Top 5 monitorjev srčnega utripa za vadbo

Če poskušate doseči obliko in izgubiti težo, je merilec srčnega utripa (HRM) odličen način za spremljanje vaše intenzivnosti in opazovanje kalorij, ki jih zaužijete. Naslednji seznam ponuja različne izbire, bodisi za vaditelja, ki želi nekaj preprostega, ali za športnika z več športi, ki želi vse zvonove in piščalke. Svet spremljanja srčnega utripa se hitro razvija.Zdaj je običajno, da najdemo srčni utrip, ki temelji na zapestju, na fitnes trackerjih. Toda uporaba prsnega pasu je še vedno najboljša za natančnost.

1

Polar M200 in H10 Bluetooth senzor srčnega utripa

Polar je podjetje, ki je populariziralo monitorje srčnega utripa za športne vadbe. Ti so se razvili in zdaj imajo veliko funkcij za izboljšanje vaše vadbe. M200 je zasnovan posebej za miselne tekače. Izbirate lahko med uporabo njegovega senzorja srčnega utripa, ki temelji na zapestju, ali dodajanja njihovega prsnega traku s senzorjem srčnega utripa H10 Bluetooth. Prsni trak bi moral dati natančnejši srčni utrip.

M200 sledi srčni utrip in intenzivnost vadbe, da izračuna porabljene kalorije in čas, porabljen v vsaki coni. Poleg tega ima M200 vgrajen GPS, tako da dobite hitrost in razdaljo v realnem času za zunanje treninge. Ima samodejno ali ročno štetje krogov. Ima 24-urno spremljanje aktivnosti, če ga želite nositi ves dan in noč.

Aplikacija Polar Flow in spletna stran zagotavljata veliko podatkov in coaching, ki vam pomagata pri kar največjem izkoriščanju vaših vadb.

2

Wahoo TICKR

Če želite najbolj natančen srčni utrip, je prsni pas še vedno najboljša tehnologija. Ta prsni pašček se bo povezal z aplikacijami pametnega telefona, GPS uro, tekalno stezo, fitnes pasom, prikazovalnikom srčnega utripa, Apple Watch in še več. Združljiv je s številnimi fitnes aplikacijami, kot so Nike + Running, MapMyFitness, Runkeepr, Strava in Apple Health, kar vam omogoča, da se odločite za uporabo.

Ta trak ima prednost, da je združljiv z Bluetooth ali ANT + povezavami, kot jih lahko najdete pri starejših napravah. Ima zamenljivo baterijo.

Polar H10 je še ena izbira za trak Bluetooth monitorja srčnega utripa, ki se bo povezal s številnimi fitnes napravami in aplikacijami.

3

Garmin vivosport

Svoj srčni utrip lahko spremljate s prsnega pasu z Garminovimi monitorji aktivnosti, vključno z vivofitom in vivosmartom. Svojo prehrano lahko spremljate s povezavo z aplikacijo MyFitnessPal. Vivosport doda zaznavanje srčnega utripa na osnovi zapestja in GPS. Ima celodnevno sledenje dejavnosti, tako da med vadbami in sledenjem spanja ne boste upočasnili, da boste zagotovili kakovostno spanje.

4

Garmin Forerunner 735XT

Če ste športnik z več športi, boste morda želeli resnejši monitor srčnega utripa, kot je Garmin Forerunner 735XT. Dobite srčni utrip na zapestju in združljivost s trakom za merjenje srčnega utripa. To je GPS sledenje in sposobnost, da ustvarite svoje vadbe, kot tudi analizirati vse od svojega ritma in razdalje do porabljenih kalorij. Napredne funkcije vključujejo največjo oceno VO2, prag laktata, prediktor dirke in svetovalca za obnovitev.

S Garmin Connect-om lahko upravljate in pregledujete svoje treninge, prav tako pa lahko uporabite članstvo Strava za številne funkcije za kolesarje.

5

Polar M600

Ta nepremočljiva Polar pametna ura ima senzorje srčnega utripa, ki temeljijo na zapestju, in se bo povezal s Polarjevim Bluetooth trakom za prsi. Ima vgrajeno GPS in metriko plavanja. Barvni zaslon na dotik vas obvešča o vseh podatkih vadbe. M600 lahko dodate glasbi in se med vadbo povsem izognete.