Zakaj imamo kirurške krivulje?

Morda ni to, kar vam je povedala vaša mati, ampak hrbtenica ni mišljena.

Zaradi svojega položaja hrbtenica mora prevzeti tlak, težo in silo iz struktur, ki so zaradi primerjave težje in večje. Primer je vaša medenica, ki je velika kost, v katero hrbtenico zagozdijo.

In kot da to ni dovolj izpodbojno, kot del svojega dela, hrbtenica mora pomagati ohranjati celotno telo uravnoteženo v tišini in gibanju.

Te modulirajo in prilagajajo krivulje hrbtenice.

Vaša hrbtenica je struktura hrbtenice

Hrbtenica je sestavljena iz 33 vretenc. Večina stolpcev sedi, zato jo podpira "sakralna osnova".

Sakralna podlage je zgornja površina kosti križa, ki je trikotna kost, ki se nahaja med dvema kostoma v hrbtu. Kosti križnice naravno krožijo naprej, s čimer postavljajo oder za krivulje hrbtenice.

Pod kostmi križnice je vaša kockasta kost, ki je hrbtenica.

In medtem ko lahko mislite, da je hrbtenica kot hrbtenica, v resnici, se nahaja v sredi vašega telesa - ki se razprostira od središča vaše lobanje skozi prtljažnik do vaše sakralne osnove. (Kot je na kratko razloženo zgoraj, lahko tudi to razumeš drugače - to je hrbtenica, ki se razteza od sakralne osnove skozi prtljažnik do vaše lobanje.)

Hrbtenica hrbtenice hrbtenice, ki je ključna struktura osrednjega živčnega sistema. Hrbtenjača poteka skozi vdolbino v sredici hrbtenice kosti (znane tudi kot vretenca), ki sestavljajo hrbtenico.

Pokončni položaj hrbtenice - kot ko sedite ali stojite - je tehnično imenovan "drža" in / ali "statična hrbtenica". Iz te erektne "drže" je, da anatomisti merijo in ustvarijo reference za določanje, kaj je normalno in zdravo glede vaše poravnave, in kaj potrebuje delo.

Curves v hrbtenici

Hrbtenica je razdeljena na naslednje regije:

• Cervikalni vrat (vrat), ki je sestavljen iz 7 vretenc,
• Torak (srednji in zgornji del hrbta), sestavljen iz 12 vretenc
• Lumbalna (nizka hrbta), sestavljena iz 5 (in pri nekaterih ljudeh, 6) vretenc
• Sakralna kostna kost, ki je 1 kost, izdelana iz 5 kosti, evolucijsko združena skupaj)
• Coccyx (tailbone, sestavljen iz 4 zlitih kosti.)

Ta področja hrbtenice ustrezajo vašim hrbteničnim krivuljam. Na splošno se v veliki meri pogovarjajo le o materničnih, prsnih in ledvenih krivinah, še posebej, kadar zdravniki in fizioterapevti dajejo sporočilo nemedicinskim osebam. Omejevanje pogovora o hrbtenici v hrbtu, prsnem košu in ledvenem delu je tudi običajna praksa v medijih.

V celoti gledano so krivine v odrasli hrbtenici oblikovale obliko "S", ko gledate telo s strani. S stranskega pogleda, nekatere krivulje gredo naprej proti sprednjemu delu telesa, drugi pa nazaj. Smer vsake krivulje (t.j. naprej ali nazaj) se spreminja od krivulje do krivine; ta izmenjava vam pomaga ohranjati držo telesa in se pogajati o izzivih v vašem ravnotežju.

Imena krivulj

Pravzaprav so krivulje razvrščene glede na smer, v katero gredo, ko gledamo celotno hrbtenico (telo) s strani. Izraz, ki opisuje krivulje vratu in križa, je lordoza. Izraz za prsne in sakralne krivulje je kifoza. (Verjetno ste že slišali za kifozo kot problem drže. Toda v resnici je kifoza splošno ime za vrsto krivulje, in če je preveč, ne glede na določeno območje, v katerem se nahaja, izraz postane oznaka za problem ali medicinsko diagnozo. Izraz lordosis se uporablja na enak način.

Priklicala je primarno krivuljo, ko so rojeni skupaj samo kifotske krivulje (prsni in sakralni), ki skupaj tvorijo eno veliko obliko C. Drugi se razvijajo, ko pridobite možnost dvigovanja glave (cervikalne krivulje) in se naučite hoditi (ledvena krivulja.) To velja za sekundarne krivulje, ker jih razvijate po rojstvu.

Prehodi

Prehodna področja med hrbteničnimi krivuljami se imenujejo križišča. Na primer, cervikotorični junction je območje med sedmim (in zadnjim) vratnim vretencem in prvim prsnim vretencem. Thoracolumbar junction je območje prehoda med prsno hrbtenico in vašo ledveno hrbtenico. Ker križišča vključujejo spremembo smeri med eno krivuljo in drugo, so včasih bolj občutljiva na obrabo in druge vrste poškodb.

Kot lahko vidite, so krožne krivulje potrebne in zapletene. Zaradi tega je najbolje, da ne poskušate ravne hrbtenice, temveč preučite načine za razvijanje ravnovesja skozi vse sklepe vašega telesa. To bo verjetno pomagalo vašim hrbteničnim krivuljam prevzeti najboljši položaj za dobro držo in bolečino brez hrbtenice.