Kaj je normalna raven sladkorja v krvi?

Odvisno od tega, kje gledate, se priporočene ravni glukoze v krvi lahko razlikujejo. Številke American Diabetes Association (ADA) se razlikujejo od smernic American College of Endocrinology (ACE). Priporočila ACE so nekoliko večja stroga kot ADA. Če ste nekdo s sladkorno boleznijo, kako veste, kaj naj sledite?

Bodite prepričani, da se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem, kateri cilji so pravi za vas.

Cilji krvnega sladkorja morajo biti individualizirani glede na različne dejavnike, vključno s:

• Starost
• Trajanje sladkorne bolezni
• Pričakovana življenjska doba
• Nadzor sladkorja v krvi
• Medicina
• Nosečnost
• Pogostnost hipoglikemije in nezavednost hipoglikemije
• Druga zdravstvena vprašanja

Ko boste upoštevali vse te dejavnike, bo zdravnik lahko ugotovil, katere cilje glukoze v krvi so za vas najboljše. Na primer, če ste zdravi, mlajši posameznik s sladkorno boleznijo, bodo vaše tarče krvnega sladkorja verjetno nastavljene tako, da bodo odražale strožjo ali bolj togo kontrolo sladkorja v krvi. Starejši ljudje s sladkorno boleznijo tipa 2 morda ne bodo potrebovali tako strogih ciljev sladkorja v krvi, ker so v večji nevarnosti, da imajo nizek krvni sladkor ali ker imajo druga vprašanja, povezana z zdravjem. Ženske z gestacijskim diabetesom imajo cilje sladkorja v krvi, ki so nižje od sladkornih bolnic brez nosečnosti, da zaščitijo nerojene zarodke, otroci s sladkorno boleznijo tipa 1 pa imajo manj stroge cilje sladkorja v krvi, še posebej, če doživljajo nezavedanje hipoglikemije.

Spodnja tabela primerja splošna priporočila dveh sklopov smernic za glukozo v krvi pred in po obrokih ter hemoglobin A1C (trimesečno povprečje krvnega sladkorja).

Cilji plazemske glukoze v krvi in ​​A1C iz ADA in ACE za večino odraslih brez nosečnosti

Vrednosti	ADA	ACE
A1C	manj kot ali enaka 7%	manjša ali enaka 6,5%
Pred obroki	80-130 mg / dL	manj kot 110 mg / dL
1-2 ure po obroku	manj kot 180 mg / dL	manj kot 140 mg / dL

Drugi cilji krvnega sladkorja

Naslednje tabele so priporočene tarče sladkorja v krvi, ki jih določa ADA za otroke, nekoga z gestacijskim diabetesom, pa tudi starejše.

Cilji plazemske glukoze v krvi in ​​A1C v vseh pediatričnih starostnih skupinah

Pred obroki: 90-130 mg / dl

Spanje / nočitev: 90-150 mg / dL:

A1C: <7,5% (nižji cilj <7% se lahko doseže brez pretirane hipoglikemije)

Cilji plazma glukoze v krvi za gestacijski diabetes

Pred obroki: manj kot ali enaka 95 mg / dL

1 uro po obroku: manj kot ali enaka 140 mg / dL

2 uri po obroku: manj kot ali enaka 120 mg / dL A1C: 6-6,5% brez hipoglikemije (to je zelo individualizirano)

Cilji plazemske glukoze v krvi in ​​A1c za gestacijski diabetes, ki so že obstajali pri sladkorni bolezni tipa 1 ali 2

Pred obroki, pred spanjem, čez noč: 60-99 mg / dL

Najvišja vsebnost: 100-129 mg / dL

A1c: <6,0%

Plazemska koncentracija glukoze v krvi in ​​cilji A1c za starejše

Značilnosti bolnika / zdravstveno stanje: Daljša pričakovana življenjska doba, malo sočasnih, kroničnih bolezni, nedotaknjenega kognitivnega in funkcionalnega statusa	A1c: manj kot 7,5%	Post ali Premeal: 90-130 mg / dL	Pred spanjem: 90-150 mg / dl
Značilnosti bolnika / zdravstveno stanje:Vmesna preostala življenjska doba, ranljivost, hipoglikemija, tveganje padca, kompleksne ali vmesne bolezni, blago do zmerno kognitivno poslabšanje	A1c: manj kot 8%	Post ali Premeal: 90-150 mg / dL	Pred spanjem: 100-180 mg / dl
Značilnosti bolnika / zdravstveno stanje:Omejena preostala življenjska doba, zelo kompleksno / slabo zdravstveno stanje, dolgotrajna oskrba ali kronične bolezni v končnem okolju, zmerna do huda kognitivna bolezen	A1c: manj kot 8,5%	Post ali Premeal: 100-180 mg / dL	Pred spanjem: 110-200 mg / dL

Dober način za določanje ravni sladkorja v krvi je samo spremljanje glukoze v krvi (SBGM)?

Preverjanje ravni glukoze v krvi čez dan vam bo pomagalo ugotoviti, kako ohraniti dobro raven sladkorja v krvi. Vaše številke vam lahko pomagajo pri vzorčenju in se naučite, kako določiti, kako hrana, vadba, stres in bolezen, če naštejemo, vplivajo na nadzor nad krvnim sladkorjem. Najprej zjutraj (ko postite vsaj 8 ur) pred zajtrkom, dve uri po obroku in pred spanjem dobro preizkusite. Drugi priporočeni časi vključujejo pred, med in po vadbi, zlasti če je naporna ali če se počutite, da je vaš krvni sladkor nizek ali visok.

Vaš certificirani vzgojitelj diabetesa ali ponudnik zdravstvenih storitev vam bo pomagal razviti rutino, ki je smiselna za vas. Običajno morajo ljudje, ki jemljejo insulin ali so na drugih peroralnih zdravilih za zniževanje glukoze, ki lahko povzročijo hipoglikemijo (nizek krvni sladkor), ali tisti s slabim nadzorom glukoze, pogosteje preskušati svoj krvni sladkor.

Druga meritev krvnega sladkorja - kaj je A1C?

Test hemoglobina A1C je krvni test, ki vam in vašemu zdravniku pomaga nadzorovati vaš skupni nadzor glukoze. Daje povprečno količino glukoze v krvi v nekaj mesecih. Običajno se naroči 2 do 4 krat na leto. Če ste na novo diagnosticirani ali imate težave z vzdrževanjem dobrega vsakodnevnega nadzora, ga lahko naročite pogosteje. Standardi oskrbe ADA kažejo:

• Razumen cilj A1C za mnoge odrasle osebe, ki niso breje, je: <7%

• Strožji cilji A1C (bolniki, ki nimajo le zdravila ali samo peroralnega zdravila, imajo dolgo pričakovano življenjsko dobo ali nimajo pomembne bolezni srca in ožilja) je: <6,5%

• Manj agresiven nadzor glukoze pri bolnikih, ki imajo v preteklosti hiperglikemijo, omejeno pričakovano trajanje življenja, napredne mikro ali makrovaskularne bolezni) je: <8%
• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• American Diabetes Association. Vse o glukozi v krvi.
• American Diabetes Association. Standardi v Diabetes Care 2017 Jan; 40 (Dodatek 1). S3-S130.

• Ameriško združenje kliničnih endokrinologov in Ameriški koledž endokrinologije. Izjava soglasja ameriškega združenja kliničnih endokrinologov in ameriškega koledža za endokrinologijo o celovitem povzetku upravljanja z diabetesom tipa 2 Algorith-2017.