Zdravstvene koristi in uporaba origana olja

Origano olje je naravna snov, ki naj bi ponudila vrsto zdravstvenih koristi. Na voljo v dopolnilni obliki, oreganovo olje naj bi imelo antioksidativno, antibakterijsko, protiglivično in protivirusno delovanje. Poleg tega zagovorniki trdijo, da lahko origano olje zdravi številne zdravstvene pogoje.

Uporabe

V alternativni medicini se oregansko olje običajno širi kot naravno zdravilo za naslednje zdravstvene težave:

• alergije
• artritis
• prehladi
• utrujenost
• gripe
• migrene
• sinusitis
• vneto grlo

Medtem ko oreganovo olje pogosto jemlje oralno, nekateri posamezniki na kožo uporabljajo oreganovo olje za zdravljenje aken, atletskega stopala, rakastih ranic, luskavice, rozacee, krčnih žil in bradavic.

Eno izmed priljubljenih zdravil, ki vključuje origano olje, je vdihavanje pare, ki se uporablja za ublažitev simptomov prehlada. Z združevanjem oreganovega olja z zelo vročo vodo, dodajanjem mešanice v parni inhalator in nato dihanjem pare, alternativni zdravniki pravijo, da lahko pomaga pri čiščenju zastojev.

Koristi

Doslej je malo znanstvenih študij preizkusilo učinke oreganovega na zdravje. Vendar pa nekatere predhodne raziskave kažejo, da lahko origano olje ponuja določene zdravstvene koristi.

1) Kolitis

Kombinacija timijanovega in origano olja je obetavna pri zdravljenju kolitisa (vrsta vnetne črevesne bolezni), glede na študijo na živalski osnovi, objavljeno v Mediatorji vnetja leta 2007. V testih na miših so znanstveniki odkrili, da so živali, prizadete s kolitisom, po zdravljenju s kombiniranim zdravljenjem občutno zmanjšale vnetje.

Zaradi pomanjkanja kliničnih preskušanj ni znano, ali je kombinacija olja timijana in origana lahko koristna pri zdravljenju kolitisa pri ljudeh.

2) Candida

V laboratorijskih raziskavah so znanstveniki pokazali, da oreganovo olje lahko pomaga pri boju proti rasti kandide. Vrsta kvasovk, ki običajno prebiva v telesu (v prebavnem traktu in vagini), lahko kandida prispeva k številnim okužbam, kot so ustni drozd, okužbe kože in okužbe vaginalnih kvasovk, ko se rast ne preverja. Medtem ko so ugotovitve iz študij iz epruvete in raziskav, ki temeljijo na živalih, obetavne, trenutno ne obstajajo klinična preskušanja, ki bi dokazovala, da oreganovo olje lahko pomaga pri preprečevanju ali zdravljenju okužb, povezanih s kandido, pri ljudeh.

3) Antibakterijsko

Predhodne raziskave kažejo, da oreganovo olje lahko pomaga zaščititi pred določenimi bakterijskimi okužbami. Na primer, v študiji o miših iz leta 2005, objavljeni leta 2005. T Mehanizmi in metode toksikologije Raziskovalci so ugotovili, da je oreganovo olje lahko koristno za preprečevanje ali zdravljenje okužbe s Staphylococcus aureus. In v študiji iz leta 2004, objavljeni v Revija Univerze za znanost in tehnologijo Huazhong testi na miših so pokazali, da oreganovo olje lahko učinkovito uniči bakterije, povezane z grižo.

Opozorila

Zaradi pomanjkanja raziskav je zelo malo znanega o varnosti uporabe oreanskih naftnih dodatkov. Vendar pa obstaja nekaj zaskrbljenosti, da oreganovo olje lahko draži nekatere ljudi, kadar se nanese neposredno na kožo.

Dopolnila niso bila preizkušena zaradi varnosti in ker so prehranska dopolnila v veliki meri neregulirana, se vsebina nekaterih izdelkov lahko razlikuje od tiste, ki je navedena na etiketi izdelka. Ne pozabite tudi, da varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi stanji, ki jemljejo zdravila, ni bila ugotovljena.

Uporaba za zdravje

Zaradi omejenih raziskav je prehitro priporočiti oreganovo olje kot zdravilo za katerokoli bolezensko stanje. Če razmišljate o njegovi uporabi, se pogovorite s svojim zdravnikom, da pretehtate možna tveganja in koristi. Ne pozabite, da se alternativna medicina ne sme uporabljati kot nadomestek za standardno oskrbo. Samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlog standardne oskrbe lahko imata resne posledice.