Tamanu olje koristi za vašo kožo in lase

Izvleček iz orehov zimzelenega drevesa, imenovanega Calophyllum inophyllum, tamanu olje je zdravilo, ki se že dolgo uporablja v Polineziji in jugovzhodni Aziji na obrazu, laseh in koži za bolezni, kot so akne, luskavica in brazgotine.

Uporabe

Omenjeno je, da zmanjša vnetje in uniči bakterije, tamanu olje se uporablja topično na koži in laseh.

Tamanuovo olje se prav tako širi kot zdravilo za naslednje pogoje:

• Akne
• Atletsko stopalo
• Temne točke
• Suha koža
• Ekcem
• Izguba las
• Luskavica
• Rosacea
• Sončne opekline

Ker je tamanu olje rečeno, da lajša bolečine, se olje uporablja tudi lokalno za lajšanje bolečin, ki jih povzročajo pogoji, kot so išias, hladne rane in skodle.

Nekateri zagovorniki tudi trdijo, da tamanuovo olje lahko pomaga pri obnovi kože. Iz tega razloga, tamanu olje je mislil, da pomaga zmanjšati videz strij in brazgotine, kot so akne brazgotine in keloid brazgotine.

Poleg tega naj bi tamanusko olje spodbujalo zdravljenje opeklin, mehurjev, kosov in prask. Nekateri ljudje uporabljajo tudi tamanuovo olje za blaženje ugrizi insektov.

Koristi

Doslej so raziskave o vplivu tamanuskega olja na zdravje omejene. V predhodnih študijah so raziskovalci ugotovili, da tamanu olje vsebuje kalofilolid (snov, za katero je znano, da ima protivnetne lastnosti) in delta-tokotrienol (oblika vitamina E), pa tudi številne antioksidante.

Tamanu olje ima lastnosti, ki vlažijo kožo. Ker je olje bogato z maščobnimi kislinami, deluje kot ovira na koži, tako da zadržuje vlago.

Tamanu olje se pogosto predlaga za celjenje brazgotin. Čeprav bi bilo smiselno, da bi uporaba olja, bogatega z antioksidanti, pomagala pri vnetnih spremembah, ki so del procesa celjenja ran, ni dovolj raziskav (in celo študije o bolj ustaljenih oljih, kot je vitamin E, so se mešale rezultatov).

Stranski učinki in varnost

Čeprav se tamanuovo olje na splošno šteje za varno, kadar se uporablja lokalno, lahko pri nekaterih posameznikih sproži alergijske reakcije. Če se pri uporabi tamanuskega olja pojavijo srbenje, rdečina, draženje ali drugi neželeni učinki, ga takoj prenehajte uporabljati.

Ljudje z alergijo na drevesne orehe se morajo izogibati tamanujevim oljem, saj je olje stisnjeno iz matice Calophyllum inophyllum drevo.

Če imate rano, lahko pravilna nega rane zmanjša brazgotine in prepreči okužbo. Velike, globoke ali okužene rane mora zdravstveni delavec nemudoma zdraviti.

Kje ga najdete

Na voljo za nakup na spletu, se tamanuovo olje prodaja v številnih trgovinah z naravnimi živili. Nekateri naftni proizvodi so 100-odstotno tamanu, medtem ko so drugi razredčeni z različnimi olji, kot je oljčno olje.

Poleg tega se tamanuovo olje uporablja kot sestavina v različnih izdelkih za osebno nego, vključno z losjoni, serumi in vlažilnimi sredstvi. Tamanu najdemo v številnih kremah, ki naj bi zmanjšale pojavnost strij in brazgotin.

Alternative

Veliko drugih naravnih proizvodov lahko prinaša koristi, podobne učinkom tamanuskega olja. Na primer, olje rakitovca (snov, ki vsebuje esencialne maščobne kisline in vitamin E) je pokazala, da spodbuja celjenje ran in zdravljenje ekcema, kadar se uporablja lokalno. Medtem lahko neem olje (tudi bogato z maščobnimi kislinami, kot so oleinska kislina in linolna kislina) pomaga pri zdravljenju bakterijskih okužb in zaščiti pred piki insektov.

Med naravne izdelke, ki se navadno oglašujejo za izboljšanje kože, spadajo tudi arganovo olje, olje bogato z antioksidanti in esencialnimi maščobnimi kislinami, olje iz šipka, olje iz rastline šipka, ki se pogosto uporablja za brazgotine, vključno z brazgotinami aken, oljem čajevca, kokosovim oljem., emu olje in DMAE.

Olja, bogata z omega-3 maščobnimi kislinami, ki jih jemljemo v obliki dodatkov, vključujejo ribje olje, olje iz lanenega semena, olje iz jeter trske, olje iz krila in DHA. Druge esencialne maščobne kisline, kot so gama-linolenske kisline (GLA), olje borag in večerna olje, so pogosto priporočene.

Word From DipHealth

Medtem ko tamanuovo olje ne ozdravi nobenega stanja, lahko pomaga ohranjati vlažno kožo in lase (tako, da zadrži vlago) in olajša suhost, draženje in srbenje.

Če imate kožo ali brazgotino, je dobro, da se pogovorite s svojim zdravnikom ali dermatologom, preden uporabite tamanuovo olje, da preverite, ali je pravi za vas.