Ali lahko Arnica zmanjša bolečino in mučenje?

Upravljanje bolečine ni enostavno. Če se ukvarjate z bolečino, ste morda slišali o arnici, homeopatskem zdravilu, ki se že stoletja uporablja.

Arnica prihaja iz trajnice Arnica montana. Medtem ko se zelišče šteje za strupeno, ko se zaužije, se včasih lokalno uporabljajo kreme, geli in mazila iz arnice za bolečine v mišicah in bolečine, modrice, osteoartritis in vnetje. Homeopatska zdravila, ki vsebujejo arnico, so izjemno razredčena s postopkom, ki ima za posledico malo ali nič zaznavne učinkovine.

Koristi Arnike - Ali lahko pomaga?

Ena najpogostejših načinov uporabe arnice je pri zdravljenju modric in bolečin. Gel, kremo, mazilo ali salve na osnovi arnice se topično uporablja za spodbujanje zdravljenja in pomirjevanja kože ali homeopatske oblike jemlje peroralno. Arnica gel se razgalja tudi kot sredstvo za razbremenitev mišične bolečine in bolečine, povezane z bolečino.

Povezano: 6 Zelišča za olajšanje bolečin

Več študij je ugotovilo, da arnica ni učinkovitejša od placeba pri lajšanju bolečine, oteklina in podplutb. Vendar pa druge raziskave kažejo, da je arnica lahko v določenih situacijah koristna.

Post-Surgery Oteklina in Bruising

Ena najpogostejših uporab za arnico je za modrice po operaciji. Dokazi ne kažejo, ali lahko to pomaga. V poročilu iz leta 2016, objavljenem v Dermatološka kirurgija na primer, raziskovalci so pregledali predhodno objavljene študije o preiskovanju uporabe oralne homeopatske arnice, topične arnice ali peroralnega bromelaina pri preprečevanju ali zdravljenju podplutbenih ali nagnjenih podplutb. Čeprav so štiri od 13 kliničnih preskušanj poročale o izboljšanju z arnico, so avtorji poročila ugotovili, da ni bilo dovolj podatkov za podporo uporabe arnice ali bromelaina.

Študija, objavljena v Plastična in rekonstruktivna kirurgija leta 2016 je preučila uporabo kreme arnica, mucopolisaharidne polisulfatne smetane ali brez zdravljenja pri 118 bolnikih, ki so bili podvrženi rinoplastiki. Po oceni ljudi na 2., 5., 7. in 10. dan so raziskovalci ugotovili, da so ljudje, ki so uporabili bodisi kremo, med ocenjevanjem imeli manj modric in manj oteklosti kot tisti, ki niso bili zdravljeni.

Osteoartritis

V raziskovalnem pregledu, objavljenem v Cochrane Database sistematičnih pregledov V letu 2013 so na primer znanstveniki analizirali sedem prej objavljenih kliničnih preskušanj, ki se osredotočajo na topikalne terapije z zelišči pri osebah z osteoartritisom.

V zaključku so avtorji mnenja, da "Arnica gel verjetno izboljša simptome tako učinkovito kot gel, ki vsebuje nesteroidno protivnetno zdravilo, vendar brez boljšega (in morda slabšega) profila neželenih učinkov".

Neželeni učinki in previdnostni ukrepi

Zdravila Arnica se nikoli ne smejo jemati interno, zaradi neželenih učinkov, ki lahko vključujejo zaspanost, bolečine v trebuhu, drisko, hitro srčni utrip, kratko sapo, komo ali celo smrt. Medtem ko je arnica lahko strupena pri zaužitju, so homeopatska arnica izdelki zelo redčene oblike, ki se na splošno štejejo za varne. Vendar pa lahko nekatere homeopatske oblike arnice, zlasti aktualni izdelki, vsebujejo zaznavne ravni arnice.

V nekaterih primerih lokalna uporaba arnice lahko povzroči draženje kože, srbenje, mehurje in druge težave, povezane z alergijo. Bodite previdni, da ne uporabite lokalne arnice na lomljeni ali občutljivi koži ali jo uporabite dalj časa.

Če ste noseči, dojite ali boste kmalu imeli operacijo, se pred uporabo arnice posvetujte s svojim zdravnikom.

Izdelki Arnica lahko povzročijo alergične reakcije pri ljudeh, ki so občutljivi na ragweed in druge člane družine Asteraceae / Compositae (kot so krizanteme, ognjiči, sončnice in marjetice)

Pomembno je, da upoštevate, da lahko samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo povzroči resne posledice.

Kje najti

Homeopatska arnica, pa tudi arnica geli, mazila in kreme, lahko kupite v nekaterih trgovinah z zdravilno hrano ali v lekarnah.

Spodnja črta

Kot pri večini homeopatskih zdravil, so dokazi še vedno zelo omejeni. Če še vedno razmišljate o uporabi arnice, se najprej pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem, da pretehta prednosti in slabosti in se pogovorite, ali je to primerno za vas.