Motivacijski tekmi za tek na smučeh
Tekači tek na smučeh so posebna pasma tekmovalcev. Ne obkrožajo le ravni asfalta ali drobovja, medtem ko jih navdušujejo gledalci. Ne le, da tekmujejo s tekmovalci do ciljne črte, temveč na raznolikem terenu, ki pogosto vključuje hribe, na površinah od pločnika do prodišča ali celo grobih poti. V najslabšem primeru se lahko pred izgubo ciljne črte izgubijo. Navzkrižno in motivirano je, da tekmovanje v teku s temi citati iz slavnih, zloglasnih in anonimnih tekačev. Morda boste daleč daleč na tekmovanje v teku.
Ed EyestoneOlimpijski maratonec in tekmovalec na dolge razdalje
"Začetek dogodka na svetovnem prvenstvu je kot konj na sredi bivolskega bivolja. To je vznemirjenje, če nadaljujete, a lepljate in niste nič drugega kot kopita."
Lynn JenningsSvetovni prvak v prvenstvu
"Svoboda križarke je tako primitivna. Ženska nasproti naravi."
"Stojalo je bilo res grozno, všeč mi je bilo. Resnično imam navzkrižno državo, ti si z blatom."
Nelson MandelaNekdanji predsednik Južne Afrike, Anti-apartheid Activist
Trening me je naučil dragocenih spoznanj. V tekmovanju na tekmovanjih so treningi šteli več kot lastne sposobnosti in lahko sem nadoknadil pomanjkanje naravne sposobnosti s skrbnostjo in disciplino. To sem uporabil v vsem, kar sem storil."
Adam GoucherNCAA Cross Country Division 1 Individualni prvak 1998
"Za nekaj, kar bi škodilo tako slabemu in se počutilo tako dobro, je samo nepojmljivo."
"Ljubim nadzor nad dirko, žvečiti nasprotnika, spustimo se in umazimo, se borimo, je surovo, živalsko, nihče, na katerega se lahko zanesete, ampak samo vi."
Rollie GeigerSeverna Karolina State Cross Country Coach
"Cross Country je kot poker. Morate držati pet dobrih kart ves čas."
John McDonnellArkansas Cross Country Coach
"Rekli smo, da naši fantje držijo 30 minut agonije za 12 mesecev slave."
Pat TysonTrener po progi in tekmah
"Številka 1 je samo, da pridobi strast do tekmovanja, da ljubiš zjutraj, da ljubiš pot, da ljubiš ritem na progi. In če nek otrok dobi res dobro, je tudi to kul."
Neznano
"Za sprinterja vznemirjenje hitro gredo, toda za tekmovalce na daljavo je pot med začetkom in koncem."
Ben Logsdon
"Ni časa, da razmišljam o tem, koliko boli, saj je čas za vožnjo."
Nike
"Objemi blato, umazanijo, pesek."
Majica Slogans
"Cross Country: Ni polkrat, brez časovnega izhoda, brez nadomestkov. To mora biti edini resnični šport."
"Ni polčasov, nobenih časovnih izstopov, brez nadomestkov, nobenih izgovorov. Run!"
"Skozi reko in skozi gozd … in hribi in več gozdov in druge reke ter več hribov."
"Moj šport je kazen vašega športa."
"Če bi bila navzkrižna država preprosta, bi jo imenovali tir."
"Kolikor več se znojite v praksi, manj boste krvavili v bitki."
Ali ste dovoljeni za tek na tekmi?
Ali je sprejemljivo sprehoditi med tekom? Naučite se, kako zagotoviti, da ste v časovnih mejah in pravilno sprehodili.
Vadba za tek na smučeh
Če želite doseči svoj polni potencial v teku sezone tekem, se seznanite z bistvenimi nasveti in vadbami.
Vadbe za sezono tek na smučeh
Če želite doseči svoj polni potencial med tekom sezone, spoznajte bistvene nasvete in vadbe.
