Ali menopavza izboljša ali poslabša simptome IBS?

Naravni proces menopavze lahko sproži spremembe v mnogih delih telesa in vpliva na simptome sindroma razdražljivega črevesa (IBS). Ne glede na to, ali ste imeli diagnozo IBS, boste morda ugotovili, da boste, ko dosežete določeno starost, začeli pogostejše simptome črevesja. Čeprav študije niso dale jasnih dokazov o tem, zakaj menopavza vpliva na delovanje želodca, so bile na tem področju izvedene nekatere raziskave. Poglejmo.

Spremembe telesa med menopavzo

Menopavza se pojavi po ženski končni menstruaciji, vendar se telo pred tem začne spreminjati in kaže simptome faze, ki se imenuje perimenopavza. Ženske, ki so približno desetletje oddaljene od menopavze (običajno v poznih 30-ih in zgodnjih 40-ih letih), doživljajo perimenopavzo, ki lahko spremeni pogostost menstruacije ali ovulacije. Zdravniki menijo, da so ženske v perimenopavzi, dokler ne preidejo celo leto brez obdobja. Na tej točki se šteje, da je ženska končala z menopavzo in v fazi po menopavzi, ki traja do konca življenja. Točna starost teh faz se začne in konča od ene do druge ženske.

Ker se vaše telo prebija skozi vse te naravne spremembe, ki jih povzročajo spreminjajoče se ravni ženskih hormonov, se lahko pojavijo neželeni simptomi, vključno z:

• Spremembe v krvavitvi, povezane z vašim obdobjem
• Spremembe, kako pogosto dobite obdobje
• Vroče utripa, vključno z nočnim potenjem
• Moodiness ali razdražljivost
• Suhost vagine
• Težave z mehurjem, vključno z inkontinenco
• Težave s spanjem
• Spremembe v ravni libida so se povečale ali zmanjšale zanimanje za seks
• Glavoboli
• Povečanje telesne mase

Mnoge ženske s IBS in brez njih poročajo o naslednjih prebavnih simptomih med perimenopavzalno fazo:

• Spremembe v pogostnosti gibanja črevesja
• Povečani simptomi bolečine v trebuhu in neugodja
• Povečano napenjanje

IBS simptomi, ki se poslabšajo z menopavzo

Raziskave o razmerju med IBS in menopavzo so dale mešane rezultate, vendar se zdi, da kažejo, da se simptomi IBS med perimenopavzo povečujejo. V enem poročilu je bila ugotovljena najvišja vrednost teh povečanih simptomov, kot se pojavljajo od 40. do 49. leta. da se ženske v dneh pred začetkom obdobja povečajo simptomi IBS. Ravni teh spolnih hormonov vplivajo na simptome IBS, ker se receptorske celice za te hormone nahajajo v celotnem prebavnem traktu.

IBS Boljše po menopavzi

Študije prebivalstva kažejo, da se prevalenca simptomov IBS zmanjša pri ženskah po 40. ali 45. letu starosti, kar se pri moških zmanjša. Torej je možno, da izravnavanje spolnih hormonov pri ženskah po menopavzi blagodejno vpliva na simptome IBS.

Opomba o osteoporozi

Razprava o razmerju med menopavzo in IBS ni popolna, ne da bi obravnavali tveganje za osteoporozo, tanjšanje kosti, ki povečuje tveganje za zlome. Izguba estrogena, ki se pojavi pri menopavzi, poveča tveganje za diagnozo osteoporoze. Toda ali ste vedeli tudi, da je IBS dejavnik tveganja za osteoporozo? Znanstveniki ne vedo, zakaj je oseba z IBS izpostavljena večjemu tveganju.

Da bi zmanjšali možnosti za razvoj osteoporoze, morate jesti zdravo prehrano in se prepričati, da jemljete zadostne količine kalcija in vitamina D. Vadite redno del življenja in se prepričajte, da se pogovorite z zdravnikom o dejavnikih tveganja. Poskrbite, da boste naredili vse, kar je v vaši moči, da bodo vaše kosti močne in zdrave.