in nadaljujete z dodajanjem vnosov med prazniki vsako leto zatem.
- Mnoge skupnosti imajo v času počitnic zahvalni dan sprehode oz sprehod / tek za podporo vzroka vaša ljubljena oseba bo zagovarjala ali pomagala najti zdravilo za bolezen / bolezen, iz katere je umrla. Vaja lahko pomaga tudi umakniti vašo izgubo in odpraviti nekatere od teh kalorij.
- Ne glede na to, ali boste v vašem domu gostili praznovanje zahvalnosti, ustvarite pomnilniško ploščo in ga prikažite.
- Pustite prazen stol in nastavite mesto na počitniški mizi v spomin na vašo ljubljeno osebo. Če se ta gesta izkaže za preveč zahtevno čustveno, se lahko izognete tudi postavitvi plošč in srebrnine za mizo in postavite prazen stol na stran.
- Med počitniškim obrokom nudijo poseben toast v spominu vaše ljubljene in / ali prosi svoje družinske člane in prijatelje za mizo, da delijo svoje najljubše spomine na pokojni zahvalni dan, če se počutite do tega.
- Donirajte hrano ali celotnega obroka za nekoga, ki bi sicer lahko postal lačen ta zahvalni dan, ali finančno prispeval organizaciji, ki hrani tiste, ki jo potrebujejo.
- Če vreme in sezona v vašem območju to omogočata, posadite drevo v spomin na pokojnika, ki služi kot živi spomin na ljubezen, ki jo nosite v svojem srcu - ne samo na zahvalni dan, ampak vsak dan v letu.
- Če ste gostitelji prazničnih praznovanj, prižgite posebno svečo ali majhno električno svetilko v vašem domu, morda poleg najljubše fotografije, kot tiho opomnik, ki pomeni prisotnost vaše ljubljene osebe v vašem srcu in umu med zahvalnim dnem.
- Uporaba računalniške programske opreme, ustvarite tribute video iz vaših najljubših fotografij in / ali obstoječega videa vašega ljubljenega, ga nastavite na glasbo in ga delite z družinskimi člani in prijatelji po obroku.
- Če vas prosijo, da prinesete jed za obrok, pripravite najljubšo hrano in to dejstvo poznamo, ko ga ljudje prenašajo okoli mize.
- Prosite družinske člane in prijatelje, naj vam pomagajo izdelati "spominsko kapsulo" s prispevki pomembnih elementov, povezanih z vašo ljubljeno osebo, kot so kartice, pisma, fotografije, spominki itd.Postavite jih v trdo plovilo in ga pokopajte na vašem posestvu, potem ko boste imeli majhno slovesnost ali delili najljubši spomin, če želite, potem ko ste se odločili za prihodnji "ne odpirajte do" datuma.
- Prostovoljej svoj čas pomoč lokalnim organizacijam za storitve ali vaše bogoslužje izpolni svoje poslanstvo pomagati tistim, ki jo potrebujejo, na dan zahvalnosti.
- Dolgi počitniški vikend je odlična priložnost za čiščenje omare ali obleke in donirajte svoje nežno oblečeno obleko v spominu vaše ljubljene osebe, zlasti jakne, plašče, rokavic, klobukov itd., drugim, ki bi jih lahko izkoristili kot hladnejše vremenske razmere.
- Bolnišnice, pogrebne domove, cerkve in druga bogoslužja pogosto spominjajo na spomin na dan zahvalnosti. Ker so počitnice lahko izziv za preživele ljubljene, udeležite se spomina letos, ki običajno vključuje glasbo, navdihujoče in / ali verske branje in druge posebne trenutke, ki pomagajo grieverjem častiti in si zapomniti zapuščene ljubljene.
- Kot je navedeno zgoraj, vadba ponuja številne koristi, zlasti po obilnem dnevu zahvalnosti pojdi ven in hodi okoli soseske ali obiščite park, ki ga povezujete z ljubljenim družinskim članom in / ali hišnim ljubljenčkom.
- Pomen, ki je temeljni dan zahvalnosti, je, da se zahvalimo za blagoslove našega življenja, vključno z našimi družinskimi člani in prijatelji. V tem duhu, ustvarite in podarite spominske darila tistim, ki so poznali vašo ljubljeno osebo, kot so osebni silikonski zapestni trakovi, spominske okenske nalepke, uokvirjene fotografije, spominski vrtni kamni, ročno izdelani izdelki itd.
- Prej so se družine pogosto odločile za to si oglejte domači film prejšnjih zahvalnih praznikov, praznikov ali drugih pomembnih trenutkov. Če se počutite do tega, zberite vse skupaj, izklopite nogometno igro in vaše različne ročne naprave in si oglejte blast-of-the-past v kateri koli obliki, ki jo imate na voljo.
- Naredite finančni prispevek da bi vaš ljubljeni zagovarjal, ne glede na to, ali ste ga ime ali anonimno.
- Zahvalni dan je čas za zahvalo, vendar je veliko teh težko glede na okoliščine. Zato "sprejeti" manj srečno družinoali prek vaše cerkve ali druge lokalne dobrodelne organizacije in pomagajte, da bo njihov dopust svetlejši v spomin na vašo ljubljeno osebo.
- Po prazničnem obroku priložite beležko, napisano vaši ljubljeni osebi na helij, napolnjen z balonom in ga sprostite ven z družinskimi člani in prijatelji. To dejanje se na splošno pokaže bolj katarzično kot si mislite.
- Med dolgim prazničnim vikendom obiščite grobnico svoje ljubljene osebe ali kraj, kjer ste raztresli kremirane ostanke, delite svoje občutke z njim in pustite nekaj cvetja ali spomin, da označite njegovo ali njeno stalno prisotnost v vašem srcu in umu. To je tudi odličen čas za čiščenje nagrobnika ali označevalca groba, če vreme dopušča.
- Po počitniškem obroku si oglejte najljubši film svojega ljubljenegaz drugimi družinskimi člani in prijatelji ali sami.
- Ustvarite "pomnilniško verigo" s pisanjem vaših najljubših spominov zahvalnosti, vaših sedanjih občutkov, pridevnikov, ki odražajo posebne lastnosti vaše ljubljene osebe, ali stvari, za katere se počutite hvaležni na dolgih, ozkih pasovih barvnega papirja (visokih približno 8 "na 1"). Oblikujte zveze z vsakim kosom, da oblikujete verigo, ki jo lahko uporabite za okvir vrat ali jo obesite na steno ali ob rob vaše mize.
- Počitnice za zahvalni dan pogosto povezujemo z okusno hrano in posebnimi jedmi, zato se vnaprej obrnite na območje hospica, domov za ostarele, zavetišča ali drugega objekta za nego, da ugotovite, kaj lahko pečemo / kuhamo in nato dostavimo za razvedritev počitnic za nekoga drugega, kot so piškotki, bonboni in / ali druga posebna živila.
- Če boste letos priredili praznično praznovanje, prosite člane družine in prijatelje pred časom, da prinesejo majhen spomin, najljubšo fotografijo ali osebno opombo, ki jo lahko tiho namestijo na "pomnilniška tabela" v svojem domu si postavil v čast svoje ljubljene osebe.
- Ustvarite poseben osrednji del z uporabo predmetov iz vaše hiše in / ali kupljenih v obrtniški trgovini, nato pa jo postavite na tabelo dneva zahvalnosti.
- Če se počutiš, pojdite na potovanje in preživite dolge počitniške vikende na najljubši lokaciji vašega ljubljenega ali nekje pomembnega, se udeležite njegovega najljubšega športnega ali rekreativnega dogodka ali pa preprosto opravite dejavnost, ki ste jo ljubili skupaj.
- Številne družine okrasijo svoje domove za zahvalni dan naredite spominski venec za vaša vhodna vrata ali nad ognjišče z dodajanjem okraskov, okraskov in / ali fotografij vašega ljubljenega v pravi / umetni venec.
- Če se počutite do tega, razporedite nekaj zasebnega časa pred ali po prazniku napišite ljubezensko pismo Vašemu ljubljenemu in izlijte misli in občutke, ki bi jih izrazili, če bi bil on ali ona z vami. Nato ga zapečatite v ovojnici in jo zavrtite na posebno mesto.
- Ne glede na to, ali opravljate nekaj od prejšnjih predlogov ali razmišljate o kakšnem drugem smiselnem načinu, kako se spomnite svojega pokojnega ljubljenega, je to največje darilo, ki ga lahko daste svojemu ljubljenemu le pomni. Edina oblika nesmrtnosti, ki nam je na voljo, je živeti v srcih in mislih naših najdražjih, zato zaupajte svojim instinktom in delajte, kar se vam zdi primerno.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
15 načinov, kako narediti svoj dan zahvalnosti zabaven in aktiven
Naredite svojo zahvalnost zabavno, ki presegajo TV nogomet in rogovja obrti. Spali nekaj kalorij (in energije) s teh 15 otrok prijaznih dejavnosti.
Mnemonika ključnih besed za izboljšanje sposobnosti za zapomnitev dejstev
Tukaj je, kako se učiti bolj učinkovito in učinkovito z uporabo metode mnemonik ključnih besed. Prav tako se naučite, kako učinkovito je z demenco.
31 načinov zapomniti ljubljenega med božičem
31 idej, ki vam bodo pomagale počastiti in se spomniti vaše pokojne ljubljene osebe in najti nekaj miru v času božičnih praznikov.