Pomanjkanje koristi v super oksidirani vodi
Kazalo:
- Študija super kisikove vode ne najde nobenih koristi za vadbo
- Hype za super kisikovo vodo in vitamin O
Grozdni izvleček OPC: Temelj človeškega zdravja (Januar 2025)
Proizvajalci s super oksidiranimi vodami trdijo, da zagotavlja več energije, večjo duševno zavest in koncentracijo kot navadna voda iz pipe. Čeprav trdijo, da te posebne formulacije vode vsebujejo 10-kratno vsebnost kisika v običajni vodovodni vodi, ni dokazov, da telo absorbira več kisika iz njih.
Študija super kisikove vode ne najde nobenih koristi za vadbo
Raziskave o izdelkih ameriškega sveta o vadbi niso našli nobenih koristi za počitek srčne frekvence, krvnega tlaka ali vrednosti laktata v krvi. Po mnenju raziskovalcev sta le dva načina za prenos kisika v krvi. Je vezan na hemoglobin ali raztopljen v plazmi. Pri večini ljudi je hemoglobin že od 97 do 98% nasičen s kisikom.
Bottom line je, da ni znanstvenih dokazov, ki bi podprli, da alkohol za pitje super kisika poveča količino kisika v krvnem obtoku. Vaja raziskovalec John Porcari, Ph.D.v sporočilu za javnost pravi: »V tem času ni znanstvenih dokazov ali logičnih razlogov, ki bi kazali na to, da lahko pitna voda s kisikom poveča količino kisika v krvnem obtoku.« Pripisuje kakršne koli koristi, ki jih uporabniki občutijo na učinek placeba, kot tudi na dejanske koristi, ki jih je treba pred uporabo, med in po vadbi dobro hidrirati. Pijača navadne vode bo imela enake koristi, bodisi bodisi brezplačno bodisi precej cenejšo od 1 ali več na steklenico super oksidirane vode.
Hype za super kisikovo vodo in vitamin O
Tukaj je nekaj hype, ki ga boste videli za super kisikovo vodo:
O2 Aqua pravi, da ga izdelujemo s filtrirno vodo iz komunalne oskrbe z ozonom in oksigenacijo. Navedujo pričevanja, da je ljudem, ki imajo veliko zdravstvenih težav, pomagali "občutiti večjo energijo in splošno povečano zdravje". To je zelo nejasno. Pravijo, da se bo raven hidratacije povečala, kar je zelo verjetno pri pitju vode, kaj šele, da vam zaračunajo 85 dolarjev za pakiranje po 24, nekaj, kar bi stalo pod 10 $, če ne bi bilo "oksigenirano".
Nekateri izdelki trdijo, da imajo prelomno molekulo O4, ki zaklene več kisika do 24 mesecev po stekleničenju. S tem stabiliziranim kisikom lahko doseže 1000 ppm kisika. Očitno se to doseže z vezavo dveh rednih molekul kisika (O2) skupaj. Vendar je to zelo sumljiva kemija. Tudi, če je tako delovala, v pitni vodi prinaša malo koristi. Nekateri trdijo, da so znanstveni študiji dokazali svoj izdelek, vendar iskanje podatkovne zbirke medicinskih raziskav PubMed.org ni našlo nobenih študij o "super oksidirani vodi".
Vitamin O: Zvezna komisija za trgovino ZDA je kaznovala zdravila Rose Creek Health Products 375.000 $ za trženje izdelka Vitamin O, ki je bila v osnovi deionizirana z natrijevim kloridom (soljo), pufrom in morda nekaterim magnezijevim peroksidom. Bilo je napovedano kot "tekoči kisik", kar bi bilo zastrašujoče, saj je treba tekoči kisik hraniti pri -183 stopinj C in zamrznili usta, žrelo in želodec, če bi ga pili. Izdelki, ki se imenujejo Vitamin O, so še vedno na voljo pri različnih proizvajalcih.
Podatki o prehranski vodi, količini kalorij in zdravstvenih koristih
Ugotovite, koliko kalorij so v aromatizirani vodki in redni vodki ter kako zmanjšati kalorije, ko izberete različne blagovne znamke in vrste vodnih pijač.
Pomanjkanje prednosti pri super kisikovi vodi
Super kisikova voda je bila touted kot daje več energije in duševne zavesti kot redne vode, vendar je to verjetno, da je resnično korist?
7 Vprašanja Vprašanja staršev o vodi v šolski vodi
Vodilni v šoli voda je bila v novicah po vsej državi od leta 2015. Tukaj so odgovori na skrbi skupnega starša o šoli vode in otroke.