Pregled letnih pregledov za starejše
Kazalo:
Samochód kempingowy Mii ? Nowość Lego Friends 41339 ? Budowanie Recenzja Zabawa klocki Openbox (Januar 2025)
Večina nas ve, da bi morali imeti letni pregled, a ali to dejansko delamo? Če ga imamo vsako leto, ali vemo, ali je popolna? Ali razumemo teste in preglede, ki smo jih opravili? Večina nas bo odgovorila z "ne" vsaj na eno od teh vprašanj.
Vendar ni nobenega opravičila, da ne bi imeli temeljitega letnega izpita. Medicare zdaj pokriva številne teste, ki jih je treba opraviti med vašim letnim pregledom.
Rutinski testi za vse
Obstaja nekaj preiskav, ki jih mora vsakdo opraviti vsako leto. Odvisno od specifičnih označevalcev in simptomov, ki jih lahko razstavljate, je za primerjavo vaših številk iz leta v leto lahko zelo koristno, da pridemo do korena vseh zdravstvenih težav. Rutinski testi, ki jih morajo opraviti vsi, vključujejo:
- Krvni pritisk: Vaš krvni tlak morate preveriti pri vsakem obisku pri zdravniku. Preverjanje na vašem letnem pregledu bo določilo osnovno linijo.
- Višina: Znatna izguba višine lahko kaže na pospešek osteoporoze. Višina se izgubi zaradi stiskanja hrbtenjače.
- Utež: Pomembna izguba telesne mase ali pridobitev brez poskusov lahko pomeni resne zdravstvene težave. Pridobivanje telesne mase lahko pomeni zastajanje tekočine ali morda bolezen srca, jeter ali ledvic. Izguba teže lahko kaže na okužbo ali rak.
- Krvno delo: Letno delo s krvjo mora vključevati krvno sliko, da se izključijo težave s krvavitvami, ravni glukoze za odkrivanje sladkorne bolezni, testi za delovanje ščitnice, da se izključi morebitna motnja ščitnice, in število elektrolitov v krvi, ki lahko zazna težave z ledvicami in zgodnje težave s srcem. Vaš zdravnik bo morda preveril tudi nekatere dodatne laboratorije glede na vašo osebno in družinsko anamnezo.
- EKG: Priporočljivo je, da se osnovni EKG izvede tako za moške kot za ženske, stare približno 50 let. Nato ga je treba opraviti vsaj vsaki dve do tri leta ali po potrebi pogosteje.
- Test fekalne okultne krvi: Ta preskus je treba opraviti tudi letno. Krv v blatu je lahko zgodnji znak kolorektalnega raka.
- Prilagodljiva sigmoidoskopija / kolonoskopija: Priporočamo, da se sigmoidoskopija opravi vsaka štiri leta ali kolonoskopija vsaki dve leti za vse, ki imajo večje tveganje za rak debelega črevesa in danke.
Letni pregledi, tudi če se počutite zdrave, so ključnega pomena za ocenjevanje našega tveganja za prihodnje težave, lahko spodbujajo bolj zdrav življenjski slog, omogočajo vzpostavitev odnosa s svojim zdravnikom, posodabljajo vsa cepljenja in seveda pregledujejo zdravstvene težave, ki jih imate. v tem trenutku.
Glede na to, ali ste moški ali ženska, lahko obstajajo dodatni testi, ki jih morate opraviti.
Testi za ženske
- Mamogram: Ženske, starejše od 50 let, bi morale redno pregledovati in mnogi strokovnjaki menijo, da bi se rutinski mamografiji morali začeti pri 40. letih. Ženske med 40 in 50 letom bi se morale posvetovati s svojimi zdravniki o prednostih in slabostih rednih mamografij. Med pregledom mora zdravnik opraviti klinični pregled dojk. Prav tako je treba opraviti mesečne samopreizkuse in to tehniko lahko naučite med letnim pregledom.
- Papirni bris in palcni izpit: Ta test je treba opraviti vsaka tri leta ali letno, če obstaja večje tveganje za rak materničnega vratu ali vagine.
- Merjenje kostne mase: Pogostost tega izpita ni standardna. Ta test morajo imeti ženske z družinsko ali osebno anamnezo, zaradi katere obstaja večje tveganje za osteoporozo.
Testi za moške
- Izpit za prostato: V starosti 50 let mora imeti moški digitalni pregled prostate. Zdravnik uporablja prst v rokavici v rektumu, da ugotovi, ali je prostata še povečana. Širitev bi lahko pomenila benigno širitev ali celo rak.
- Antigen prostate (PSA): Prostate Specific Antigen je krvni test, ki lahko kaže raka prostate. Če je raven visoka, bo morda potrebna biopsija prostate. Nekateri zdravniki priporočajo rutinski pregled PSA, ne pa tudi drugi.Moški, starejši od 50 let, bi morali s svojimi zdravniki razpravljati o prednostih in slabostih pregleda PSA.
Obravnavanje drugih zdravstvenih težav
Pri pregledu morate s svojim zdravnikom pregledati tudi vsa zdravila, tudi zdravila brez recepta. Prav tako bi se morali pogovoriti o cepljenju z gripo. Če cepivo proti gripi še ni na voljo med izpitom, si sledite.
Če ste diabetik, mora zdravnik pregledati vaša stopala in naročiti dodatne preiskave za vaš krvni sladkor. Vaš letni pregled je tudi čas za razpravo o vseh čustvenih težavah, ki jih imate. Če ste žalostni ali imate pomanjkanje energije, obvestite svojega zdravnika. Vaše čustveno zdravje je prav tako pomembno kot vaše fizično zdravje.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
Zapišite maščobo, hranite knjigo pregledov mišic
Tom Venuto's Burn The Fat, Feed Muscle morda ne bo najhitrejši način, da se boste pustili in se hitro prilegali, vendar vam lahko pomaga zdravo življenje.
Slikovni knjigi o letnih časih, da se glasno preberejo otrokom
Zima, spomladi, poleti ali jeseni, ne glede na vašo najljubšo, vam bodo sedem slikovnih knjig pomagale učiti svojega predšolskega otroka vse o letnih časih.
Opozarja na prepoved letnih in maksimalnih življenjskih koristi
V skladu s prepovedjo Zakona o cenovno ugodnih zdravstvenih storitvah zdravstveni načrti ne morejo več vključevati letnih ali življenjskih maksimalnih koristi, vendar veljajo nekatera opozorila.