IBS in fekalna inkontinenca po porodu

Mnoge ženske ugotovijo, da njihova telesa niso nikoli povsem enaka po nosečnosti in porodu. Med vsemi spremembami je le malo tistih, ki vznemirjajo, saj imajo težave z urgentno in črevesno inkontinenco. Izvedite več o tem, kaj lahko povzroči takšne težave z urgentno in inkontinenco, kaj je mogoče storiti za rešitev problema in kako lahko zmanjšate tveganje za poslabšanje te težave z nosečnostjo v prihodnosti.

Možni simptomi

Nekatere ženske imajo po nosečnosti in porodu naslednje simptome:

• Nujnost črevesja: Močne potrebe po praznjenju, z občutkom, da je treba takoj priti do stranišča.
• Pasivna fekalna inkontinenca: Stol izteka, ne da bi vedel.
• Pozivajte na inkontinenco fekalij: Zavedanje o pozivu k praznjenju, vendar blato pušča, preden je eden varno na stranišču.
• Puščanje po iztrebljanju: Po gibanju črevesa izstopa blato. To je najredkejši od vseh simptomov fekalne inkontinence.

Kako pogosto se to dogaja?

Če doživljate takšne simptome, lahko vaš um nekoliko olajša, da veste, da niste sami. Ocene o tem, koliko žensk se po porodu pojavijo simptomi urgentne in fekalne inkontinence, se nekoliko razlikujejo, ocene pa segajo od 5 odstotkov do 13 odstotkov. Žal carski rez ni jamstvo, da ne bomo imeli težav z urgentnostjo in inkontinenco. V eni študiji je bila ugotovljena stopnja razširjenosti 5 odstotkov inkontinence fekalij v študiji prvih mater, ki so bile dostavljene s carskim rezom.

Zakaj se to dogaja?

Obstajajo številni dejavniki, ki povečujejo tveganje za težave z nujnostjo in inkontinenco po porodu:

• Tveganje je veliko večje pri prvi dobavi. Tveganje stalnih težav se znatno zmanjša z naslednjimi nosečnostmi.
• Poškodbe analnih mišic sfinktra med porodom.
• Pri uporabi epiziotomije. Raziskave na tem področju so nekoliko omejene zaradi majhnega števila vključenih ljudi ali pomanjkanja razlik med vrstami solz v študijah, ki so bile izvedene do danes. Glede na to se zdi, da obstajajo dokazi, da so ženske, ki so imele epiziotomije in solze četrte stopnje, izpostavljene največjemu tveganju, najverjetneje zaradi vpletenosti rektalnih mišic. Vendar pa se lahko težave s črevesjem pojavijo z epiziotomijo ali trganjem.
• Kadar se med porodom uporabljajo klešče.
• Že sama nosečnost ogroža eno. Nosečnost povečuje tveganje za razvoj disfunkcije medeničnega dna, ki je glavni vzrok za inkontinenco fekalij.

Kaj lahko storite glede tega

Najpomembnejša stvar za nekatere je najtežja: Povejte svojemu zdravniku! Vaš zdravnik je v najboljšem položaju, da oceni vaše simptome, ugotovi problem in izključi druge razloge za to.

Uporaba vaj za medeničnega dna je lahko koristna, zlasti v prvem letu po porodu. Biofeedback ima tudi podporo pri raziskavah kot učinkovito zdravilo za inkontinenco fekalij.

Kako preprečiti dolgoročne težave

Na žalost se lahko težave, povezane z inkontinenco, ki izvirajo iz nosečnosti in poroda, pokažejo po letih. Na srečo lahko ukrepate, da zmanjšate možnost dolgoročnih težav:

• Ohranite zdravo težo.
• Ostanite fizično aktivni.
• Jejte zdravo, hranljivo prehrano.
• Ne kadite.
• Vadite Keglove vaje.