Chemobrain je neželeni učinek kemoterapije

Chemobrain je relativno nov izraz, ki se nanaša na kognitivne spremembe, ki se lahko pojavijo kot stranski učinek kemoterapije. Veliko ljudi, ki so šli skozi kemoterapijo, opazijo nekaj začasnih sprememb v spominu ali miselnem procesu (kognitivna disfunkcija). Morda je težje narediti dve stvari istočasno, ključi avtomobila izginejo in dogodek, ki ste ga pravkar prebrali v časopisu samo zdi se, da ne držijo v spominu.

Menijo, da je chemobrain po kemoterapiji znatno prizadel od 15 do 70 odstotkov ljudi, vendar se šele začenjamo naučiti vzrokov in kaj lahko storite, da bi se spopadli in si opomogli od tega nadležnega stanja.

Poleg tega je nedavna študija, objavljena v Revija National Cancer Institute kaže, da so nekateri simptomi, ki jih pripisujemo kemoterapiji, dejansko prisotni pred kemoterapijo, vsaj za ljudi z rakom dojke, in se lahko namesto tega nanašajo na posttravmatske simptome ali motnje stresa pri bolnikih z rakom.

Simptomi

Nekateri bolniki, ki preživijo raka, so opisali simptome kemmobraina kot »možgansko meglo«. V svojem blogu o svojem življenju z rakom je pozno Leroy Sievers delil svoje izkušnje s kemoboinom. Te simptome je opisal kot: " Malo je podobno občutku, ki ga dobite, če imate preveč ene ali dveh pijač in ne želite biti pijan. Poskušali se boste pogovarjati v jasnosti, vendar ne deluje vedno. "Simptomi kemobobraina lahko vključujejo:

• Težava se koncentrira in razmišlja jasno
• Težave pri izvajanju več nalog naenkrat (težave z večnamenskimi opravili)
• Zmanjšanje spomina - še posebej vizualni in verbalni spomin, kot so težave pri spominjanju stvari, ki so bile povedane v pogovoru, element, napisan na seznamu prehrambenih izdelkov, ali ime nekoga, ki ste ga nedavno srečali.
• Skrajšano pozornost
• Postati zlahka zmeden, še posebej pri učenju novih informacij
• Občutek je neorganiziran

Vzroki

Neželeni učinki zdravljenja raka, pa tudi sam rak, lahko prispevajo k številnim simptomom, ki jih opisujemo kot kemobreina. Anemija, spremembe spanja, depresija, utrujenost in tesnoba pri diagnozi raka lahko vplivajo na vašo koncentracijo. Toda kemoterapija ima lahko tudi neposredno vlogo pri teh simptomih. Nevropsihološko testiranje je pokazalo, da se med kemoterapijo pojavijo spremembe v možganih, raziskave pa so v teku, ko iščejo načine, na katere kemoterapija vpliva na možgane. V študijah slikanja so ugotovili, da se ljudje v zgodnji fazi lahko zmanjšajo sivo snov in zmanjšajo količina belih snovi v možganih, in za podskupino ljudi to dolgoročno vztraja.

To pomeni, da je še vedno negotovo. Koliko so ti simptomi posledica strogosti zdravljenja raka, in koliko je mogoče neposredno pripisati kemoterapiji, je še treba videti.

Najpomembnejše je, da preživeli rak dobijo podporo, ki jo potrebujejo za obvladovanje simptomov, ki jih doživljajo po kemoterapiji.

Vpliv

Zdravilo Chemobrain je lahko zelo frustrirajuće tako za tiste, ki živijo z rakom, kot tudi za svoje ljubljene, ki jih poskušajo podpreti. Občutek, ki je neorganiziran, lahko vpliva na kakovost življenja in sposobnost odločanja. Za tiste, ki delajo ali hodijo v šolo, se težave z osredotočanjem lahko izzivajo poleg utrujenosti, ki jih večina ljudi že doživlja po zdravljenju.

Premagovanje

Prvi korak pri spopadanju s kemobranom je razumeti to ti simptomi so resnični in ne "vse v tvoji glavi." Dajte si dovoljenje, da razmislite o premisleku skozi težave.Pri večini ljudi se simptomi kemobraina znatno izboljšajo s časom. Nekateri nasveti, ki so pomagali drugim, so:

• Vodite koledar priročno in zapišite pomembne datume in sestanke.
• Dovolj spanja.
• Uresničite svoje telo in duha. Nekateri ljudje ugotovijo, da dejavnosti, kot so sudoku ali križanke, pomagajo izpodbijati svoje misli in organizirati svoje misli. Tudi majhne količine telesne dejavnosti lahko za nekatere ljudi pomembno razlikujeta.
• Oglejte si načine za obvladovanje stresa v vašem življenju.
• Izogibajte se ali odvračajte od motenj.
• Osredotočite se na eno samo nalogo. Ne poskušajte narediti preveč stvari hkrati. (Ne skrbite s tem - tudi za ljudi brez kemobina, ugotovljeno, da je večopravilnost neučinkovita.)
• Jejte zdravo prehrano. Dieta, bogata z zelenjavo, lahko poveča možgane.

Zdravljenje

V tem trenutku ni posebnega načrta zdravljenja, ki so ga onkolozi sprejeli. Nekatere raziskave so pokazale, da je poklicna terapija morda v pomoč. Če se spopadate s stresom, težavami v povezavi ali z anksioznostjo poleg kemoterapevtskih simptomov, je lahko koristno posvetovanje s psihologom ali socialnim delavcem. Ta članek obravnava zdravljenje in zdravljenje s kemobranom.

Premagovanje

Vsakodnevni / skrbni odnosi

Če vaši simptomi posegajo v vaše vsakodnevno življenje doma, vam lahko onkolog priporoči, da vidite poklicnega terapevta. S preučevanjem vas lahko zdravnik svetuje pri soočanju z vašimi simptomi, orodji in morebitnim nadaljnjim zdravljenjem, da se prepričate, ali lahko varno delate doma.

Glede na nekatere simptome - pozabljivost in pomanjkanje koncentracije - samo utemeljujejo, da utegnejo utrpeti svoj odnos s prijatelji, vašim zakoncem in otroki. Ker se o tem ne pogovarja tako pogosto kot drugi neželeni učinki kemoterapije - na primer slabost - in ker so simptomi lahko subtilni, lahko vaši najdražji vidijo vašo meglico, ker se ne skrbi, da bi jih poslušala ali se ne bi dovolj skrbno spominjala pomembne datume, namesto resničnih simptomov, povezanih z vašim zdravljenjem. Če govorite odkrito s svojimi najdražjimi in jih izobražujete o subjektivnih in objektivnih spremembah, znanih kot »kognitivna disfunkcija«, lahko pomagate pri odpravljanju nesporazumov in poškodovanih občutij - in posledično tudi na podporni liniji.

Zaskrbljenost pri zaposlovanju

Pri nekaterih ljudeh kognitivna disfunkcija lahko vpliva na sposobnost opravljanja na delovnem mestu, kar je lahko izjemno stresno, ko pomislite na svojo kariero, da ne govorite o finančnih posledicah, če ne morete delati. Če ugotovite, da se ne morete vrniti na delo ali če to ne deluje, ko se vrnete, je pomembno vedeti, kje začeti in razumeti vaše pravice. Neprofitna organizacija Cancer and Careers ima veliko informacij, ki vam pomagajo razvrstiti množico vprašanj, ki jih boste imeli.

Ta stran vsebuje informacije o vaših pravnih pravicah na delovnem mestu, kdaj se pogovarjati in kdaj ne govoriti o našem stanju na delovnem mestu in velik strah za mnoge ljudi v tej situaciji; zavarovalna vprašanja o zaposlitvi.

Kdaj se pogovoriti s svojim zdravnikom

Če imate simptome kemmobraina, se pogovorite s svojim onkologom. Pomembno je, da se kot prvi korak pogovarja z vami in vas preuči za druge pogoje, kot je kemoterapija, ki lahko povzročijo ali prispevajo k vašim simptomom. Če se vaši simptomi motijo ​​vsakodnevno življenje, vam lahko priporoči, da vidite poklicnega terapevta in ugotovite, katera orodja / zdravljenje boste morda morali dobro delovati doma. Prav tako lahko predlaga, da vidite nevropsihologa. Ti psihologi lahko zelo natančno ocenijo vaše simptome in priporočajo kognitivno rehabilitacijo ali kognitivno remediacijo.

Izraz kognitivna sanacija lahko zveni strašljivo, vendar je preprosto zdravljenje, ki vam pomaga najti praktične načine za obvladovanje področij, ki vam v vsakodnevnem življenju prizadenejo, dokler se simptomi ne izboljšajo pravočasno.

• Deliti
• Preklopi
• E-naslov
• Besedilo

Je bila ta stran v pomoč? Hvala za vaše povratne informacije! Kakšne skrbi imate? Člen Viri

• Hermalink, V. et al. Elucidacija predobdelavajočih kognitivnih motenj v bolnikih z rakom dojk: učinek post-travmatičnega stresa, povezanega z rakom. Revija National Cancer Institute. Objavljeno na spletu 16. aprila 2015.
• Jean-Pierre, P., Johnson-Greene, D., in T. Burish. Nevropsihološka oskrba in rehabilitacija bolnikov z rakom s kemonomin: strategije za vrednotenje in razvoj intervencij. Podporna nega pri raku. 2014. 22(8):2251-60.
• Moore, H. Pregled kognitivne disfunkcije, povezane s kemoterapijo, ali "Chemobrain". Onkologija (Williston Park). 2014. 28 (9): pii: 201376.
• Nelson, C. in sod. Kemoterapija in kognitivni primanjkljaj: mehanizmi, ugotovitve in možne intervencije. Paliativna in podporna nega. 2007. 5(3):273-80.
• Player, L., Mackenzie, L., Willis, K. in S. Loh. Ženske izkušnje s kognitivnimi spremembami ali "chemobrain" po zdravljenju raka dojke: vloga za poklicno terapijo ?. Avstralski časopis o strokovni terapiji. 2014. 61(4):230-40.
• Selamat, M., Loh, S., Mackenzie, L. in J. Vardy. Chemobrain, ki ga doživljajo preživeli bolniki z rakom dojke: meta-etnografska študija, ki preučuje posledice raziskav in nege. PLoS One. 26. september 2014 9. 9. (9): e108002.
• Simo, M. in sod. Chemobrain: sistematičen pregled strukturnih in funkcionalnih študij neuroimaging. Nevroznanost in vedenje o biološkem vedenju. 2013. 37(8):1311-21.
• Taillibert, S. in sod. Chemobrain: sistemski kemoterapevtski nevrotoksični. Trenutna mnenja v Onkologiji. 2007. 19(6):623-7.
• Weiss, B. Chemobrain: translacijski izziv za nevrotoksičnost. Nevrotoksikologija. 2008. 891-8.
• Whitney, K. et al. Je "chemobrain prehodno stanje? Potencialna pilotna študija med osebami z nedrobnoceličnim pljučnim rakom. Journal of Supportive Oncology. 2008. 6(7):21.