Ideje za dnevne menije Valentinovo

Ali razmišljate o tem, da bi medu naredili romantično večerjo za Valentinovo? Tukaj je nekaj nasvetov, da bi zvečer zapomnili, ostali v svoji prehrani z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in se ne počutili preveč napolnjene za intimnost.

Nasveti za načrtovanje menija

• Celoten učinek, ki ga potrebujete, je elegantna preprostost. To je najlažje doseči z ustvarjanjem odličnih sestavin, ki jih nimate vsak dan, in jih preprosto kuhate, da lahko njihovi okusi sijajo.
• Vse bi se moralo hitro kuhati ali narediti naprej. Izjema bi bila za redke priljubljene, v katerih ste pripravljeni vložiti dodatne napore.
• Ne čutite, da morate storiti vse, kar ste sami. Delitev v pripravi lahko izboljša izkušnje.
• Iztegnite svoje najboljše plošče, posluževanje kosov in posebna vina.
• Svečke postavljajo romantično razpoloženje, razen če vaš partner za večerjo ne mara slabe razsvetljave.

Pijače

Pogosto je koktajl ali vino del Valentinskega obroka, vendar se zavedajte, kako se ogljikovi dieti razlikujejo glede alkoholnih pijač in koktajlov. Lahko naredite koktejl Cosmopolitan z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Izberite suha bela ali rdeča vina in preverite ogljik na katerem koli pivu z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Brez mešanice brez sladkorja z destilirano tekočino.

Prvi tečaj

Prvi tečaj ni obvezen, če pa to storite, osvetlite takšne ideje:

• Nekaj ​​zrezanih pokrovač z nekaj zelenicami in z redko narezano zelenjavo
• Koktajl iz kozic s koktajlno omako brez sladkorja
• Prekajeni losos na kumaricah, morda s pridihom kremnega kremnega kremija

Glavni tečaj

Vsi ti recepti kuhamo hitro in rezultati so zagotovo zadovoljni:

• Ribji steak ali filet mignon. Splurge za odlično rezanje. Pokrijte ga z veliko soli in poprom ter žar. Z vrha z maslom ali modrimi sirom. Najbolje je deliti zrezek, namesto da se prevelik, še posebej, če se načrtuje bogat sladica.
• Pečen pečen losos z zelišči je izjemno enostaven in sočen.
• Če je vaša ljubica ljubitelj piščanca, si prsi brez kože brez kože ali pa namočite običajne piščančje prsi v slani vodi za nekaj ur, kar jim bo preprečilo izsušitev pri kuhanju. Lahko tudi marinirate piščančje prsi v oljčnem olju s česnom in svežimi zelišči, nato pa ga ovijte v pršutu pred ponevom.
• Piščanec Marsala, narejen z gobami in vinom, je romantičen vstop, ki ga je enostavno narediti.
• Pan zrezani pokrovčki so elegantni, enostavni, hitro kuhanje in okusni. Kaj bi še lahko želeli?

Priloge

Začnite s svojimi najljubšimi preprostimi zelenjavnimi jedmi in razmislite o njihovi obleki s potresom oreškov ali zelišč. Zamisli vključujejo:

• Obležite preprosto zeleno solato z rezanimi sadji, kot so melona, ​​jabolk ali jagod in uporabite oleinsko olje.
• Pečeni pepelniki ali druga pražena zelenjava so preprosta in okusna. Suha toplota koncentrira okuse.
• Pečene gobe in česen, nato dodajte nekaj vina in smetane ter kuhajte nekaj minut.
• Enoliven pire cvetača s sirom in drobnjakom ali sesekljano zeleno čebulo.

Sladica

Za večino, čokolada je Valentinovo "mora". Poiščite recept za čokolado z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Tukaj je nekaj priljubljenih:

• Dip jagode ali drugo sadje v čokoladni ganache.
• Čokoladni browi z nizko vsebnostjo ogljika in brez glutena imajo laneno krmo kot osnovo za te užitke.
• Recept čokolade Pecan Torte uporablja sladilo brez sladkorja in brez moke.