Kako ustvariti učinkovit načrt upravljanja obnašanja

Ko se vaš otrok izreče, načrt obnašanja obnašanja lahko hitro reši težave. Naučite se ustvariti učinkovitega s temi nasveti.

1

Prepoznajte problematično vedenje

Preden začnete obravnavati otrokove vedenjske težave, je pomembno jasno določiti, katera vedenja so najbolj problematična. Včasih starši pravijo, da je "Johnny poreden."

Naughty pomeni različne stvari za različne ljudi, zato je pomembno opisati specifično vedenje, ki ga želite spremeniti. Če vaš otrok kaže več vedenjskih težav, najprej izberite tri vrste vedenja.

Na primer, če vaši štiriletni starci ugriznejo, cvili, razjezijo, zavrača, da pobere svoje igrače in ponoči ne ostane v postelji, se odloči, katere so najbolj problematične.

2

Izberite učinkovito orodje discipline

Obstaja veliko različnih disciplinskih strategij, ki se lahko uporabijo za obravnavo istega vedenja. Vrsta disciplinske strategije bo najbolj učinkovita glede na vaše okoliščine.

Medtem ko se en otrok lahko dobro odzove na to, da mu za dan odvzame svojo najljubšo igračo, se lahko drugi otrok najbolje odzove na čas. Upoštevajte temperament vašega otroka in strategije, s katerimi boste najverjetneje dosledno sledili.

Pomembno je tudi uresničiti pozitivne posledice za dobro vedenje. Pohvale, tabele z nalepkami ali simbolni ekonomski sistem lahko motivirajo vašega otroka, da sledi pravilom. Ujemite otroka, ki je dober, in zagotovite stalno pozitivno okrepitev.

3

Zapiši načrt

Zapisovanje vašega načrta bo povečalo možnosti, da boste sledili. Zagotovilo bo tudi, da ste pripravljeni na težave z vedenjem, ko se pojavijo.

Oglejte si, kako boste okrepili dobro vedenje. Na primer, vsakič, ko vaš otrok lepo igra s prijateljem, pohvalite njegovo zdravo izbiro.

Potem se odločite, kako se boste odzvali, če se bo obnašal agresivno. Na primer, ga postavite v kratkem času vsakič, ko bo udaril ali udaril.

Pojasnite načrt svojemu otroku v smislu, ki ga lahko razume. Poskusite reči nekaj takega: "Od zdaj naprej, če boste koga ugriznili, boste morali sedeti na hodniku za časovni izhod." Če je čas zakasnitve za vašega otroka nov, lahko dodatno pojasnite, kaj pomeni časovna omejitev.

4

Preglejte načrt z drugimi skrbniki

Ko vsi otroški skrbniki upoštevajo isti načrt discipline, se bo verjetno sprememba vedenja pojavila veliko hitreje. Poskusite priti do učiteljev, izvajalcev dnevnega varstva, starih staršev, staršev brez skrbništva in drugih odraslih, ki igrajo pomembno vlogo v življenju vašega otroka na krovu.

Ko vsi odrasli uporabljajo podoben jezik, je lahko tudi učinkovit. Na primer, če vsi skrbniki rečejo: "Zobje so za žvečenje", kot opomnik, ko vaš otrok ugrizne, bo sporočilo potonilo hitreje.

Drugim skrbnikom dajte kopije pisnega načrta. Če ste pripravljeni na tehtanje, kaj deluje in kaj ni odprto za spreminjanje načrta, kot je potrebno.

Komunicirajte med seboj o tem, kako počne vaš otrok. Govorite o spremembah, ki jih vidite, in razpravljajte o tem, kako delujejo vaše disciplinske strategije.

Doslednost je lahko ključ do dobrega načrta obnašanja. Če lahko vsakdo sledi posledicam vsakič, ko se vaš otrok obnaša neprimerno, se bodo težave pri obnašanju vašega otroka verjetno izboljšale.

Po potrebi ponovno preglejte načrt. Ko se obnašanje vašega otroka izboljša, boste morda želeli izbrati drugo vedenje.

Če se obnašanje vašega otroka ne odziva dobro na načrt, spremenite svojo strategijo. Poskusite drugačno posledico ali delajte na učenju vašega otroka z novimi veščinami. Nov pristop lahko pomaga odpraviti trmasto neprimerno vedenje.