9 Nasveti za zdravljenje KOPB v fazi III

Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) je vnetna motnja, za katero je značilno omejevanje pretoka zraka. v pljuča in iz nje. Prizadene več kot 600 milijonov ljudi po vsem svetu in predstavlja več kot štiri milijone smrti letno.

Globalna pobuda za obstruktivno pljučno bolezen (GOLD) klasificira KOPB v štiri stopnje, pri čemer je najlažja oblika prva faza, najtežja pa IV. Če imate diagnozo III KOPB, to pomeni, da je bila vaša pljučna funkcija resno prizadeta zaradi povečane težave z dihanjem, piskanja in utrujenosti, zaradi česar je vsakodnevna funkcija vse težja. Simptomi so lahko povzročili celo eno ali več hospitalizacij.

Tudi v tej naprednejši fazi KOPB obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da ohranite sposobnost dihanja, ki jo imate, in preprečite (ali vsaj počasi) nadaljnje napredovanje bolezni.

Odloži cigarete

Prenehanje kajenja je ena stvar, ki jo morate storiti v kateri koli fazi bolezni. Ne samo, da se boste s prenehanjem počutili bolje fizično in čustveno, lahko dramatično upočasni napredovanje bolezni.Kajenje poškoduje zračne vrečke, dihalne poti in sluznice vaših pljuč, katerih poškodba lahko oteži vdihavanje in izdihavanje. Kajenje lahko sproži tudi pojav KOPB.

Odpovedovanje je lahko težko, vendar obstajajo številne strategije, na katere se lahko zanesete, da boste zagotovili večji uspeh:

• Prenehanje naenkrat, ne pa zmanjševanje ali prehod na blagovno znamko z nizko vsebnostjo katrana / nizko nikotin je bolj realističen pristop. Stiskanje navzdol dejansko olajša spadanje s bandwagon.
• Izogibajte se drugim kadilcem ali krajem, kjer ljudje kadijo. Razen dejstva, da vas lahko spodbudi k dimu, zakaj spodkopavate vzrok tako, da se izpostavite pasivnemu dimu?

Spravite svoje gripe in pljučnice

Po podatkih GOLD-a lahko letni gripi zmanjšajo tveganje za bolezni in smrt pri ljudeh s KOPB za približno 50 odstotkov. Cepivo proti pljučnici se priporoča tudi ljudem, starejšim od 65 let, da zmanjšajo tveganje bakterijske pljučnice.

Osebe s KOPB imajo ogroženo pljučno funkcijo in so kot take zelo ogrožene zaradi gripe. Ko se pljučnica razvije, je lahko poškodba pljuč nepopravljiva. Če živite s 3. stopnjo KOPB, je preprečevanje gripe in pljučnice bistveno, saj se po nastanku pljučne okužbe vsaka povzročena bolezen neprekinjeno spreminja in le še dodatno napreduje.

Vedno imejte pri roki reševalni inhalator

Čeprav bronhodilatatorji malo upočasnjujejo napredovanje KOPB, vam bo zdravnik priporočil, da zdravite kakršnekoli izbruhe ali zasoplost. Kratkodelujoči bronhodilatatorji, kot so Albuterol ali Proventil (znani tudi kot reševalni inhalatorji), se uporabljajo po potrebi za lajšanje trajnih ali poslabšujočih respiratornih simptomov.

Konec koncev, manj stresa, ki ga postavite na pljuča tukaj in zdaj, manj akumulativne škode, ki jih bodo verjetno imeli, se bodo pomaknili naprej.

Uporabite svoj dolgočasni bronhodilator kot predpisan

Dolgotrajno delujoči bronhodilatatorji se običajno uporabljajo pri napredovanju bolezni, da vam pomagajo preprečevati ali zmanjševati simptome. Zdravnik vam lahko priporoči, da kombinirate bronhodilatatorje z različnimi načini delovanja, ker je ta metoda lahko bolj učinkovita, z enakimi ali manj stranskimi učinki, kot samo z uporabo enega samega bronhodilatatorja. Dolgo delujoči beta-agonisti so vrsta bronhodilatatorja, ki vsebuje zdravila, kot je salmeterol ali formoterol. Antiholinergiki z dolgotrajnim delovanjem so druga vrsta, ki uporablja zdravilo Atrovent, Spirivo ali Combivent.

Ne pozabi Dalirespa

Zaviralci fosfodiesteraze-4 (PDE4) so ​​razred zdravil, ki zdravijo vnetje, povezano s KOPB. Peroralna zdravila enkrat na dan, zaviralci PDE4 pomagajo zmanjšati poslabšanje KOPB s tipično minimalnimi stranskimi učinki. Droge delujejo tako, da zmanjšajo vnetje dihalnih poti pri ljudeh, ki so odporni na standardne terapije. S tem se proizvede manj sluzi, kar ima za posledico manjšo akumulacijo in oviranje prehodov zraka.

Daliresp (roflumilast) je edini zaviralec PDE4, ki je trenutno odobren v Združenih državah. Glavni neželeni učinki zaviralcev PDE4 so driska, navzea in glavoboli.

Resno jemljite pljučno rehabilitacijo

Pljučna rehabilitacija se običajno dodaja med II. Fazo KOPB in se nadaljuje z napredovanjem bolezni. Vključuje vadbo, sprostitev, dihalne tehnike, očistek dihalnih poti in čustveno podporo za boljše obvladovanje stanja. Med cilji je izogniti se potrebi po terapiji s kisikom, ki je navedena v IV. Stopnji KOPB.

Pljučna rehab lahko pomaga zmanjšati simptome bolezni, izboljšati kakovost življenja, zmanjšati socialno izolacijo in povečati čas preživetja. Program uporablja multidisciplinarno skupino medicinskih sester, fizičnih in poklicnih terapevtov, dietetikov in svetovalcev.

Govorite s svojim zdravnikom O glukokortikoidih

Zdravljenje z glukokortikoidi (splošno znano kot steroidi) je sporno, vendar GOLD priporoča v inhalirani obliki, ko dosežete stopnjo III in imate pogoste poslabšanja.

Peroralni steroidi se lahko uporabljajo za zdravljenje KOPB, ko se simptomi hitro poslabšajo. Inhalacijski steroidi pa se običajno uporabljajo za zdravljenje stabilnih simptomov ali kadar se simptomi počasi slabšajo.

Jejte zdravo za izboljšanje pljučne funkcije

Čeprav zdrava prehrana ne more ozdraviti KOPB, vam lahko pomaga bolje počutiti se in zagotoviti več energije za vse vaše dnevne dejavnosti, vključno z dihanjem. Preprosto dejstvo je, da KOPB postavlja ogromen stres na vaše telo in učinkovito izgori vse gorivo, ki ga dobite zaradi prehranjevanja. Zato bodo ljudje s KOPB pogosto morali povečati vnos kalorij, najbolje z zdravo hrano, bogato z antioksidanti in fitokemikalijami.

Pravica do prehranjevanja lahko okrepi vaš imunski sistem in pomaga pri boju proti vsem okužbam v prsih, ki so pogoste pri ljudeh s KOPB.

• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• Globalna pobuda za obstruktivno pljučno bolezen (GOLD). "Dokazi v podporo preventivni in vzdrževalni terapiji." Pocket Guide za diagnozo, upravljanje in preprečevanje KOPB: Vodnik za zdravstvene delavce. 2017:9-18.