KOPB povzroča anksioznost ali depresijo

Če imate kronično obstruktivno pljučno bolezen (KOPB) ali poznate nekoga, ki ga počne, verjetno ne boste presenečeni, če boste izvedeli, da so depresija in tesnoba pogosti stranski učinki te izčrpavajoče pljučne bolezni. Študija iz leta 2010, objavljena v reviji Toraksa ugotovili, na primer, da so osebe s KOPB 85 odstotkov bolj verjetno razvile anksiozne motnje kot druge osebe.

Podobno je bilo v študiji za več kot 2.000 ljudi v letu 2011 26% tistih s KOPB utrpelo depresijo, v primerjavi z 12% oseb, ki so kadile, a niso imele KOPB in 7% nepokosovalcev brez KOPB.

Še več, depresija in tesnoba v povezavi s KOPB lahko povzroči začaran krog: če imate KOPB in se borite za dihanje, lahko začnete panično, vendar občutek paničnosti lahko vpliva na dihanje. Dejstvo je, da so bolniki s KOPB 10-krat bolj verjetni kot ljudje, ki nimajo pogoja, da bi doživeli napade panike in panične motnje.

1

Primer proti protinaskularnim zdravilom

Anti-anksiozna zdravila, kot sta Xanax (alprazolam) in Valium (diazepam), niso primerna za ljudi s KOPB, ker ta zdravila ponavadi počasi dihajo. Vendar pa lahko nekateri antidepresivi in ​​pristopi, ki niso odvisni od drog, pomagajo tako pri anksioznosti in depresiji, zato je vredno govoriti s svojim zdravnikom.

2

Ostanite na najboljših antidepresivih

Za zdravljenje depresije je na voljo več razredov antidepresiva. Najstarejši razred, triciklični in drugi najstarejši razred so zavirale zaviralce monoaminooksidaze (MAOI) pri ljudeh s KOPB, vendar niso pokazali, da bi bili koristni.

Enako velja za najnovejše antidepresive-selektivne zaviralce ponovnega privzema serotonina ali SSRI. Kljub temu se SSRI šteje za boljšo izbiro kot starejša zdravila za zdravljenje depresije ali anksioznosti, povezane s KOPB. Delujejo tako, da preprečijo ponovitev (reabsorpcija) nevrotransmiterja serotonina z živčno celico, ki je izločila. Na ta način je v možganih na voljo več serotonina. Nizke ravni serotonina so bile povezane z anksioznostjo in depresijo. SSRI vključujejo Prozac (fluoksetin), Zoloft (sertralin), Lexapro (escitalopram) in Paxil (paroksetin).

Antidepresivi, ki ne spadajo v katero od zgornjih kategorij, kot so Wellbutrin (bupropion), Serzone (nefazodon) in Remeron (mirtazapin), niso bili dobro raziskani pri ljudeh s KOPB.

3

Kognitivno vedenjsko terapijo

Če ste kot mnogi ljudje s KOPB, se lahko počutite bolj udobno zdravite depresijo ali anksioznost s kognitivno vedenjsko terapijo (CBT), ne pa jemanjem zdravila. CBT je strukturirana oblika psihološke terapije, ki vas uči, kako spremeniti, kako mislite ali občutite situacije, o katerih ne morete storiti ničesar.

CBT je lahko zelo učinkovit način obravnave vseh vrst vprašanj, povezanih z depresijo ali anksioznostjo, ki jo povzroča KOPB, na splošno deluje zelo hitro in vam ne ogroža fizičnih stranskih učinkov zdravil. Vaš zdravnik vas bo verjetno lahko obrnil na psihologa ali drugega strokovnjaka za duševno zdravje, ki vam lahko zagotovi CBT.