Kako lahko veš, kdaj jemati
Kazalo:
- Razlogov, za katere nimate, da bi se zavajali (a mislite, da delate)
- Razlogi, ki jih morda potrebujete
- Beseda iz zelo dobrega
How to find work you love | Scott Dinsmore (Januar 2025)
Ko se odločite za dojenje, boste morda želeli nadaljevati šest mesecev, eno leto ali več. Toda včasih se zgodi, da niste načrtovali ali pričakovali. Morda boste prejeli svoje obdobje prej, kot ste mislili, da bi se vam bolelo, ali pa morate jemati zdravilo.
Nepričakovan dogodek vas lahko sprašuje, ali je v redu nadaljevati dojenje ali če morate oditi.
Tukaj je nekaj skupnih vprašanj, ki se pojavijo med dojenjem in ali je odganjanje potrebno ali ne.
Razlogov, za katere nimate, da bi se zavajali (a mislite, da delate)
Večina mater ima dovolj materinega mleka za dojenčka in dojijo, dokler se odločijo. Ko pride do težav, običajno ni potrebe po prenehanju dojenja. Tukaj je nekaj primerov, ko morda mislite, da morate oditi, vendar res ne.
Misliš, da ne izdeluje dovolj mleka dojke
Doječe matere pogosto skrbijo za oskrbo z materinim mlekom. Toda majhno količino materinega mleka je pogosto samo tako, skrbi. Večina žensk lahko oskrbi svoje otroke. Če dojite svojega otroka v dveh do treh urah in ima šest do osem vlažnih plenic dnevno, potem najverjetneje dobi dovolj.
Otrok lahko vzamete tudi zdravnika za preverjanje teže, samo da bi bili prepričani. Povečanje telesne mase je najboljši znak, da vaš otrok pridobi vse, kar potrebuje.
Če menite, da je vaša oskrba nizka in da vaš otrok ni dovolj, se prepričajte, da zelo pogosto preverite zaprtje otroka in dojite. Preden razmislite o odstavitvi, lahko tudi naredite dodatne ukrepe za povečanje ponudbe mleka.
Vaše bradavice so boleče ali ste razvili druge težave z dojenjem
Bolečina je pogost razlog za odstavitev.
Toda dojenje ne sme poškodovati. Na začetku imate morda nekaj nežnega bradavičk, vendar bi morali preseči. Če je dojenje boleče, poiščite pomoč pri otrokovem zapahu in položaju. Če razvijete probleme, kot so dojk, prsni mlečni kanali, mastitis, drozg ali celo ekcem na prsih, se morate pogovoriti s svojim zdravnikom. Te pogoste težave z dojenjem lahko zdravite, da bi dojenje občutilo veliko več udobja.
Hočeš zapustiti svojo hišo
V hiši vam ni treba zalepiti samo zato, ker dojite, in vam ni treba, da bi lahko šli ven. S seboj lahko vzamete otroka in dojite na poti. Ali pa, če želite iti ven brez svojega otroka, lahko dojite, preden zapustite in ko se vrnete.
Če nameravate dlje od nekaj ur, lahko črpate in pustite nekaj materinega mleka, ki ga ima vaš otrok, medtem ko ste odšli, in prinesite majhno črpalko ali ročno, da izrazite svoje mleko, medtem ko niste doma. Lahko celo odideš na noč v mestu s svojim partnerjem ali prijatelji in piješ (ali dva!). Ni vam treba oditi, da bi uživali v življenju zunaj zidov vašega doma.
Moraš se vrniti na delo
Morda mislite, da ne morete nadaljevati dojenja, če se vrnete na delo, vendar lahko.
Lahko se odločite za črpanje mleka na delovnem mestu in ga vrnite domov, da bo vaš otrok imel, ko se boste oddaljili od nje. Poleg tega lahko dojite zjutraj, preden greste na delo, in zvečer, ko se vrnete domov (ali če ne delate tradicionalnih ur, ki jih lahko dojite okoli delovnega urnika).
Nekatere ženske menijo, da je težje črpati na delovnem mestu, zato tudi, če ste padli čez dan, lahko še vedno dojite, ko ste z otrokom, in dopolnite s formulo, ko ste na delu.
Povratek vašega obdobja
Morda boste imeli pomisleke, ko se bo vaš menstruacijski cikel spet začel in se spraševati, kako to vpliva na vaš materin mleko in vaš otrok.
Vaše obdobje lahko povzroči potopitev v vašo mleko ali rahlo spremembo okusa vašega materinega mleka, vendar ne pomeni, da se vaše mleko ne bo spremenilo ali spremenilo kakovost vašega mleka. Popolnoma varno in še vedno koristno je, da še naprej dojite, če imate čas, še posebej, če je vaš otrok mlajši od enega leta.
Vaš Baby je šest mesecev star ali eno leto
Morda ste slišali, da dojenje in materino mleko ne prinašata več koristi po šestih mesecih ali na leto. Čeprav je res, da je dojenje zelo koristno za mlade dojenčke in se priporoča vsaj eno leto, prav tako velja, da je še vedno zdrav del prehrane malčkov.
Ni vam treba prenehati z dojenjem, ko vaš otrok doseže določeno starost.Dojite lahko tako dolgo, dokler vi in vaš otrok želite nadaljevati, celo do starosti dveh, treh ali več.
Drugi vam pravijo, da je vaš otrok preveč star do medicinske sestre
Ko dojite svojega otroka mimo šestih mesecev ali leto, se lahko začnete počutiti pritisk, da se oddaljite od prijateljev ali družine. Ampak, vam ni treba dati v to. Izberete jih lahko izobraževati o prednostih dojenja ali pa jih preprosto ignorirate in delate, kar želite.
Seveda jim jim niti ni treba povedati, da še vedno negujete. Mnoge matere, ki dojijo starejše otroke, med dnem ne dojijo okrog drugih ljudi, vendar zjutraj in ponoči odrinijo na kritiko. Ne pozabite, da lahko svojega starejšega otroka dojite toliko časa, kolikor se počutite udobno.
Vaš otrok ima svoj prvi zob
Mnoge mame mislijo, da otroški zob pomeni konec dojenja, vendar to ni tako. Otroci s polnim zobom se lahko še vedno zapirajo in dobro dojijo. Izbruh zob lahko pomeni, da se moraš ukvarjati z znojenjem in grize, vendar obstajajo načini, kako iti skozi to. Plus, mnogi otroci se nikoli ne zatečejo na materino prsnico.
Ti ali tvoj otrok sta bolna
Če vi ali otrok dobite mraz ali drugo bolezen, lahko še vedno dojite. Če se vaš otrok zboli, ima vaše materino mleko protitelesa in imunske celice, ki mu pomagajo pri preprečevanju bolezni in okužbe. Dojenje zagotavlja tudi potrebne tekočine za ohranjanje hidratacije.
Če ste bolni, ste morda v skrbeh, da med dojenjem ne morete jemati antibiotikov ali drugega zdravila. Toda veliko zdravil je varno za dojenje mame. Prepričajte se, da farmacevtu in vsem svojim zdravnikom poveste, da dojite, preden priporočijo ali naročite zdravljenje ali zdravila.
Vaš otrok je samo-odstavitev
Otroci, mlajši od enega leta, se običajno ne odnehajo. Zdi se, da vaš otrok manj zanima dojenje približno devet mesecev od takrat, ko postaja vse bolj in bolj zanima svet okoli sebe. Plus, če se vaša ponudba mleka zmanjša ali spremeni okus zaradi vrnitve vašega obdobja ali zmanjšanja dojenja, bi to lahko prispevalo k izgubi zanimanja vašega otroka. Če bi to počeli, bi lahko to zaspano v dojenju kot čas, če bi to počeli, če pa niste pripravljeni, lahko še naprej ponujate otroku dojke.
Slišali ste, da je lažje oditi mlajšega otroka
Nekateri mame mislijo, da jih morajo oditi do trenutka, ko njihov otrok doseže leto dni ali pa bo preveč težko. Vendar odvajanje starejšega otroka ali malčka ni nujno lažje ali težje kot odvajanje mlajšega otroka. Ne pozabite, da je postopno odvajanje lahko manj travmatično kot odvajanje hladne puranje v kateri koli starosti.
Razlogi, ki jih morda potrebujete
Redka je, da mati ne more dojiti ali se mora oditi. Večina žensk lahko dojijo, dokler se počutijo udobne. Vendar pa obstajajo primeri, ko je odstavitev prava izbira ali celo potrebna.
Imate težave z nosečnostjo, ali ste začeli zdravljenje za neplodnost
Med dojenjem je zagotovo mogoče zanositi, zato lahko začnete poskušati še enega otroka brez odvajanja. Vendar, če dojenje zadrži vrnitev vašega obdobja in vašo plodnost, boste morda morali manj pogosto dojiti, da boste ponovno začeli cikel.
Če opazite zdravnika za plodnost za zdravljenje, bo najverjetneje priporočil odstavitev, še posebej, če boste potrebovali zdravila za plodnost, saj lahko doji hormonov motijo kako dobro delajo. Plus, ni dovolj podatkov o tem, ali je zdravilo za plodnost varno za dojenčka dojke ali ne.
Imate zdravstveno težavo, ki zahteva posebno zdravljenje ali zdravilo
Nekateri medicinski postopki, kot so ultrazvok ali biopsije igle, ne vplivajo na dojenje. In veliko zdravil je varno jemati med dojenjem. Ampak, obstajajo zdravljenja, kot so kemoterapija in sevanja za rak ali radioaktivni jod za hipertiroidizem, ki niso varni za dojenčka.
Torej, če boste morali oditi za zdravstveno težavo, ne pozabite, da kolikor želite nadaljevati z dajanjem svojega otroka materinem mleku, je bolj pomembno, da skrbite za sebe, da boste lahko tako zdravi, kot lahko za svojega otroka.
Naučite se, da imate infekcijsko bolezen, ki lahko prehaja skozi mleko dojke in škoduje vašemu otroku
Še naprej lahko dojite s številnimi pogostimi boleznimi in okužbami, vendar je nekaj, ki so otroku nevarne, ko preide skozi vaše mleko. Če dojite in ugotovite, da imate HIV ali HTLV, morate prenehati dojiti. Mame s herpesom lahko dojijo, vendar ne, če so na prsih aktivne poškodbe.
Vaš Baby ne more digestirati mlečne beljakovine in potrebuje posebno formulo
To ni pogosto, vendar se nekateri novorojenčki rodijo z zdravstvenim stanjem, ki vpliva na način, kako telo razgrajuje mleko sladkorno laktozo ali aminokisline v materinem mleku. Če ima vaš otrok enega od teh metabolnih pogojev, ne boste mogli nadaljevati dojenja. Namesto tega bo zdravnik naročil posebno obliko, ki je varna za vašega otroka.
Imate pravo mleko z nizko vsebnostjo mleka
Večina časa mame, ki mislijo, da ne proizvajajo dovolj materinega mleka, lahko večkrat dojijo in dojijo materino mleko po in med dojenjem. Če pa je mleko resnično nizko, morda ne boste mogli ustvariti zdrave količine materinega mleka za vašega otroka, tudi če poskusite vse priporočene načine za njegovo povečanje.
Mame, ki imajo resnično majhno oskrbo, lahko še vedno dojijo zaradi udobja in spajanja, vendar je potreben še en vir prehrane, da bi se prepričali, da dojenček dobi vse, kar potrebuje za rast in razvoj na zdrav način.
Beseda iz zelo dobrega
Če se odločite za dojenje svojega otroka, to je čudovito. Vendar dojenje ni vedno enostavno. Ko pride do izziva ali se zgodi, da niste pričakovali, se lahko začnete spraševati o odstavitvi. Kot lahko vidite, lahko številne situacije vodijo do zgodnjega odstavljanja. Ampak, obstaja le nekaj okoliščin, ko je odstavitev resnično potrebna. Če želite nadaljevati dojenje in niste prepričani, ali lahko ali bi lahko, se za nasvet in informacije posvetujte s svojim zdravnikom ali laktacijskim svetovalcem.
Odločitev je seveda osebna odločitev. Torej, če naletite na situacijo in se odločite, da želite oditi, čeprav vam ni treba, je tudi to v redu. Odločite se, da se odrežete po nekaj tednih ali po nekaj letih. Dokler ste vi in vaš otrok zdrava, je odvisno od vas, da se odločite, kdaj je pravi čas za odvajanje.
Je bila ta stran v pomoč? Hvala za vaše povratne informacije! Kakšne skrbi imate? Člen Viri- Eidelman, A. I., Schanler, R. J., Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Izjava o politiki. Dojenje in uporaba človeškega mleka. Oddelek za dojenje. 2012. Pediatrija, 129 (3), e827-e841.
- Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojenje: Vodnik za zdravniški poklic Osma izdaja. Zdravstvene vede Elsevier. 2015.
- Riordan, J. in Wambach, K. Četrta izdaja za dojenje in humano laktacijo. Jones in Bartlett Learning. 2014.
- Protokol AB. Klinični protokol ABM # 7: model dojenja (revizija 2010). Dojenje Medicina. 2010; 5 (4).
- Sachs HC. Prenos zdravil in terapevtov v materino mleko: posodobitev izbranih tem. Pediatrija. 2013 1. september; 132 (3): e796-809.
Kdaj in kako jemati ribe dojenčke
Ribe morda niso prva otroška hrana, ki jih spomnimo, vendar je zelo hranljiva in okusna za otroka. Preprosto sledite tem receptom za hrano za otroke.
Kako in kdaj jemati zdravila za nadomestitev ščitničnega hormona
Informacije o tem, kako in kdaj pravilno vzeti zdravilo za ščitnico, interakcije in ustvarjalne načine, kako si zapomniti tablete in več.
Kdaj in kako jemati melatonin za nespečnost?
Ali ste razmišljali o uporabi melatonina za zdravljenje nespečnosti? Naučite se, kako varno vzeti hormon kot pomoč pri spanju z ustreznim odmerkom in časom.