Nasveti za zmanjšanje škode za uporabnike heroina

Če uporabljate heroin, svoje življenje vzamete v roke vsakič, ko ga uporabite. Obstaja veliko tveganj in škod, povezanih z uporabo heroina in trgovino z mamili, ki to omogoča. Edini pravi način, da se izognete vpletanju v to škodo, je popolno izogibanje zdravilu.

Če se kljub tveganjem odločite za uporabo heroina, lahko sebe in druge zaščitite pred najhujšimi posledicami uživanja heroina, tako da uporabite nasvete za zmanjšanje škode za uporabnike heroina. Ne pozabite, da ti nasveti za zmanjšanje škode ne zagotavljajo vaše varnosti - če uporabljate heroin, tvegate resne, smrtonosne posledice.

1

Izberite Kajenje ali Grizenje nad vbrizgavanjem

Mnogi uporabniki heroina začnejo kaditi heroin, potem pa, ko postanejo odvisni, preidejo na vbrizgavanje heroina. Kljub temu, da so kajenje, hripanje in vbrizgavanje škodljivi, obstajajo večja tveganja, povezana z uporabo drog za injiciranje. Ti vključujejo okužbo z virusom HIV in hepatitisom, ki se prenašajo prek delitve igel, abscesov, poškodb ven in hudih bakterijskih okužb.

Vonj heroina nima tako hitrega učinka kot kajenje ali vbrizgavanje, toda še vedno bo začel veljati zelo hitro in z veliko manjšim tveganjem kot ga bo injiciral. Medtem ko vse metode uporabe heroina pomenijo tveganje prevelikega odmerjanja, je manj verjetno, da bi kajenje postalo nezadostno, saj se lahko po prekinitvi zdravljenja ustavite, medtem ko z injiciranjem, ko je zdravilo v telesu, ne morete storiti ničesar za zmanjšanje učinkov ali tveganje prevelikega odmerjanja (glejte tip 3).

2

Vedno uporabite čisto iglo za injiciranje heroina

Številni škodljivi učinki heroina so povezani s ponovno uporabo ali delitvijo igel za injiciranje. Naj bo osebna politika, da nikoli, nikoli ne uporabite igle, ki jo je nekdo drug uporabil, in obratno, da nikoli ne ponudi igle, ki ste jo uporabili drugi osebi.

Čiste igle so prosto dostopne prek storitev zamenjave igel. Če ne veste, kje je najbližja zamenjava igle, preberite, kako najti zamenjavo igle, ki vključuje povezave do oglasov v različnih državah.

V nujnih primerih lahko igle očistite tako, da jih sperite z nerazredčenim belilom in jih nato sperite z vodo trikrat. Ne pozabite, da topi igle povzročajo poškodbe žil.

3

Ne uporabljajte heroina samega

Čeprav so mnogi ljudje v stiski, ko vidijo drugo osebo, ki uporablja heroin, vam lahko nekdo v bližini reši življenje. Heroin nosi veliko tveganje za preveliko odmerjanje, vendar če je hitro ugotovljeno, se lahko preveliko odmerjanje obrne z injiciranjem zdravila, imenovanega nalokson, ki blokira opiatne receptorje v možganih. Če ste vi ali nekdo, s katerim ste, z jemali prevelik odmerek heroina, Klic 911 TAKOJ.

Znaki prevelikega odmerjanja vključujejo:

• Manj kot 12 vdihov na minuto
• Izguba zavesti
• Pomanjkanje odziva na bolečino

4

Redko uporabljajte nizke doze

Večina pokritosti z odvisnostjo od heroina poudarja, kako odvisna je, raziskave pa kažejo, da se uživalci heroina zdijo zelo slabi v primerjavi z uporabniki drugih drog, tako v smislu, kako hudo postajajo zasvojeni kot tudi s tem povezanimi težavami, kot so brezposelnost in zapor.. Vendar se zdi, da ljudi, ki so že zelo zaskrbljeni, privlači heroin za samozdravljenje, zgodnje raziskave o uporabi heroina pa kažejo, da je mogoča nadzorovana uporaba heroina.

Najboljši način za preprečevanje odvisnosti od heroina je ohraniti nizek odmerek, nikoli ne povečati odmerka in popolnoma opustiti heroin, če ugotovite, da vaš običajni odmerek ni učinkovit. Nikoli ne uporabljajte heroina dva dni zapored in nikoli ne uporabljajte več za zdravljenje simptomov odvzema heroina.

5

Razmislite o možnosti zdravljenja

Na voljo je veliko različnih programov zdravljenja, vaše odločitve pa bodo odvisne od tega, kje živite in ali si lahko privoščite plačilo. Če ste uporabnik težkega heroina, bi lahko metadon razumeli kot način za izločanje heroina in opustitev telesa od škode, ki jo povzročajo injekcije. Čeprav je metadon odvisen od opiatov, so odmerki natančni, peroralno in za razliko od heroina ne vsebujejo kontaminantov.

Druga možnost, da razmislite, če imate težave pri nadzorovanju vaših impulzov, je naltrekson. To je peroralno počasi delujoče zdravilo, ki blokira opiatne receptorje, tako da ne boste dobili visoke količine heroina. Suboxone, druga možnost, združuje buprenorfin in nalokson in deluje podobno kot metadon, da bi zmanjšali simptome odtegnitve.