Ali je hCG prehrana učinkovita in varna?
Kazalo:
- Kaj je hCG?
- Teorija za hCG za hujšanje
- Ali je hCG protokol učinkovit?
- Ali je hCG varen?
- Word From DipHealth
Laboratorijske pretrage u trudnoći (Januar 2025)
Človeški horionski gonadotropin (hCG) je hormon, ki ga ženske običajno proizvajajo med nosečnostjo. Ker je trdil, da ima lastnosti za izgorevanje maščob, je tudi temelj tako imenovane "prehrane s hCG", za katero zagovorniki trdijo, da lahko povzročijo dramatično izgubo teže. U. S. Food and Drug Administration (FDA) pa meni, da so hCG izdelki za hujšanje neučinkoviti, nevarni in nezakoniti. Vsaka izguba teže, ki se lahko pojavi, ko je na hCG prehrani dolguje hudo kalorično omejitev, ki sama po sebi povzroča resne pomisleke.
Kaj je hCG?
HCG proizvaja placenta zgodaj v nosečnosti in se izloča z urinom, kar povzroči pozitiven rezultat na testu nosečnosti na domu. Njegova glavna naloga je, da je maternica gostoljubna za rastoči plod.
Toda hCG lahko tudi poveča presnovo in mobilizira kurjenje maščob, da zagotovi, da se razvija fetus, in da zaščiti nosečnost, tudi če se mati sooča s stradanjem ali je sposobna dobiti omejene kalorije. To je ta funkcija, ki je sprožila zanimanje za uporabo hormona pri hujšanju.
hCG se uporablja tudi pri visokih odmerkih za zdravljenje neplodnosti.
Vloga hCG v vaši nosečnostiTeorija za hCG za hujšanje
Na splošno je protokol hCG enostaven. Sledite 20- ali 40-dnevnemu ciklu uporabe hCG, skupaj z zelo nizkokalorično dieto, sestavljeno iz zelo specifičnih živil (vitke beljakovine, zelenjava, kruh in sadje) in veliko vode; masla, olj in sladkorja.
Kombinacija hCG z zelo nizko kalorično dieto se včasih imenuje hCG protokol, hCG prehrana ali prehrana Simeons, po britanskem zdravniku dr. Simeons, zdravnik, ki ga je leta 1954 prvič predlagal kot metodo za izgubo teže.
Zagovorniki trdijo, da to stimulira hipotalamus in sproži izgorevanje shranjene maščobe brez običajnih stranskih učinkov nizkokalorične diete, kot sta lakota ali glavobol.
To pa je v celoti zakoreninjeno v domnevi.
Ali je hCG protokol učinkovit?
Preprosto povedano, ne. Prehrana hCG, ki je prisotna že od petdesetih let prejšnjega stoletja, je bila testirana v več randomiziranih kliničnih preskušanjih. Rezultati teh preskušanj so jasno pokazali, da uporaba hCG, dodane zelo nizkokalorični dieti, ne izboljša izgube teže v primerjavi z zelo nizko kalorično dieto. Torej uporaba hCG sploh ne izboljša izgube teže.
Kljub hype, ni dokazov iz klinične znanosti, da hCG prehrana deluje.
Pomembno je tudi opozoriti, da je hCG predpisan za zdravljenje plodnosti in da ima odobritev FDA kot zdravljenje plodnosti.
FDA od zdravnikov zahteva, da bolnikom svetujejo, da ni dokazano, da je hCG učinkovito zdravilo za hujšanje. Od leta 1975 je FDA zahtevala označevanje in oglaševanje HCG, ki navaja:
"Za HCG ni bilo dokazano, da bi bila učinkovita dodatna terapija pri zdravljenju debelosti. Ni bistvenih dokazov, da bi to povečalo izgubo teže od tiste, ki je posledica omejevanja kalorij, da povzroča bolj privlačno ali" normalno "porazdelitev maščobe ali zmanjšuje lakoto in nelagodje, povezano s prehrano, ki je omejena s kalorijami."
Ali je hCG varen?
Visok odmerek hCG za zdravljenje plodnosti lahko med drugim povzroči hiperstimulacijo jajčnikov in rupturo cist jajčnikov. Doze, uporabljene za zdravljenje plodnosti, tipično od 5.000 do 10.000 ie, pa so veliko višje od 125 IU na dan, ki se običajno uporabljajo v protokolu hCG.
Poleg tega prodajaln zdrave hrane in spletni trgovci na drobno prodajajo homeopatske izdelke, ki trdijo, da vsebujejo hCG, vendar v resnici ne. Ti izdelki niso urejeni in ni dokazov, da so varni. Pravzaprav je FDA menila, da je prodaja teh izdelkov nezakonita.
Real HCG se daje kot zdravilo za plodnost v obliki injekcij in je na voljo le z zdravniškim receptom. Homeopatski izdelki, ki se prodajajo na spletu, ne vsebujejo HCG in zato ne morejo zvišati ravni hormona v krvi.
FDA je prejela poročila o resnih neželenih dogodkih, povezanih z uporabo injekcij hCG za hujšanje, vključno s pljučno embolijo, depresijo, cerebrovaskularnimi težavami, srčnim zastojem in smrtjo.
Kljub temu pa obstajajo zdravniki, ki jim je udobno predpisati injekcije hCG za hujšanje. Imajo različne varnostne smernice, ki jih same sledijo, vendar je na splošno uporaba hCG še posebej nevarna pri ljudeh s katerim koli od naslednjih stanj ali okoliščin:
- Nosečnost
- Dojenje
- Srčna bolezen
- Rak ali rak v anamnezi
- Protin ali zgodovina protina
- Zgodovina epilepsije
- Zgodovina ledvične bolezni
Word From DipHealth
Prehrana s hCG je modna dieta, katere trditve so bile ovržene v randomiziranih kliničnih preskušanjih. Uvajanje hCG in uporaba ultra nizko kaloričnih diet sta povezana z znatnim zdravstvenim tveganjem. Poleg tega je FDA izdala trdne izjave, da prehrana ni varna in da so homeopatski izdelki hCG nezakoniti.
To ni prehrana, ki jo mora uporabiti kdorkoli. Če poskušate izgubiti težo in imate težave, se posvetujte z zdravnikom in / ali strokovnjakom za prehrano.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
-
Ameriška akademija za razvoj medicine. HCG za hujšanje.
-
U. S. Food and Drug Administration. Izdelki HCG so nezakoniti.
-
U. S. Food and Drug Administration. Vprašanja in odgovori na izdelke HCG za hujšanje.
-
Bosch B, Venter I, Stewart RI, Bertram SR. Človeški horionski gonadotropin in hujšanje. Dvojno slepo, s placebom kontrolirano preskušanje. S Afr Med J 1990; 77: 185.
-
Lijesen GK, Theeuwen I, Assendelft WJ, Van Der Wal G. Vpliv človeškega korionskega gonadotropina (HCG) na zdravljenje debelosti s Simeonovo terapijo: meta-analiza na podlagi meril. Br J Clin Pharmacol 1995; 40: 237.
Ali so generična zdravila varna in učinkovita kot ime blagovne znamke?
Ali so generična zdravila varna? Preberite, kaj mora ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) povedati o generičnih zdravilih proti zdravilom z blagovno znamko.
Je GOLO prehrana učinkovita za hujšanje?
Ali prehrana GOLO dejansko deluje? GOLO Diet pregledi so mešani. Ugotovite, zakaj so nekateri previdni, drugi pa so ljubitelji načrta.
Ali je prehrana v zdravih maščobah varna?
Prehrana z veliko maščobami ni nujno nezdrava. Dejansko je prehrana, ki je višja pri zdravih maščobah, bolj ugodna za hujšanje, zato ni treba skrbeti.