Matere avtističnih otrok in depresija

Študija, ki je bila izvedena na Univerzi v Severni Karolini, kaže, da so "matere otrok z avtizmom lahko nagnjene k depresiji, če se počutijo odgovorne za vzrok ali izid otrokove motnje …". 50% mater z otroki z avtizmom je imelo zvišane rezultate pri depresiji v primerjavi s 15% do 21% v drugih skupinah. Ugotovljeno je bilo, da so matere samohranilke invalidnih otrok bolj izpostavljene hudi depresiji kot matere, ki živijo s partnerjem.

Zakaj so mame avtističnih otrok bolj nagnjene k depresiji?

Dr. Dan Gottlieb iz filadelfijske postaje NPR WHYY je komentiral študijo. Če parafraziram, je predlagal, da matere, ki čutijo, da nikoli ne morejo narediti dovolj za svojega otroka z avtizmom, verjetno trpijo za depresijo.

Seveda, ta občutek, da nikoli ne bo dovolj dober, lahko vodi v depresijo. V nekaterih primerih bi lahko bilo individualno svetovanje za mame izjemno koristno.

Čeprav so občutki krivde in neustreznosti za mnoge starše zagotovo v igri, je v zgodbi veliko več. Družine, tudi tiste z otroki na "zgornjem" koncu spektra avtizma, se spopadajo s številnimi drugimi pomembnimi vprašanji, ki bi lahko vsaj vodila v frustracije, jezo, razdražljivost, tesnobo in še več. Na primer:

• Starši, ki dobijo diagnozo avtizma, se prav tako soočajo z izgubo številnih pričakovanj o starševstvu. Hkrati pa izgubljajo tudi "matični klub", ki jih je morda podpiral - vse od izmenjave playdates in otroškega varstva s sosedi do coachinga lokalne ekipe. To je precej depresivno.
• Lahko je težko sodelovati z normalno socialno dejavnostjo z otrokom na spektru avtizma. Znano je, da socialna izolacija vodi v depresijo.
• Zdravljenje otroka z avtizmom je lahko drago. Številne družine se zadolžujejo za podporo terapijam, ki niso plačane z zavarovanjem. To lahko privede do tesnobe, depresije in jeze.
• Pogosto matere z otroki na avtizmičnem spektru zapuščajo delo, ki ga uživajo (in dohodek, ki ga potrebujejo ali želijo), da bi skrbele za otroka na spektru. To bi zagotovo lahko privedlo do depresije.
• Mnogi otroci z avtizmom imajo težke čase, ko spijo in ohranjajo svoje starše budni celo noč. Izčrpanost lahko povzroči depresijo.
• Starši, ki se morajo boriti proti šolskim okrožjem in državnim agencijam za duševno zdravje, za kakršno koli vrsto ustreznih storitev so skoraj zagotovo naleteli na vprašanja in okoliščine, ki so nesprejemljive, vendar pa imajo le malo nadzora. To je vsekakor depresivno.

• Ker otroci z avtizmom postajajo starejši, se starši pogosto soočajo z "upokojitvijo" s polno osebno in finančno odgovornostjo za odraslega otroka, ki je od vsega odvisen od njih. To je lahko zelo depresivno.

Skratka, imeti otroka z avtizmom lahko resnično povzroči depresijo, vendar so razlogi številni in zapleteni. Ne glede na to, kako optimističen ali optimističen je eden od staršev, morda ne bo mogel razvedriti ob izčrpanosti, stečaju in izolaciji.

Spopadanje z emocionalnim stresom avtizma

Kaj je starš, ki naj stori ob toliko negativov? Obstajajo številne možnosti za ukrepanje. Medtem ko nobena ne bo spremenila osnovne resnice, da je avtizem tu, da ostane, mnogi lahko pomagajo staršem, da se bolje spopadejo s čustveno napetostjo.

• Poiščite podporo med podobno mislečimi starši otrok z avtizmom.
• Poiščite nadomestno oskrbo, tako da se lahko vi in ​​vaš partner izognete skupaj za dobro zaslužen odmor.
• Poiščite strokovno pomoč terapevta z izkušnjami pri delu z družinami s posebnimi potrebami.
• Poskusite beležiti, da boste razbremenili stres.
• Znižajte stroške zdravljenja tako, da za otroka z avtizmom izberete zdravljenje z nizkimi tveganji.

Morda je najpomembnejše, da veste, da za svojega otroka z avtizmom počnete kar najbolje. Namesto da se mučite z "kaj, če je", si vzemite trenutek, da uživate v svojem otroku.