Rak jeter: Spopadanje, podpora in dobro življenje

Če vam ali vaši ljubljeni osebi postavite diagnozo raka na jetrih, poskusite za trenutek stopiti nazaj in razmisliti o svojih mislih, čustvih in osebnih ciljih v zvezi z nego in udobjem raka.

Ko pogosteje razmišljate o diagnozi raka, razmislite, kako vam lahko strategije, kot so čustvena podpora in poglobljeno znanje, pomagajo zgraditi odpornost in se tako zdravo soočite v tem težkem času.

Čustveno

Občutek ranljivosti, strahu, žalosti, tesnobe, jeze in nemoči so običajni in normalni občutki pri ljudeh z rakom jeter.

To je zato, ker ste vi (ali vaša ljubljena oseba) v veliki življenjski spremembi. Ne samo, da postavljate številne vidike svojega življenja na čakanje, da se lahko zdravite z rakom, temveč se podate tudi na čustveno valovito vzletišče, ki poskuša razumeti, zakaj se to dogaja z vami in kakšna je prihodnost.

Medtem ko je pomembno, da dosežete čustveno podporo med potovanjem z rakom na jetrih, takoj obvestite ekipo za zdravljenje raka na jetrih, če ste vi ali vaša bližnja pretirana. Na primer, če je vaša skrb tako velika, da imate težave s spanjem, prehranjevanjem ali osredotočanjem na naloge doma, pokličite svojega zdravnika ali medicinsko sestro.

Drugi simptomi prekomernega stresa so:

• Občutek panike ali žalosti, da se ne držite zdravljenja
• Razmišljajte o svojem raku in / ali smrti ves čas ali občutku brezupnosti ali obupu
• Deluje nenavadno jezen, razdražljiv ali mučen
• Občutek ničvrednosti ali misli na samomor

Dobra novica je, da so na voljo številne terapije za pomoč pri obvladovanju psihološke stiske, vključno z možnostmi zdravil in brez zdravil.

Običajne možnosti brez zdravil vključujejo zdravljenje pogovorov, kot so kognitivno-vedenjska terapija in vedenjske intervencije, kot so sprostitev, vodeni posnetki in premišljena meditacija. Tudi joga in tai chi lahko pomagata zmanjšati stres, ki lahko izboljša vaše preveč razpoloženje in dobro počutje.

Če je vaš zdravnik in vi odločite za jemanje zdravil, je smiseln naslednji korak, se zavedajte, da morate vrsto zdravila, ki ga vzamete, skrbno izbrati glede na vašo trenutno funkcijo jeter.

Fizično

Morda ali ne boste imeli simptomov raka na jetrih, odvisno od tega, kdaj je bil diagnosticiran in če imate dolgotrajno bolezen jeter. Ne glede na to, zdravljenje raka na jetrih povzroči trajne fizične težave.

Bolečina

Glavno vprašanje kakovosti življenja pri zdravljenju raka je bolečina. Oseba z rakom jeter lahko doživlja bolečine v trebuhu zaradi samega raka in zaradi zdravljenja raka (na primer iz kirurškega posega).

Zdravljenje bolečine pri bolnikih z rakom jeter in kronično boleznijo jeter je lahko nekoliko težavno, saj lahko več zdravil za bolečine, kot so tista, ki vsebujejo acetaminofen (Tylenol), dodatno poškodujejo jetra. Bodite prepričani, da je vaša bolečina dobro nadzorovana. Pri izbiri in odmerjanju zdravil za lajšanje bolečin je morda potrebnih nekaj dodatnega razmišljanja in načrtovanja, lahko pa dobite pomoč in se počutite udobno.

Če je vaša bolečina huda in / ali obstojna, se prepričajte, da to sporočite svojemu timu za nego raka.

Utrujenost

Utrujenost je še en izziv simptom raka na jetrih, ki je pogosto posledica samega raka in tudi terapij, ki se uporabljajo za zdravljenje.

Boj proti vaši utrujenosti lahko vključuje kratke dremeže skozi dan in prakticiranje strategij za varčevanje z energijo (npr. Varčevanje z energijo za prijetne aktivnosti, medtem ko družinskega člana ali prijatelja prosi, da pomaga pri napornih gospodinjskih opravilih).

Pravilna prehrana in vsakodnevna vadba ali joga lahko prav tako pomagajo pri zmanjševanju utrujenosti. Pogovorite se z zdravnikom o dobri prehrani in načrtu telesne vadbe, ki ustreza vašim edinstvenim potrebam in življenjskemu slogu.

Neželeni učinki zdravljenja

Med zdravljenjem z vašim jetrnim rakom (na primer, kirurški poseg za odstranitev raka ali presaditev jeter) je normalno, da se počutite šibki in obrabljeni že nekaj časa. Sproščanje, pogosto počivanje in fizikalna terapija so pomembni koraki za ponovno vzpostavitev moči in pravilno okrevanje.

Poleg tega bodite pozorni na navodila svojega zdravnika o tem, kdaj poiskati zdravniško pomoč (na primer, če se pojavi povišana telesna temperatura, opazite pordelost ali izcedek na mestu operacije ali razvijete znake odpovedi jeter, kot je zlatenica).

Nenazadnje je nujno razumeti morebitne stranske učinke vsakega vašega zdravljenja. To znanje vam omogoča, da ste bolj proaktivni v vaši oskrbi.

Eden od klasičnih primerov je zdravilo Nexavar (sorafenib), ki se lahko uporablja za zdravljenje ljudi z napredovalim rakom jeter. Ker lahko sorafenib povzroči rdeč, peeling izpuščaj na rokah in nogah, je pomembno pogosto vlaženje pred in med zdravljenjem.

Družabno

Veliko ljudi najde udobje pri iskanju drugih, ki imajo tudi raka ali ki so preživeli rak.

Primeri skupin za podporo, ki jih lahko upoštevate, so:

• American Cancer Society: Ponuja različne podporne programe, kot so Patient Navigator Program (podpora "ena na ena"), programi za namestitev in prevoz ter brezplačna spletna stran za osebno nego (imenovana mylifeline.org).
• American Liver Foundation: Ponuja spletne, telefonske in osebno podporne skupine po vsej ZDA, sredstva za zagovorništvo in izobraževalne brošure in spletne seminarje.
• CancerCare: Ponuja spletne in osebne podporne skupine z onkološkimi socialnimi delavci.
• Skupnost za podporo raku: Ponuja brezplačno telefonsko linijo za podporo raku ali spletni klepet v živo.

Poleg skupine za podporo je dobra ideja, da dosežete in preživite čas z najdražjimi.

Ne pozabite vzeti čas in biti prijazen do sebe. Zdravljenje, kot na primer okusno večerjo ali mirno dremanje, lahko izboljša vaše razpoloženje in zmanjša stres.

Praktično

Eden od najbolj zapletenih elementov obvladovanja raka jeter je ta, da je ta vrsta raka pogosto diagnosticirana pozno, kar pomeni, da mora oseba sprejeti odločitve o težkem zdravljenju, ob upoštevanju njihove kakovosti življenja.

Zato je pomembno, da svojega zdravnika obvestite o tem, kako se počutite po vsakem zdravljenju. Bodite iskreni in ne bojte se zastavljati težkih vprašanj, kot so morebitne slabosti zdravljenja ali kaj bi se zgodilo, če bi napovedali terapijo.

Nazadnje, tesno spremljanje zdravnika je pomembno tako med zdravljenjem kot tudi po njem. Med spremljevalnimi obiski bo vaš zdravnik preveril, ali imate kakršnekoli simptome, ki bi kazali, da se je vaš rak morda vrnil. Prav tako bo naročil krvne in slikovne teste.

Skrb za ljubljenega z rakom jeter Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• American Cancer Society. (2016). Če imate rak jeter.
• Brose MS, Frenette CT, Keefe SM, Stein SM. Obvladovanje neželenih učinkov, povezanih s sorafenibom: vidik zdravnika. Semin Oncol. 2014 Feb; 41 Suppl 2: S1-S16.
• Kumar M, Panda D. Vloga podporne oskrbe za terminalni hepatocelularni karcinom. J Clin Exp Hepatol. 2014 Aug; 4 (Suppl 3): S130-39.