Kako lahko vaša ledvena hrbtenica povzroči bolečine v hrbtu

Ledvena hrbtenica je del hrbtenice, ki obsega spodnji del hrbta.

Ledvena hrbtenica je sestavljena iz 5 vretenc. Lumbalne vretenca so označene z „L“, ki so dodane identifikacijski številki. Število označuje raven ledvene hrbtenice, v kateri je določen vretenc. Vsaka regija hrbtenice (tj. Cervikalna, prsna, ledvena in sakralna regija) ima svoje številke; kosti ledvenega dela hrbtenice so oštevilčene od L-1 do L-5. Pod ledveno hrbtenico je križnica, pod njo pa repna kost ali trtica. Trtica je zadnja kost hrbtenice.

Kot pri skoraj vseh drugih hrbteničnih vretencah je kost v ledvenem delu hrbtenice sestavljena iz sprednjih in zadnjih elementov. Spredaj telo telesa hrbtenice zagotavlja podporo z zlaganjem na vrh kosti pod njo in s podpiranjem tistega nad njim. (5. ledveni hrbtenica sedi na vrhu križne kosti v sakralni bazi.)

Na hrbteničnem telesu se v hrbet pritrdi koščen obroč z več koščki in površinami. Ti deli opravljajo številna dela, od zagotavljanja pritrdilnih mest za ligamente in mišice do izdelave lokov, skozi katere gredo hrbtenična in spinalne živčne korenine, in tvorijo sklepe, ki pomagajo ohranjati pokončno integriteto hrbtenice.

Lumbalna Lordoza

Vsako področje hrbtenice je ukrivljeno in ledvena regija ni izjema. Krivulje izmenjujejo smeri v hrbtenici, da pomagajo zagotoviti ravnotežje in podporo gibanju. V vratnih in vratnih hrbtenicah se krivulja giblje proti sprednjemu delu telesa, ko pogledate stranski pogled. To se imenuje lordoza.

Normalna lordoza ima stopnjo krivulje, ki ni pretirana, vendar strokovnjaki ne vedo natančno, kaj je ta meritev.

Pogoste težave

Ledvena hrbtenica je mesto številnih poškodb hrbta in stanja. Te segajo od težav z diski do degeneracije in spinalnega artritisa ter še več. Spodaj je kratek (čeprav nepopoln) seznam vprašanj, ki vplivajo na območje spodnjega dela hrbta:

• Spondilolisteza nastopi, ko spinalna kost zdrsne naprej, glede na kost pod njo. Je oblika hrbtenične nestabilnosti (glej spodaj) in je napredna različica spondilolize, kot tudi pars napake ali pars poškodbe.
• Hipertrofija sklepnega sklepa je predartritično stanje, ki se lahko zgodi na katerem koli področju hrbtenice, vključno s ledvenim predelom.
• Spursi so drugo stanje v zvezi s hrbtenico, povezano z artritisom.
• Nazaj miši so maščobne mase, ki segajo skozi fascijo na hrbtu; pogosto so napačno diagnosticirani.
• Hrbtna nestabilnost, ki jo lahko povzročijo številne stvari, ponavadi povzroči pomanjkanje sposobnosti, da bi učinkovito podprla vašo težo. Pojavi se takrat, ko se pojavijo težave v enem ali več od treh "podsistemov" hrbtenice.