15 načinov, kako narediti svoj dan zahvalnosti zabaven in aktiven
Kazalo:
- Pojdite na sprehod ali pohod
- Igrajte zabavno igro
- Zaženi Turški kas
- Vzemite lokalni okus
- Igraj Flag Football
- Prilagodite klasične igre za zabavo zahvalnosti
- Poišči purane
- Zaženi štafeto za pokovke
- Igraj igre Road Trip
- Potisni bučo
- Naj vaše zvezde zasvetijo
- Naredite obročke palice
- Igraj Cornhole
- Naredite Turki Pokey
- Držite Turčijo na njenih prstih
La Iglesia y el mercado | Thomas Woods (Januar 2025)
Z igranjem in aktivnostmi, ki presegajo TV nogomet in rokodelsko obrt, se zabavajte za vso družino. Medtem ko čakate, da se puran pojavi iz pečice, ali v zatišju med nadevom za kruh in bučo, zaužijte nekaj kalorij s temi otrokom prijaznimi fizičnimi aktivnostmi, ki se lahko prilagodijo tudi malčkom, mladostnikom in starejšim..
1Pojdite na sprehod ali pohod
Sprehodite se po soseski ali raziščite lokalni park ali pot - ta dejavnost spodbuja druženje in družinske vezi ter fitnes. Poskusite sprehajalne igre, da ohranite antsy otroke na poti.
2Igrajte zabavno igro
Če imate skupino otrok, ki delajo kroge okoli hiše ali dvorišča, usmerite svojo energijo v notranjo ali zunanjo družabno igro, kot je Ujemite zastavo ali Charades.
3Zaženi Turški kas
Prijavite se za lokalno turško zabavno vožnjo. Večina ima oddelke za otroke, tako da lahko postane družinska zadeva. Active.com ima dober iskalnik, ki vam pomaga najti dirko v vaši bližini.
Vzemite lokalni okus
Če ste potovali stran od doma za počitniški vikend, si oglejte najljubše lokalne aktivnosti, ko ste v mestu: Drsanje? Keglanje? Golf? Če ste doma, izkoristite čas z dela in šole ter se ujemite s kakšnim zabavnim fitnesom.
5Igraj Flag Football
Ta dvoriščna igra je klasični dan v Turčiji. Ali poskusite oznako nogometne ekipe: da bi se izognili napakam, pokličite ime ekipe NFL, preden se vas dotakne (tudi kolegijam iz šole).
Prilagodite klasične igre za zabavo zahvalnosti
"Gosja raca raca" zavrtite v "piščančjo piščančjo purano" ali poskusite "Tom Turkey Says" namesto "Simon Says".
7Poišči purane
Skrij purane - narejene iz papirja ali majhne polnjene igrače - v hiši ali na dvorišču in spremeni otroke, da jih najdejo vse.
8Zaženi štafeto za pokovke
Kaj je zabavno v tej igri zahvalnosti je videti, kako se vsa družina pridruži - mladi in stari. Napolnite dve veliki skledi s pokovko in ju postavite na eno stran sobe ali travnika. Na nasprotni strani igralnega prostora postavite prazne sklede. Razdelite družinske člane v dve ekipi in jih s pomočjo merilnih skodelic prenaša iz ene sklede v drugo. Najprej zmaga prazna skleda!
Igraj igre Road Trip
Če so vaši načrti za zahvalni dan na poti, načrtujte nekaj postankov za fizično kondicijo (in varčevanje za zdravje). Vtaknite frizbi, igrišče za žogo, ali skočite vrv v prtljažnik, tako da lahko igrate nekaj hitrih iger, ko se ustavite. Ali pa poskusite nekaj "možganskih zlomov", ponazorjeno kot "ujet v odmoru avtomobila".
10Potisni bučo
Vsakemu otroku dajte drobno bučo in palico, da jo potisnete - nato pa se potegnite, da dobijo bučo čez ciljno črto. Ni tako enostavno, kot se sliši!
Naj vaše zvezde zasvetijo
Izzovite otroke (in vse odrasle, ki so v igri), da pripravijo plesno predstavo ali skit, da jo delijo z gosti. Priznanja ali majhne nagrade podelite vsem, ki sodelujejo.
12Naredite obročke palice
To je tradicionalna indijanska igra. Pred dnevom Turčije zbirajte lesene moznike ali palice (približno dolg vznožek) za vsakega igralca, skupaj z 18-palčno dolžino vrvice, preje ali vrvice, da greste na vsako palico. Vezite vrvico na en konec palice. Privežite prosti konec vrvice v zanko, da ustvarite obroč.
Namen igre je, da s pomočjo ene roke vtaknemo konec palice skozi obroč. Da bi bilo igro nekoliko lažje za mlajše otroke, ovijte zanko z maskirnim trakom, tako da ni tako disketa.
13Igraj Cornhole
Ta najljubša padec se odlično ujema z zabavo zahvalnosti, saj vržete fižol vrečke polnjene s koruzo!
14Naredite Turki Pokey
Namesto da vstavite in iztaknete svojo desno roko, vstavite desno krilo ven. Namesto, da bi jo pretresli, vse to poskuša. Nadaljujte z levim krilom, vašimi kračami, perjem repa in tako naprej.
15Držite Turčijo na njenih prstih
Postavite vse svoje majhne purane v skupino po dve osebi in jim dajte vse ovratnice ali šale, da jih potegnete nazaj v žepke ali pasove.Izziv: Vsak igralec mora skočiti na eno nogo in zavrteti eno roko kot krilo. S svojo drugo roko poskuša ukrasti bandanino nasprotnika (in zaščititi svojo). Če izgubi ravnotežje ali obleko, je zunaj in njen partner lahko prevzame novega nasprotnika.
7 najpametnejših načinov za zmanjšanje kalorij zahvalnosti
Oglejte si, koliko kalorij za zahvalni dan boste verjetno pojedli, nato pa najdejo najpametnejše načine za manj hrane na dan Turčije in še vedno uživajte v počitnicah.
5 načinov, kako se izogniti povečanju teže zahvalnosti
Ste zaskrbljeni, da je povečanje telesne mase praznikov neizogibno? Novice utripajo: ni. Tukaj je 5 taktik, ki vam bodo pomagale na zahvalni dan.
30 načinov za zapomnitev ljubljenega na dan zahvalnosti
Preberite 30 idej, ki vam bodo pomagale počastiti in si zapomniti vašo pokojno ljubljeno osebo, in najti nekaj miru med praznikom zahvalnosti.