Poletna zabava za vas in vašega otroka z avtizmom
Kazalo:
- Pojdi plavat
- Vzemi pohod
- Pridružite se otroškemu muzeju ali živalskemu vrtu
- Kupite sezonsko vozovnico v zabaviščni park
- Primi si
- Raziščite glasbo
- Get Physical
- Vožnja z vlakom
- Obiščite Disneyworld
Infodrom: Vsak otrok z avtizmom je edinstven (Januar 2025)
Veliko družin z avtističnimi otroki straši poletje. Spremembe v rutini, preveč prostega časa in zaskrbljenost zaradi avtističnega vedenja lahko ovirajo tipično družinsko zabavo. Medtem ko je vsak otrok z avtizmom drugačen, se lahko vsaka od teh dejavnosti spremeni tako, da ustreza potrebam otrok s senzoričnimi izzivi ali hrepenenjem, težavami pri spreminjanju rutinskih in vedenjskih izzivov. Še bolje, uživajo jih lahko s sorodniki!
Pojdi plavat
Prvi na tem seznamu - in skoraj vsak poletni zabavni program - je plavanje. Mnogi otroci in najstniki v spektru težijo k vodi, prav tako kot njihovi bratje in sestre in starši. Obstaja veliko možnosti za plavanje z avtističnim otrokom; tukaj je samo nekaj. Seveda, samoumevno je, da je voda lahko nevarna, zato ne vzemite knjige in cone, dokler se vaš otrok z avtizmom ne zaplete.
- Poiščite jezero ali mirno plažo in veslajte okoli obale. Otroku z avtizmom dovolite, da raziskuje vodo po lastnem tempu. Nekateri otroci bodo pljuskali, drugi pa bodo tiho sedeli. Kot mali je naš sin užival sedeti na peščenem dnu jezera in opazovati drobne ribe in ptice. Ni tipično malenkostno vedenje, ampak srečna izkušnja zanj.
- Pojdi na bazen, idealno na YMCA. Pogosto ponujajo posebne čase za plavanje s posebnimi potrebami, mnogi pa imajo tudi inštruktorje plavanja s posebnim usposabljanjem. Tudi če se ne, večina otrok z avtizmom in brez njih ima veliko časa za igranje z mokrimi!
- Pojdi v surf. Mnogi otroci z avtizmom hrepenijo po fizičnih občutkih in nič ne premaga strmoglavih surfov za intenzivno fizično izkušnjo.Naš sin popolnoma obožuje valove ob obali New Jerseyja in Delawareja! Spet je nujno, da ostanete pozorni; držali smo celo roke naših otrok v surfu, dokler niso bili veliki in dovolj močni, da so ostali na nogah, ko je prišel velik val.
Vzemi pohod
Vsakdo lahko hodi, otroci z avtizmom pa so pogosto veliki spremljevalci za hojo ali pohodništvo. Nekateri imajo presenetljivo vzdržljivost; drugi (kot moj sin) so izjemno pozorni na podrobnosti okoli njih. Če vas skrbi, da se bo vaš otrok utrujen, vroč, ali samo antsy, začnite s krajšim krajevnim sprehodom. Večina naravnih centrov ima tudi zelo kratke krožne poti, ki so na voljo v bližini centra za obiskovalce - kot nalašč za enostavno, zabavno, družinsko dejavnost.
Pridružite se otroškemu muzeju ali živalskemu vrtu
Morda ne mislite o svojem otroku z avtizmom v povezavi z muzejem ali živalskim vrtom, ko pa se pridružite - pogosto po presenetljivo nizki ceni - lahko pridete in greste, kot želite, tako dolgo ali kratko, kot želite. To vam daje priložnost, da na kratko pripeljete otroka z avtizmom (in vaše druge otroke) do "spoznavanja kraja" ob urah, ko druge družine manj obiskujejo (nedeljska jutra so idealna). Mnogi otroški muzeji ponujajo hladna, zaprta igrišča, kjer se lahko vaši otroci povzpnejo in tečejo v zaprtem prostoru, medtem ko ima večina živalskih vrtov interaktivna območja, kot so živalski vrtovi. Do takrat, ko boste obiskali dva ali trikrat, bo vaš otrok z avtizmom poznal rutino in se počutil kot doma v bogati, izobraževalni skupnosti!
Kupite sezonsko vozovnico v zabaviščni park
Mnogi zabaviščni parki ponujajo popuste za sezono. To pomeni, da lahko otroka z avtizmom (in njihove brate in sestre) pripeljete tako pogosto, kot želite, vse za enako ceno. Preden greste, ugotovite, kaj boste storili, in predogledite izkušnjo s svojim otrokom. Previdno izberite vožnjo in izkušnje, za katere veste, da jim bo všeč, in obdržite vsak obisk kratek. Če vam je všeč, lahko obiščete park, tako da bo vaš otrok vedel, kaj se bo zgodilo in kdaj pričakovati spremembe v rutini. NAMIG: pojdite, ko drugi ne - zgodaj zjutraj, ob delavnikih in nedeljah, da zmanjšate tveganje množic, razočaranj in zlomov.
5Primi si
Nekateri otroci z avtizmom so izjemni vizualni umetniki; mnogi niso. V šoli je toliko časa porabljenega za terapije, akademike in socialne veščine, ki jih otroci na spektru pogosto izpustijo na umetnostnem razredu. Torej je poletje odličen čas za odpiranje teh vrat. Otroka lahko prijavite za razred z inštruktorjem, vendar je lahko težko najti ta popolni razred. Pogosto je boljša izbira ustvariti umetniški kotiček doma, skupaj z vrsto medijev in lepo veliko cerada na tleh. Zavedajte se, da imajo številni otroci na spektru čutna vprašanja, zaradi katerih je lepljive, gnjecljive snovi težko upravljati; drugi lahko v usta dajo neživilske izdelke. Začnite s preprostimi, netoksičnimi zalogami, kot so pisala, papir in varnostne škarje ter napredek od tam. In ne skrbite, če vaš otrok ni umetnik: malo nas je!
6Raziščite glasbo
Mnogi otroci z avtizmom imajo glasbene talente, a ker so tako zaposleni z drugimi prioritetami v šoli, morda nimajo priložnosti, da bi se pridružili zboru ali pobrali glasbila. Poletje je odličen čas, da otroke odpeljemo na koncerte na prostem, kjer se lahko gibljejo, plešejo ali ustvarjajo hrup, ne da bi pri tem ustvarjali zmedo. Svojim otrokom z avtizmom ali brez njega bi lahko predstavili različne vrste glasbe in glasbe, jih popeljali na glasbene dogodke, igrali glasbo "dance party" doma ali jim celo ponudili priložnost, da preizkusijo glasbeni instrument ali petje.
7Get Physical
Fitnes je pomemben za vsakogar, vendar otroci z avtizmom pogosto izgubijo čas, ko gre za čas v telovadnici, organizirane športne dogodke ali termine z visoko energijo. Poletje je pravi čas za fizično družino. Odvisno od sposobnosti in občutljivosti vašega otroka, boste morda želeli poskusiti dejavnosti, kot so vodni tobogan na dvorišču ali sprinkler, vožnja s kolesom ali triciklom, plezanje po skalah (popolnoma sem bil presenečen nad neustrašnostjo in radostjo mojega sina, da se lahko vzpenjam po steni ali skakanje na nizek, varen trampolin. Lokalna igrišča so tudi odličen vir - ne samo zato, ker so zabavna, fizična in pogosto zaprta zaradi varnosti, ampak tudi zato, ker ponujajo tako velike priložnosti za poučevanje socialnih veščin.
8Vožnja z vlakom
Veliko ljudi z avtizmom privlačijo vlaki; nihče ne ve, zakaj! Jahanje pravega vlaka je lahko odlična poletna aktivnost, obstajajo pa tudi številne priložnosti, da to storite prav na številnih počitniških mestih. Obstajajo vlaki, ki gredo v gore; slikovite vožnje z vlakom; vlaki muzeje, ki ponujajo vožnjo. Obstajajo vlaki podzemne železnice, lahki vlaki in vlaki, ki vas popeljejo do zanimivih destinacij. Obstajajo tudi miniaturni vlaki v zabaviščnih parkih, ki so lahko zabavni za vse.
9Obiščite Disneyworld
OK, odobreno, to ni poceni ali lahka dejavnost, in Disney je poleti vroče. Toda če iščete destinacijo, kjer se lahko vaša celotna družina - vključno z avtističnim otrokom - počuti sproščeno in podprto, ne morete premagati Disneyja. Nudijo posebne prehodne potrebe, tako da vaš otrok ne potrebuje čakanja v dolgih linijah. Dobesedno poskrbijo za vsako vašo prehrano. Zagotavljajo visoko in nizkoenergetsko vožnjo, mehke in intenzivne plavalne izkušnje ter veliko možnosti za ne-zabaviščne parke, ki segajo od pohodov do čolnov, ribolova in jahanja. Vzemite ga počasi in enostavno, načrtujte in si predogledajte vsakodnevne aktivnosti ter vgradite veliko odmorov in prigrizkov. In izkoristite prednosti storitev Disney, kjer in kadar jih potrebujete: zato so tam!
Ali vaš starševski slog vpliva na zdravje vašega otroka?
Ali starševski stil lahko otroke razbolijo? Kakovost odnosa staršev-otrok lahko vpliva na zdravje otrokove imunskega sistema, pravi raziskovanje.
Iskanje pravega doma za vašega odraslega otroka z avtizmom
Kje naj živi vaš odrasli otrok z avtizmom? Kaj bo potreboval za podporo? Ta članek je pregled nekaterih vprašanj in možnosti.
Ali lahko vaš stil staršev vpliva na zdravje vašega otroka?
Ali lahko starševski slog otroke boli? Kakovost odnosa med starši in otrokom lahko vpliva na zdravje otrok na imunski sistem, pravijo raziskave.